美女，能不能戒奶，多大戒奶這個問題還是要看你自身條件了，有條件的話建議繼續堅持母乳，沒條件的話可以考慮斷奶，寶寶十一個月了，也能新增輔食了，所以沒必要糾結。有的寶寶還沒滿月就被斷奶了呢，相比那些你家寶寶還是很幸福的，至少在你懷裡臂彎裡吃了一歲呢。就氣候來說，斷奶時間避開最冷最熱天氣就行，春秋都是比較合適的，現在天氣轉涼了，在安撫好寶寶情緒的前提下，徐循漸進，慢慢斷奶。最後祝你和寶寶每天開開心心的。

您好，寶寶在十一個月時是可以斷奶的。為什麼呢？因為隨著小兒的年齡增長，母乳的質和量逐漸不能滿足小兒生長髮育所需，但是小兒的消化吸收功能也日漸成熟，乳牙萌出，咀嚼能力也增強，已經可以適應半固體和固體的食物。通常足月嬰兒自月齡滿4-5個月以後可以新增一些輔助食品，以補充小兒營養所需，又為斷奶做準備。

在增加輔食的同時，逐漸減少哺乳的次數，一般小兒月齡滿10-12個月後可以逐漸完全斷奶，母乳量比較多的也可以延到1.5-2歲，但是切忌驟然斷奶，以免因小兒不適用其他食品而引起攝食量突然減少，甚至發生營養不良。斷奶後應該注意調配容易消化的，適宜於年幼兒食用的膳食，不宜與成人膳食混同。

食物宜製作得細、軟、爛、碎。因為1歲左右的寶寶只長出6～8顆牙齒，胃腸功能還未發育完善。而且食物種類要多樣，這樣才能得到豐富均衡的營養。

而且主食以穀類為主。每天吃米粥、軟麵條、麥片粥、軟米飯或玉米粥中的任何一種，大約2～4小碗(100～200克)。

按標準攝取高蛋白的食物約25～30克。可選以下任一種：魚肉小半碗，小肉丸子2～10個，雞蛋1個，燉豆腐小半碗。

同時要增加進餐次數。寶寶的胃很小，可對於熱量和營養的需要卻相對很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天進5～6次餐。

為寶寶營造良好的進餐環境，這樣有助於增強寶寶的食慾，並可促進他對食物的正確選擇。

首先想明確一下您的寶寶現在是幾個月？

1.斷奶最適宜的年齡

嬰兒最適宜戒奶的年齡段在8個月到一歲半，母乳餵養最長不超過兩歲。最佳的斷奶時機是在一歲左右，最佳的季節在春天或者秋天。

2.斷奶最適宜的季節。

如果你的寶寶已經滿了一歲，輔食也能接受的比較好。在秋天或者春天的時候這兩個季節溫度適宜。在夏天和冬天，太熱或太冷，寶寶的腸胃功能不健全，斷奶容易造成消化不良。

當然年齡也不應該卡死在一歲這個點。寶寶斷奶的時間可以隨著季節提前或者相對延後數個月。

純母乳餵養的時間過長，尤其是不新增輔食的嬰兒容易拒絕普通食物，單純依戀母乳，而此時的母乳已經不能滿足孩子的營養，需要嬰兒產生營養不良，貧血及多種營養素缺乏症，容易感染疾病。

3.斷奶前採取半斷奶方案

逐漸減少母乳餵養次數增加輔食，或者牛奶。

一天喂兩次輔食，吃三次母乳，晚上再喂兩次母乳，大多是在睡前和醒後。

如果一天喂兩次輔食，嬰兒就只吃一兩次母乳了，晚上也不吃，媽媽感到奶脹，媽媽可以把奶水擠出來。

如果嬰兒僅愛吃輔食，不愛吃母乳也不愛吃牛乳，斷乳的時間還是為時過早，把一歲以內的嬰兒叫乳兒就是因為嬰兒是以乳類食品為主的，過早斷乳不利於嬰兒生長髮育。

如果母乳已經很少了，吃不吃意義不大，可以停了母乳。喂牛奶和輔食。

4斷母乳時，需要的注意

1）循序漸進，自然過度。

這是半離乳狀態，需要做的

2）減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。

斷奶前，要有意識的減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸料理寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程，剛斷奶的一段時間裡，寶寶會對媽媽比較黏，這個時候爸爸可以多陪寶寶玩一玩，剛開始寶寶可能會不買，後來就習以為常了。要讓寶寶明白，爸爸一樣會照顧他，而且媽媽也一定會回來的，對爸爸的信任會使寶寶減少對媽媽的依賴。

3）少吃母乳，多吃牛奶

開始斷奶時，我就每天給寶寶喝一些配方奶。也可以喝新鮮的全脂牛奶。多次嘗試，多種喂的方式，如果寶寶開始抗拒奶嘴，可以嘗試用勺子，杯子喂牛奶給寶寶喝，先讓寶寶適應牛奶的味道。

4）先戒掉白天的奶，最後戒臨睡前的奶，夜裡的奶。

大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和睡前吃奶的習慣。白天寶寶活動量很大，注意力也容易分散，不吃母乳比較容易。

最難戒掉的是夜奶和臨睡前的奶。

這兩頓奶可以先戒掉夜裡的，再戒掉臨睡前的。

晚上寶寶因為吃不到媽媽的奶，肯定會鬧騰一會兒，這個時候就需要爸爸或者家人的積極配合了，寶寶睡覺的時候可以改由爸爸或者家人哄寶寶睡覺，媽媽離開一會兒，寶寶見不到媽媽，剛開始肯定會鬧，但是隻要大人堅持，他鬧一會兒會覺得沒有想頭，或者也哭累了，就會睡著去。剛開始斷奶那幾天，寶寶會鬧得比較兇。大人必須堅持住。寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天寶寶睡覺前沒有那麼鬧，就乖乖躺下了，半夜裡也不行了。那麼，戒奶大戰，大功告成！