家長不輕鬆，孩子更不輕鬆。對於每個個體而言，都得為自己的未來而奮鬥。奮鬥自然不會輕鬆，輕鬆了就不叫奮鬥了，叫享受。鼓勵孩子，人生就是如此，為自己負責，如此而已。

家長真的比孩子輕鬆嗎？這個話題好像不知道怎麼回答，家長對於孩子的期望，照顧 ，在薪火相傳的責任裡多了一份愛和期待，有些時候還加入家長本身的缺憾而對孩子諸多要求，辛苦嗎？很辛苦，並不輕鬆是嗎？

而孩子在人生初始，懵懵懂懂開始，接觸全新世界，除了自己對自己的一些經歷，還要去接受父母給予的一切.。

輕鬆嗎？都不輕鬆吧！孩子在成長，作為家長的我們更應該學習，共同成長。

孩子真的比家長輕鬆嗎？這個問題的回答確實有點難。

在這個經濟時代，競爭十分激烈的社會里，幾乎沒有幾個生活輕鬆的人。就連孩子，為學習，為前途一個個也是亞歷山大。

孩子，總體來說，小孩子相對比較輕鬆一些。他們不諳世事，不懂壓力，學習能會就會，不會拉倒。他們看不懂父母的臉色，不瞭解老師的心情。即使有父母的焦急與吵嚷，老師的批評與督促，過不了一會兒，孩子早把他們拋在腦後，一樣的追逐嬉戲，一樣的蹦蹦跳跳。他們壓根不知道壓力是個什麼玩意兒。

隨著年齡的增長，知識的增多，高考的臨近，壓力這個鬼不知何時，不知不覺已落戶心頭。於是，孩子的臉上少了許多燦爛的笑容，多了一副鏡片厚厚的眼鏡；再也聽不到他們的歡聲笑語，只能聽到他們默唸英語單詞的聲音；再也看不到他們稚氣灑脫的樣子，只能看見他們節假日仍在讀書的身影。

孩子大了，越來越懂事了。他看懂了父母的焦慮，看懂了老師期望；他看見了鄰居的孩子考上了北大；他看見了自己的平房瓦屋，也看見了人家的高樓大廈；他看見了父母的蹬車叫賣，也看見了款爺的賓士寶馬。孩子大了，自我壓力也就大了。

什麼樣的孩子過得輕鬆呢？除非那些“傻瓜”。一是不想學習的孩子，老師不管他，家長放任自流。這樣的孩子根本不把學習放在心上，不把學習當做修身齊家治國平天下的事。不學習就不會動腦筋，不動腦筋，當然“輕鬆”；二是不愁工作，不愁錢財，“前程似錦”的富家子弟。他們衣來伸手，飯來張口，要錢有錢，要“權”有“權”。不用讀書有學上，不用掙錢有錢花。這樣的孩子輕鬆，家長也不會有多大的壓力。

任何一個家長，都希望自己的孩子過得好。怎麼才能過得好呢？對於那些生活在社會中下層的人來說，只有要求孩子好好學習，透過學習，透過高考改變命運。

孩子聽話，學習努力，成績驕人，家長的壓力就小；孩子不爭氣，學習成績差，家長就不會輕鬆。

孩子的能力是隻能考個二本，家長卻希望孩子將來考上北大，家長的期望值越高，孩子越不輕鬆。家長的期望值越低，孩子可能會輕鬆一些。

家長的攀比心理過強，總希望自己的孩子要比別人的學的好，考的好，過得好。這樣的家長一定比孩子的壓力大。

家長自認為沒文化，什麼也不懂，孩子的學習不過問，孩子的成績他不管，能不能考上大學是孩子的事。這樣的家長叫“放任型”家長。這樣的家庭裡，懂事的孩子比家長壓力大。

有一種家長叫做全面包辦型家長。孩子的一切事情，家長全面包辦。小時候幫著背書包，打雨傘，上學放學接送；大一點，問飯吃飽沒，衣服穿好沒，書包裡的東西落下沒？要考試了又問，有筆沒？有水沒？有套尺沒？考大學了，衣食住行提前準備，分數下來幫填志願等等。這樣家庭的孩子真的比家長輕鬆。

有人說：中國的父母，有一種焦慮，已形成中國家長的一大特色。

我有時候也會覺得似乎從孩子降生開始我們就處在各種的憂慮當中，每天有新的擔憂。孩子的一舉一動都讓我們處在焦慮當中，衣食住行、情感人際、學習工作，真的是操不完的心，這樣看的話似乎孩子們是比較輕鬆地，但是事實上呢？我們的過度期望已經對孩子形成了心理壓力，從小穿梭於各色的補習班當中，深怕一個成績落後會讓父母失望，日益加重的書包分量足以說明一切，我有時候就覺得我們似乎在這種父母與孩子的角色中重複壓力，難道我的孩子也要在這種"l勞累”中反覆嗎？所以孩子與父母都是很累的，身體或是心理，只不過形式不同而已。

1.作為父母怕孩子落後於人

2.怕孩子不優秀工作難落實

3.大眾心理，縱向別人看齊

我們家長的這種擔憂，似乎是個惡性迴圈，所以父母一半的勞累來自孩子

1.繁重的課業和補習班

2.父母的過度期望，心理壓力大

3.生長環境，孩子的競爭環境

孩子幼小的身體似乎內外都有壓力，所以孩子的壓力源於社會和父母

說道減壓，不光是孩子還有家長，不光是身體還有心理，期望有一天我們都能夠輕鬆地生活！