脫皮分真菌性脫皮，無菌性脫皮，還有季節性脫皮，首先要區分是那種狀況，無菌性脫皮是最難治療的，因為不確定病源！案例：女 53歲

連鎖藥店經營者 無菌性脫皮患者，病程5年左右，期間口服外用藥不知用了多少，後來不敢再用了，激素刺激比較大，給她推薦了一種方法，對脫皮比較有效果，但不會立竿見影！這裡建議患者，要先找到問題根源，再去治療！！！

產生腳底脫皮的原因主要是兩種：

1，缺少維生素平時需多吃青菜水。

2，所處環境比較乾燥比戶外和空調房面板失水量大！用維E乳液或者用蛇油膏會錯或護手潤膚油性比較好滋潤。

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腳底脫皮分季節性腳底脫皮和真菌感染引起的脫皮，腳底季節性脫皮，是新陳代謝所致，脫完老皮換新皮，你不用理會它，過段時間就好了。但大部分人都是腳底感染真菌引起脫皮現象，也叫腳氣病，臨床表現腳底癢、腳叉癢、腳底起水泡、腳底有脫不完的皮。要想解決腳臭、腳癢、腳氣問題，首先要搞明白腳氣是怎麼產生的，腳氣是由真菌在鞋內潮溼環境感染而引起的，要想根治腳氣，您需要更換一雙透氣性非常好的皮鞋。現在中國發明瞭一款專門治療腳氣的微空調健康鞋，用過的人都能把十幾年醫不好的腳氣治好，它的核心原理是可以自動呼吸，把腳汗的溼氣排出鞋外，保持鞋內環境清潔乾爽，因為真菌在潮溼的環境生長很快，在乾爽的環境沒有辦法生存，另外買微空調健康鞋還贈送足部中藥護理液，中藥護理液能有效的殺滅真菌，從而達到根治腳氣的目的。

腳要保持清潔，所有的人的腳都是鞋子害，穿適易的鞋，保持鞋內清潔，洗腳以沖洗為佳，如盆洗，洗兩次，擦乾上護膚油，脫皮期間更應上藥膏殺菌，毛巾每一次都要用不繡鋼盆放水燒殺菌堅持會好。

否則你就不會好光用藥膏根本不會使你滿意。

腳底經常脫皮，這四種可能的病因及措施你都知道嗎？腳底板脫皮，是一種常見的腳部不適的症狀，有的還會伴隨瘙癢疼痛的情況，而且是越撓越癢，恨不得把腳底板的面板給撓破了，縱然是每天晚上洗腳、換襪子也解決不了問題。這種症狀到底是什麼原因導致的呢，如何才能解決？

下面，我們來看一下可能的原因，以及相對應的措施辦法：

一、真菌感染

真菌感染是最為常見的，導致腳底板脫皮瘙癢的原因，我們通常所說的腳氣，就是真菌感染的一種情況。腳底經常出汗的人，容易受到細菌的感染，尤其是面板癬菌，在汗液裡容易滋生和擴散。解決辦法：狼毒乳膏，每天晚上洗完腳後，擦乾均勻塗抹狼毒乳膏，一週即可看到非常明顯的改善效果。

二、腳底乾燥

在農村，腳的型別常被分為兩類：汗腳和幹腳，顧名思義，汗腳就是腳容易出汗，幹腳就是不常出汗。在秋冬季節，幹腳就特別容易出現腳底乾燥脫皮的現象，因為腳部的細胞供氧不足或過於乾燥，導致了腳底細胞的壞死。解決辦法：多飲水，多吃瓜果蔬菜，在腳部塗抹一些保溼防乾的護膚品。

三、維生素E缺乏

維生素E是細胞的重要營養成分，一旦缺乏，細胞就容易壞死脫落，腳底板脫皮有可能就是身體缺乏微生物E。解決辦法：在飲食方面加以調劑，多吃一些富含維生素E的食物，比如：瘦肉、乳類、蛋類、大豆、獼猴桃，以及常見的綠葉蔬菜等。

四、剝脫性角質層鬆解症

該症狀為一種淺表性面板病，症狀嚴重者腳底板會有非常明顯的疼痛感，其好發於掌趾部表淺面板，尤其在氣溫高、溼氣重的季節更容易發生，病因為人體內溼氣積聚過於嚴重，脾胃不能有效運化。解決辦法：一般情況下，該症狀會自愈，但對症狀嚴重者，應及時前往醫院就診，平時應注意加強脾胃功能的維護。

歲月了無痕，依舊桃花面。

腳掌脫皮怎麼回事？

腳掌脫皮常見的是腳氣、溼疹、汗皰疹、面板乾燥等。

1.足癬

足癬，俗稱“腳氣”，是由於真菌感染導致，一般表現為腳底腳側緣乾燥脫皮，可伴有瘙癢。有一定傳染性，需積極抗真菌治療，一般只侷限於腳底的脫皮，外用抗真菌藥物即可；如果效果不好，建議聯合口服抗真菌藥物，更有效控制真菌生長。

2.溼疹

腳底脫皮也有可能是溼疹，與鞋襪刺激、出汗較多、鞋子不透氣等刺激有一定相關性。可對症外用止癢藥膏，效果不佳時，可外用糖皮質激素製劑。避免潮溼悶熱環境，避免穿不透氣鞋。

3.面板乾燥

面板粗糙乾燥明顯時，也可以引起脫皮，需加強潤膚治療，可外用凡士林、魚肝油軟膏、氧化鋅軟膏等，多吃蔬菜水果。

4.汗皰疹

腳底脫皮，同時手心也容易多汗脫皮，有可能是汗皰疹，汗皰疹是溼疹的一種特殊型別，有一定遺傳因素。這種狀況和出汗不良、精神緊張以及過敏等有一定的關係，可以塗抹爐甘石洗劑，激素軟膏，減少腳心出汗。

當出現腳掌脫皮等表現時請及時就醫，明確病因進行針對治療。

本內容由北京協和醫院 面板科 主任醫師 左亞剛稽核

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