說句你不愛聽的話，聰明睿智的人，一定是善於忘記的人，忘記所有負能量的事，忘記仇恨，忘記失落，也包括忘記不屬於自己的感情。

拿出一張紙，左邊寫忘不了她的理由，右邊寫必須忘記的理由。

你會發現，這個人根本不值得愛，因為她不愛你。

就像沒有根基的大廈，建的再高，也是空中樓閣，是你想象中美化了她存在，其實一切都毫無意義。

既然沒有意義，還留戀啥？要不要告訴全世界，你缺心眼？

還有一種方法，就是用新人換舊人，當你慢慢愛上另一個人的時候，你會覺得以前的自己就是個笑話。

很愛就死追，萬一不大可能回來變成了絕不可能回來了，就當她死了或者做了一場夢。好好活著尋找你的真命女神。

努力了，無怨無悔，接受命運的安排。

試著轉移注意力

當你無法忘記一個人的時候，最好就此轉移你的注意力，別再將自己大半的精力都放在他的身上了。

你越是去在意，越是難以割捨掉這份曾經甜蜜美好的感情。你越是強求著不去聯絡，你越會對她念念不忘。

忘不了一個人時，就別再將精力和注意力放在他的身上了，試著轉移注意力吧。

去做一些令你感到快樂的事情，去做你感興趣的事情，當你忙了起來，便無暇顧及那段痛苦的回憶了。

別再糾結過去

其實，許多時候，並不是忘不了那個人，更多是放不下那段時光，忘不掉那個曾經的自己而已。

因此，就別再糾結了，也別再刻意的不去聯絡。許多事情，並不是如你想象中的那般困難。

當你真正坦然去面對，淡定自若的去接受的時候，就會發現，原來一切都並不是那般的難以釋懷。

就別再去糾結了，躲避，不如去面對。如此，你才能夠將曾經那個快樂的自己找回來。

試著放下，放眼未來

雖然，拿起容易，放下難。可是，只要當你試著真正想去放下的時候，才能夠真正的忘記他，放下那段感情，放過自己，也放過他。

許多時候，你越是按捺著那顆思念的心，越是對他念念不忘。與其這樣煩惱，倒不如就試著放下，試著放過自己，也放過他。

去想想未來，去接觸更多的人，很多時候，你難以忘記的人，其實就在你憧憬未來的過程中，被遺忘了。

既然她可以拋棄你，那麼早離開她比晚離開要好。否則傷害更大。人家對你無情無義的，心裡咩有你，你還記掛她做什麼！人要珍惜對自己好的人。人就應該往前看，過好自己的日子，讓她後悔去吧。

如果想要忘記一個人，要麼認識新的人，要麼寄情與工作或者其他感興趣的事情。反而是這種卯著一股勁想要忘記一個人，多半很難。

而且你既然知道前女友已經不可能回來，還念念不忘，難道是偶像劇看多了被催眠了嗎？

勸你還是別了吧，好好賺錢，然後去學點感興趣的東西，有錢了多出門旅遊去看看外面的世界。

你會發現，世界很大很美好，適合做你女友的人很多，有很多是你目前的階段高攀不起的。

試試如果你的生活水平提高三檔，你會發現你認識的女人，她們的水平與境界也提高了很多檔，到時候你可能會懷疑自己的眼光，我當初為她要死要活要幹嘛？難道只是為了感動自己啊？………

沒有誰離開誰就會過不下去，想到離開一個不愛你的人，你反而可能會過的更好。

試著放棄吧，你要趕5.30的高鐵，可是你8點才到，那麼火車是不會在原地等你的，你的生活也是如此。

錯過了你的前女友，你哭泣的時候，可能就會繼續錯過你的現女友，你在哭下去，可能就會錯過你的老婆，甚至你未來的兒子，女兒，萬一你因為她而終身不娶，那麼等到你老了以後，只能孤家寡人了。

祝好吧，話雖然說的難聽了些，道理自然是沒錯的，如果你還是不願意聽的話，那麼只能祝你好運了，那你就等到她兒女成群，子孫滿堂的時候，再繼續後悔吧。

如果大家的勸告都不能驚醒你，那你就繼續每天夢迴前生繼續你的美夢吧。

首先，我先來分析 這個不大可能回來的你朋友，你們有沒有可能在一起。如果有可能，我覺得你可以試著挽回。如果是沒有可能在一起的那種，只要是愛著的那也不可能會忘記，有時候留在你記憶力的那個就讓他留在那裡，為什麼要逼著自己忘記呢

既然是前女友，就證明已經分開了，不提什麼原因，既然已經分開，就請彼此不要打擾，各自安好！

有些記憶，可以不忘記，但請不要記起。痛苦了自己，難為了別人，沒必要，你說呢？

我一直都認為，一個人若是對另一個人執戀，多少都有些對自己畫地為牢的成分存在，其實你沒必要把自己想的對別人有多忠誠，也沒必要把別人想的對自己有多忠誠，什麼叫做天若有情天亦老，這個世界上，從來都沒有淡忘不了的往事，更沒有邁不過去的情關，這就是人間之所以是人間啊……

時間在變，人也在變，有些事，有些人，任憑我們怎麼努力，回不去了就是回不去了！過去的一頁能不翻就不要翻了，翻落了灰塵會迷了眼的，那些以前說的永不分離的人，早已經散落在天涯了，收拾心情，繼續走吧？

請記住，分手以後的思念不叫思念，叫犯賤！