首先說什麼是真理，真理是已然存在，且恆定不變的呈現；存在於任何一個空間/位置/實體/生命……包含與我們同在！包含所有； 一切有形的，無形的；已知的，未知的！ 信佛的人說，佛就是真理！信毛澤東的人說，毛澤東就是真理！信耶酥的人說，耶酥就是真理！信無神論的人說，科學家就是真理！ 人類的發展歷史，就是一部挖掘真理的程序史；之前我們所聽到的某某科學家發明了什麼；實際上應當是發現了什麼！ 如大家都知道的1+1等於2；水在特定條件下可以電解成氫氣跟氧氣；絕對的權力必定會產生絕對的腐敗；人類的手在地球的環境下長時間勞作會痠痛；在地球上人類品嚐糖味道感覺是甜的；等等；真理存在於人類已知領域及未知領域的方方面面 很多人聽到真理二字，總會想到唯一，實際上真理僅是某個極細節的點的唯一；也總是會想到純理論；實際上它卻包羅永珍；從世界語言數理化，到生物 哲學 社會 體制 制度 等等所有人類所涉及的已知領域及未知領域！ 人類的每一項新發現 新論證 都是不間斷的站在巨人的肩上完成的；是一種執著的理念，一種人生的目標，一種堅持不懈！感恩先驅 我們由生以來，就能感受到生活在部份已知的真理的當中！ 按著真理的方向有多麼的重要：如果走的地方廣了，瞭解的多了；你一定會發現按著真理的方向走有多麼的重要；越發達的國家，人民相對幸福指數越高，離真理的方向越近；反之越落後的國家，人民相對幸福指數越低，離真理的方向越遠！

什麼是廢話，平常生活的話語交流，主要有兩大功能，一是資訊傳遞比如商務談判業務交流，這類交流或者解決了問題，或者讓人獲得了資訊，一般人都不會認為廢話；第二種是情感交流，比如見面問吃飯沒有，眾人坐一起冷場時有人說天氣好熱啊等等，只要能表達情感縮短人際距離改善氣氛，也不算廢話。

交流中會讓人感覺廢話連篇，多數是這幾種情況：

1、說話人打算實現第一種功能，但限於見識有限，說出來的都是對方知道的，讓人感覺乏味厭煩無聊。比如家長給小孩講的大道理。畢竟不是每個人都能達到高曉松那樣，隨便閒聊讓普通人感覺收穫滿滿。但每個人都有或多或少表現欲，同時又不清楚對方知識量，難免會廢話連篇。

2、說話人打算實現第二種功能，按理說只要開了口就是拉近距離的表示，不論什麼內容都不能叫廢話，但是聽話者偏偏是看重資訊交流不重感情交流的人，所謂死理性派，關係又不是特別親密，那就會覺得是廢話。換另一個聽者，或許並不覺得廢話。就如我們看一對熱戀者的聊天資訊，基本上百分之九十九都是廢話，但他們本人不覺得。你說的那句話，如果是你同學戀人來說，他絕對不會那樣回答。

我覺得如果要實現徹底沒有廢話，要麼你滿腹經綸見多識廣且訓練自己表達鮮活，要麼你修習佛教的止語戒，否則每個人每天都有廢話。但作為聽話者，最好不要隨便說別人所言是廢話。我的一個同學鄭重地告訴我京東上寫了評論有京豆且可以抵錢，實際我早就知道，但我覺得她把自認為有用的資訊傳遞給我，這是一種友好，不算廢話。

真理是無法改變的，而廢話取決於你相不相信，你願不願意聽，你覺得有沒有作用。

真理與廢話之間的關係很微妙。

越是廢話，就越是真理。所謂真理，就是因為那道理太正確太不言而喻了，才會讓人覺得是廢話。為什麼要這麼說呢？愛迪生曾說過自己切身體驗、實際感悟的一句話：“所謂天才，就是99％的汗水和1％的靈感。”想必大家都知道這句話吧，如果我們對自己的理想或者目標（要符合現實）不付諸於竭盡全力的行動和努力，將不能實現，這話沒毛病吧？但是具體該怎麼開始，怎麼做，如何努力，具體怎麼著手準備？努力不了或者堅持不住還如何矯正都沒有談到。會不會覺得這是一句大方向正確的廢話呢？天才是1%的靈感+99%的汗水 ，其實真相是——天才是1%的靈感+99%的汗水，但是那1%的靈感比99%的汗水更重要。普通人沒有去切身施行過，只能停格在這只是一句名人名言而已。

天天對人說的實在話，往往從真理開始說起，然後反覆的舉例說明，讓對方不得不承認你說的是事實，其實都聽膩了，都是大家都知道的都懂的道理，這不是廢話。真理大多都來自於廢話，很多時候廢話本身就是一種真理， 但真理絕對是戳穿謊言的尖針。

真理要用大量的時間和精力還有各種代價去實踐、證明其正確，反之廢話也不用。真理和廢話也分場合和人的，講給聽得懂，能聽懂的人，廢話都能是真理；講給聽不懂的人，哲理也好，真理也罷，通通都是廢話，想必大家都有此體會吧！

所謂真理就是一看起來，聽起來覺得很有道理的廢話，誰都會一兩句名人名言，可就在於誰能有影響到別人的能力，影響力有多大，有便是真理，沒有便是廢話。可以這樣說嗎？

主耶穌說:“我就是真理、道路、生命，凡從我來的，可以到父那裡去，得著永生。”

真理句句帶著大能力，能改變江山、改變生命，帶著大祝福。

而廢話就是吹牛無用，無益於國家民族而已。

只有天道自然法則才是真理，人類的理論絕大多數，隨著科學進步，歷史長河的流淌，都會流失掉。人類沒有永遠的真理。