首先沒確的是我們老百姓口中所說的中風包含缺血性腦卒中（即腦梗死）與腦出血兩類。其次隨著年齡的增長，血管損傷相關因素（例如高血壓、高血脂、高血糖、尿酸增高、吸菸等）逐漸增多，使得血管逐步狹窄或舒縮性變差（就好像水管子用久了，老化了，裡面的水垢生多了一樣的道理）；此外有一部分患者存在房顫、頸動脈粥樣斑塊形成等容易誘發腦血栓栓塞（即血栓遊走堵塞腦血管）的誘因；在某些特殊情況下 （例如突發血壓升高、附壁血栓脫落）容易誘發中風。因此，年輕的時候要多多注意血壓、血糖、血脂，避免不良生活飲食相關，祝您健康每一天 歡迎關注我 給您推送優質的健康科普知識

人到中年，上有老下有小，壓力大，容易焦慮。加上隨著年紀的增大，血管容易硬化，或者隨著工作壓力大，飲食不健康，高鹽高脂飲食，容易形成高血壓，冠心病，腦梗等慢性心腦血管疾病。中風分為腦梗死及腦出血，上述因素都是導致中風的危險因素。需要特別注意預防。#關注我，為你分享實用的心腦血管疾病知識哦。

水管子，裝上，用了幾十年了，老化了……最忌諱的就是 水壓暴漲，…… 砰，炸了！裂了！

中年人的心血管，猶如上述 老水管子，嘴忌諱 激動 興奮 怒火…………凡刺激心臟過動的，血管 增壓的，都是 中風的 神替補……所以……………………靜！很值錢的！