真的相愛過很難忘記，但是可以隨著時間的流逝，慢慢淡化當初的記憶然後封存在內心深處不去觸碰，然後珍惜身邊所擁有的。

有人說，時間會讓人忘記很多事，忘記自己曾經喜歡的人。但你就是一個特殊存在，時間越長，愛你越深。

在往後沒有你的日子裡，也許曾在某個瞬間，因為某件東西，某個動作，某個情節，還是會情不自禁的想起曾有你的日子

忘記一個人的最好方式是開始一段新的戀情。進而開始了與陌生人關於愛情的交談。在我看來，有些愛情勉強不得。如果一個人不愛你，即使你怎麼努力也很難到達那個人的心。與其繼續讓自己在沒有結果的愛中沉淪，無法自拔，不如放過 ​。也許時間與新歡才能讓我們暫時的忘記吧！！！

忘記一段感情，最好的方式是開始一段新的感情。但這也不能徹底的忘記，最好的方式是讓自己變得獨立，習慣沒有他(她)的生活，轉移注意力，把想念他(她)的動力轉變但事業或者你的生活中，隨著時間的洗刷，會慢慢淡忘對方！

放手或許是最好的選擇，我們可以把心中的感情變成回憶，當我們若干年以後，回想往事，那是多麼的美好！

為什麼要選擇忘記呢？既然是自己認真的喜歡過的人！就當做一種經歷，埋藏在自己內心的深處，也許幾十年後你會作為美好的回憶去品味！

記得剛出去工作的時候也喜歡一個女孩子我們在一起幾年，因為種種的原因，沒能走到一起！那時候對自己的打擊也很大，後來經過很長時間才慢慢的走出那段感情！那個時候也想怎麼忘記這個人，但是那麼多年過去了，還是做不到，雖然已經慢慢的淡化很多，但是還做不到忘記！既然已經經歷過這段感情而且那麼刻骨銘心，再想去抹除那基本上是不可能的！

好好的儲存這段情感吧，讓時間慢慢的淡化，最後可毫無波瀾的說出來！

不要去刻意忘記，喜歡一個人可以是三兩天，但是想要忘記一個認認真真喜歡的人卻很難。畢竟是真的喜歡了，分開後心裡總有一點思念。你也可以選擇讓自己走向壓力的臨界邊緣，當你事情夠多，已經忙不完了，滿腦子都是想著解決方案，事情太多，接觸到的人、事、物也需要你去用心記，自然而然的你就沒那麼多時間與精力去思念了。 簡單概括就是讓自己的生活變的充實，多接觸人事物，時間是站在你這邊的

想要忘記自己認真喜歡的人，要麼就是選擇逃避，要麼就是忙於各種事情，讓自己沒時間記起，要麼就是要一個地方好好的發洩一番，如果總是想忘記，其實是在提醒自己記起這個人，我們要做的是順氣自然，而且可以忘記。不管能不能徹底忘記，隨時時間的流逝，最後都會淡忘，相信時間是最好的解藥

這個世界，總會留給我們各種各樣的遺憾，比如錯過的末班車；比如趕不上的婚禮；比如沒有見親人最後一面；比如喜歡的人不能在一起。

喜歡的人卻註定不能在一起，怎樣才能忘記？其實忘記的方式很簡單，除了時間就是一段新的戀情。

時間可以讓我們忘記疼痛，忘記一切。時間就是這個世界療傷的靈丹妙藥。如果想忘記那個自己認真喜歡的人，不要聯絡他，剩下的交給時間。一個星期，你的心會痛；兩個星期，你的心沒有那麼痛；一個月你已經釋然；一年，你發現一切都是風輕雲淡了，你甚至質疑自己，是否曾經真的那樣喜歡過他？

然後，你會遇到一個對的人，出現在對的時間裡，一切都是那麼的剛剛好。一段新的戀情，完全醫治好了你的創傷，笑容重新回到你的臉上。

是的，時間可以讓你忘記你認真喜歡的那個人，開始你嶄新的人生！

怎麼忘了自己認真喜歡的人？

這個大部分人是忘不掉的，因為你認真的去愛了而且是毫無保留的愛著付出著。有人說時間是最好的良藥，但是你知道嗎？對於一個認真愛過的人來說，卻是最痛苦的，有些東西刻再骨子裡忘也忘不掉；還有人說：忘掉一個人最好的辦法就是去愛過一個人重新開始一段戀情；但是你覺得對那個人公平嗎？

如果真的想忘記一個人是不可能的，能做的是儘量不去想起；要做到儘量不想起那就去做一些自己感興趣的事或物，多去鍛鍊身體、聽歌、旅遊、社交,儘量保持愉悅的心情過好自己的每一天做一個快樂的單身汪

如果留給你的是美好，回憶是甜蜜;如果也曾經令你遺憾傷悲，請勇敢的面對。逃避是解決不了問題！

有些事是要永遠銘記的，有些人是會永遠埋藏心底的。

心裡很痛，證明自己曾經很認真，對愛對人無愧，這是青春的印記。如果現在自己難以逾越傷痛，從心理學角度上來講，你越是刻意忘記，就越是在喚醒自己的回憶。越想忘記卻回憶更深。

一個人對傷痛的記憶是最刻骨銘心的，是無法忘記的，心理學家療愈傷痛不是讓你忘記，相反會不停的問當初是什麼樣子的，具體經過是怎樣的？你自己是怎麼想的？反覆的和你一起回憶，慢慢的自己再提起這件事的時候會降低牴觸，直到自己能勇敢面對。

既然曾經認真愛過，不論是甜蜜還是酸楚，是開心還是難過，這都已經成為了過去，是自己人生的一部分，與其相忘於江湖不如銘記於心中。