腹部的特點？

第一，中醫講脾主腹，任何腹部的疾病與脾有關。

第二，腹部是全身所有臟腑最薄的部分，外邪最易入侵。

第三，胃腸疾病是發病率最高的，尤其是飲食，稍有不慎，就易引發的。

第四，所有病因病機以寒最為明顯，既有內寒，也有外寒。

第五，小兒最常見的發病之_。

最好到醫院去檢查一下，是什麼原因，有哪方面引起的，一般的肚子疼，發脹受涼脹氣，都是由脾胃虛寒引起的，或自己不規律飲食，或暴飲，暴食，或先天性的稟賦不足，導致胃腸功能紊亂，胃腸痙攣，腹痛，腹脹，脹氣等，

所以我們在日常生活中，應該養成良好的飲食習慣，不要吃或飲食生冷的食物，刺激性食物。平常注意保暖身體，健康是本錢。

我們要想治療和緩解問題中的這些症狀表現，就要分析一下其致病的原因。這些症狀，一般情況下是源於我們的飲食與生活方式不規律為誘發因素。

一，穿衣指數問題；一些人由於追求穿著上的時尚性或不注意防寒保暖等原因，而使胃腸道受寒涼刺激，至寒溼潛入體內，而產生了這些問題的症狀表現。

二，不規律的生活方式；因工作方面的應酬及其它原因，經常性的冷食冷飲或暴飲暴食及不規律的餐飲習慣，也容易使我們的胃腸功能出現紊亂，不能進行正常的消化與吸收，易產生寒溼滯留體內，而導致脹氣或肚子疼。

緩解治療肚子寒涼等疾病，首先，要隨時注意天氣變化，及時防寒保暖，避免＂外溼內邪＂刺激給身體造成的不良影響。還要注重改善自己的生活方式，少食生冷及不易消化的食物，調整好合理的飲食習慣等，這些都對緩解這些問題的症狀尤為重要。

為了更有效的緩解肚子寒涼的問題，在注重調整生活方式的基礎上，再向您推薦簡單易行的理療小方法。即輕鬆按揉我們的兩個＂穴位＂，就能有效緩解這些症狀。

方法是：先在我們的腕橫紋下＂三指處＂，找到內關穴與外關穴＂。

如圖所示：

找到了我們的＂內關穴＂，也就找到了＂外關穴＂。＂外關穴＂即在我們腕背上＂與內關穴＂相對應處即是。然後，＂稍用力＂把大拇指放在所需的＂穴位＂進行按揉，（需兩手交替進行按揉）每次按揉2—3分鐘，每日3—4次。其理療作用是：透過按揉＂內關穴與外關穴＂，能打通我們的＂三焦＂，即＂上、中、下三焦＂，使其滯留體內的寒溼邪氣在理療的作用下自行代謝排出體外，使其症狀得以緩解。

還可配合服用中藥方劑的「附子理中丸」，可有效緩解此類症狀。其功效是：溫胃散寒，緩解脘腹冷痛寒涼等症狀反應，把寒氣逐出體外，使症狀得到緩解。服用方法，可按說明書所示。

謝謝相邀！此類情況多考慮脾胃虛寒，症狀表現為胃痛暴作，甚則拘急作痛，得熱痛減，遇寒痛增，口淡不渴，或喜熱飲，苔薄白，主要原因是素體不足，或勞倦過度，或飲食所傷，或過服寒涼藥物，或久病脾胃受損，均可引起脾胃虛弱，中焦虛寒，致使胃失溫養，發生胃痛。平時一定要注意：不穿露臍裝，夏季不喝冰飲，空調溫度適當調高，腹部可蓋毛毯，一年四季穿著適應氣溫變化。發作時中醫一般可選用良附丸，或者選擇午時茶顆粒、霍香正氣等。

要注意腹部保溫，如果有了症狀，需要溫敷腹部和背部，這樣很快症狀就會緩解。

肚子受涼，一般都會有這樣的症狀，只是輕重不一樣。

寒涼是百病之源，一定要切記。

謝邀，一直以來肚子容易受涼，受涼後脹氣，肚子疼，如果平常身體健康，只是受涼後，感覺肚子疼，平常生活中，一不注意，一般人都會發生，這就象我們農村老人說的，人身體有了冷空氣進入，脹氣，肚子疼，正常現象，多喝開水，休息一會兒就好了。過快年了，注意飲食，保暖，千萬別受涼，身體建康最重要。

這和你的身體對外界的反應相關，也就是體質!

每個人從母體內開始，就在形成自己和外界的反應模式，在體內主要就是由母親的激素控制，形成一部分器官的控制模型，如心跳，肝臟、腎臟的工作方式等，出生後，主要是養成和外界的應急模式，如受涼、受熱、遇到危險等，這些模式，構成了一套完整的系統，就是你的體質！

你容易肚子受涼，說明你的肚子周圍的冷感細胞反應靈敏，一著涼就發訊號：受涼了！於是人體就按著涼的模式進行處理：先是提高腎上腺素的分泌量，於是面板血管收縮，手腳變得冰涼；然後心跳加快，增加供血；再就是一些不涉及危機處理內臟：如消化、生殖系統的供血減少，這裡就有你說的肚子：消化系統供血減少，平滑肌蠕動減慢，再加上受涼後內臟體溫會升高，於是細菌發酵加快，但產生的氣體無法及時排出，就會引起漲氣的現象，表現為胃部、下腹部漲、硬，容易漲痛，同時消化不良，大便稀溏！

這是很正常的一種反應，說明你比較敏感，平時容易感覺到小病小痛，反而不容易出大病，會比較長壽哦！

平時只要注意保暖，儘量不要讓它感覺到冷，慢慢地也能改掉這種模式，但比較困難，要堅持很長時間才行！最容易的還是保暖吧，隨時穿著內衣，不要涼著肚子！秋天開始可以用冷水洗臉，堅持到春天，可以有效提高自己的耐寒能力，減輕受涼的反應！