我想應該抱著肯定和批判的心態來對待自己吧。

肯定是對自己的昨天給予一種積極向上的評價。批判是對自己的昨天給予一種客觀實在的反思。

完美和不完美都是交替產生的，任何事物都是運動發展的，只要用積極的心態看待事物，看到事物積極的一面，你就會感覺到你自己和事物積極面處於同一個震動的頻率，你就會處於同一個積極面，就算是不完美也是一種美，

從小我們就知道了一個道理，沒有任何一個人是完美的，世界更是有許許多多的不足。每個人都有自己不擅長的事物是再正常不過的了，不公平也是正常的，比如我們的手指都是長短不一。如果對自己感到不自信的話，對生活不滿意，那麼就每天對著鏡子裡的自己微笑片刻，心裡默默的說：我是最棒的！世界是美好的，今天又是美好的一天呢！坦然接受自己和周圍的世界就是幸福的，加油吧我的朋友。

我們以什麼樣的態度面對自己的不完美，以及生活的不完美？

自己不完美，或人的不完美，認識到這是常態。

不管自己是怎樣的呈現，我們都要接納她，因為她要和你處一輩子，時刻不分離。若你不接受他，唯有痛苦。

接納她的同時，我們一樣可以有追求完美的心，達不達到，另當別論，因為努力了，這就是重在過程當下。

舉個例子：有人對自己的容貌過於苛刻，不停的往臉上動，而這些人，大都在大眾眼裡已是漂亮。歷史上有四大美人，都已是史上公認美人，卻身上也各有瑕疵，但也不妨礙她的美。更何況美的定義很寬廣，包含更深的意義。

生活的不完美，更是常態，所謂的人生無常。此時好彼時壞，此時不好彼時好，處在變換中，沒有永恆，所謂的永恆就是變化。

我們能做的是，看清自己的心，感受她，她想要什麼，她何去何從，起心動念，其他能夠做到靜觀變化，就夠了。

人不完美，生活不完美，但可以有追求完美的心，時時享受當下，就是種完美。

這周特忙。工具忘收了，軸承隨手不知放哪了，值班居然忘了簽到，丟三落四把自己忙成了“狗”。

十分勤奮的自己滿以為快下班了，可以得到領導一句暖心的寒暄，一個善意的眼神，然後樂呵呵回家過個愉快的週末。

卻未曾想下午因為一個裝置型號核對的小插曲與自己的主管領導鬧了個不歡而散!估計他又向大領導告了我的狀，結果回到辦公室走廊碰到大領導虎著臉衝我雖一言未發，但從狠狠摔上的房門已經感到了他的憤怒。辛苦了一週，一不小心又惹惱了領導，這周活又白乾了！

自己也不知怎地，開始這麼在意領導的反應了，是不是思維出現了問題・_・?

鬱悶的我都已經下班了，滿腦子裡還是工作那些事，揮之不去。也沒了週末那種愉快的心情，悶悶不樂光擦車擦了兩小時。

自己反覆回憶著下午與領導發生摩擦的起因，怎麼我的不滿就是衝他來的呢？明明設計院已經判定不能替代的退庫裝置、非要再確認，還要拍照；明明流量都不對卻還要說可以用做這些徒勞之舉。自己當時確實帶著氣說:“誰問，這臺裝置也是不能用。”這話就顯得對領導不夠尊重了嗎？

自己反覆的問自己，然後衡量到底自己這個意見發表的到底對不對，與自己辯論一番後我覺得“還是不能委屈自己，自己說了實情這沒錯！”。但我此刻也不得不承認這的確是“不完美的自己”的又一次暴露。

早上跑老媽家吃飯，和媽聊天說起這兩天單位特別忙，自己累夠嗆。媽告訴我:“你也提不上去了，幹工作別太拼了，自己開心點吧，別那麼認真...。”

此時，我真是覺得也許這才應該是我對待這些不完美的態度！

囉嗦了半天，想對生活中像我樣的朋友說句話:不完美的處事會讓自己遇到一些麻煩，但在一些原則問題上堅持了反而會讓自己安心這依然重要！

這也是我的態度。以你共勉!

我們生命中的每一個部分對我們來說都是有幫助的，包括不完美的這些部分。而我們必須也把這些部分也當作朋友來接納。認真傾聽內心的聲音理解脆弱根源，並從這個根源入手來解決問題。可以得到成長。

有些人深陷問題之中日益消沉，而有一些人卻能做到帶著這些問題去積極生活。重點是要有勇氣去面對。而逃避問題和當中的內在痛苦，這種情感傾向是很多心理疾病的主要原因。所以就是接受和直接面對才能促進成長。

有很多人他的人生非常的悲慘，但他們卻擁有非常健康的心靈。就是因為他們接受了自己的人生真相，也認識到過去永遠不可能更改。所以他們坦然接受並把注意力放到自己身上專心成長。而不是把心理能量都花在了，否認真相與真相較勁上。這讓他們成為了更強有力的人。

所以無論是自身的不完美還是生活中的不完美，首先都要學會勇敢面對，承認並坦然接受。有的人超越了他的不完美，而有的人卻被這不完美吞噬。所以接受就是直面我們人生中的處處真相，深深地懂得任何事情，一旦發生就無可更改，而且不管是多麼親密的人，我們也不能指望，他為自己全部改變，把注意力轉移到自己身上自己才是問題的答案！努力改變自己可以獲得更大的自由。

接受當下接受悲傷，接受憤怒內疚恐懼關係，寬容自己才能寬以待人。