現在腦梗患者越來越年輕了，原本屬於老年人的專利，已經開始向年輕人轉移。30多歲得了腦梗死，已經不少見了。

引起這種青年腦梗的原因包括先天因素和後天因素。

先天因素包括像血管發育異常，如煙霧病，夾層動脈瘤、肌纖維發育不良等。還有一些先天性遺傳病，血液病如血小板異常、高粘血癥以及部分心臟病也容易導致腦梗。根據臨床觀察，這部分導致的青年腦梗的患者並沒有增多

說白了，基因都是爹媽給的，有些因素是我們自己想改也改變不了。

增加比較多的那部分屬於後天性因素導致的，比如肥胖、吸菸、熬夜、糖尿病等。而以上提到的這些因素都會導致動脈粥樣硬化，導致腦梗。本人就治療過幾個這樣的患者，30多歲，胖的要命，血糖高的一塌糊塗。有個哥們更悲催，得了腦梗，癱在床上，老婆離婚了，兒子也讓老婆帶走了。而自己整天還是想著吃，一點不控制。

本人從這這幾個患者身上發現了一些共同點，他們有點像現在網路流行的“巨嬰”，而背後都有無比寵愛他們的父母。

可以說目前引起這部分年輕人腦梗的很多因素都是可控的。在這些危險因素中，所佔比例最大的當屬肥胖。肥胖現在已經成威脅國民健康的一大殺手，尤其是現在的小胖子特別多。研究表明，小時候肥胖，長大後肥胖的可能性特別大。因為現在已經不是以前吃不飽的年代了，現代人都存在營養過剩的問題。

所以要想避免過早的躺在病床上，很多年輕人都應該注意了，遠離不良的生活習慣，適當運動。

腦梗趨於年輕化，多於不良的生活習慣有關

腦梗塞是一種常見的腦血管疾病。

一般認為，腦梗塞的發病和高血壓及動脈硬化密切相關，最常見的是在動脈粥樣硬化基礎上形成血栓。

腦梗年輕化與現代人亞健康的生活方式密切相關。如高熱量的飲食、酗酒抽菸、運動少、熬夜過度、精神壓力大等。

工作壓力大，精神緊張，等焦慮情緒也會加重腦血管的負擔。

首先腦梗患者應有一個積極的治療心態。

雖然在年輕人腦梗的致死率和致殘率較低，但仍會對生活造成不良影響。

因此不能輕視腦梗的後續治療，一旦出現口嘴歪斜、肢體麻木等症狀，應及時就診。

保持良好的工作和生活狀態。調整飲食結構，少吃皮蛋、豬肝、海鮮、蛋黃等膽固醇含量高的食物。低鹽低油低脂肪的清淡食物有利於疾病的穩定。

改變生活方式：多參加體育運動，戒菸戒酒、儘量不要熬夜，並定期檢查和複診，及早預防病情惡化。

應該進行一定的口腔康復訓練，吞嚥出現障礙時，飲食上儘量吃流質食物，服藥時可以用和藥順凝膠飲品，順滑凝膠減少藥物停滯於口腔的時間，服藥更順保證療效。

腦梗現在已經趨於年輕化，個人認為是因為現在的工作壓力和生活壓力大，好容易抽出些時間來就去趕快去釋放壓力，沒有了運動的時間。再加上吸菸，喝酒，熬夜，等這些不規律的生活習慣。日積月累使為我們身體各器官輸送養分的血液有了問題，但是由於年輕並沒有把一些小的症狀當回事，總覺得挺一挺就好了。但是病來如山倒，真是這樣，腦梗來的時候我們已經無能為力了。建議大家還是要注重健康，把疾病擋在醫院門前！

老祖先已經把疾病的原因說的很清楚了！

想要不得病皇帝內經裡面有一段話！

法於陰陽，合於術數，食飲有節，作息有常，不妄作勞！！！！

樓上的醫生已經把青年腦梗的先天因素和後天因素都說的很清楚了，我就說個我身邊的例子吧。

我的同事們都是學醫的，我們學校和附屬醫院天天宣傳戒菸，但是男同事抽菸的比例居高不下，可見言行一致是多麼難的一件事兒。其中一位男同事，很多年前我曾跟他一個辦公室呆過幾年，那煙抽的呀，這麼說吧，我們辦公室白色的牆壁和空調都被他的煙霧燻成了淺黃色。其實煙抽的這麼兇的不止他一個，當時我們科室幾個老煙槍經常聚在一起吞雲吐霧，他是其中最年輕的一個，但是最後得了腦梗的卻只有他一個。為啥咧，因為只有他同時有高血壓，家族遺傳性的，他們家媽媽、哥哥都是高血壓患者常年服藥，只有爸爸處於臨界高血壓暫時不用吃藥。然後，某一個冬天的早上，他突然嘴斜、臉歪、頭昏腦漲了，都是學醫的立刻知道不對勁，直奔神經內科急診，一量血壓200毫米汞柱，立刻做了CT磁共振確診腦梗塞。好在就診及時，來得及做腦梗塞首選的溶栓治療（這種治療方式有嚴格的時間限制，超過一定時間就沒辦法用了）、還不需要腦外科手術，控制病情之後慢慢就恢復了。住院期間他一直是醫生查房時候作為典型案例跟醫學生們講的，因為他們科也很少有這麼年輕的腦梗患者，發病原因這麼典型：吸菸+高血壓。出院之後他就戒菸了，開始慢跑鍛鍊，目前恢復狀況良好，還添了個閨女。祝福我的同事！！！