你至親坑騙，心裡非常陰暗消極。

我覺得你的心理陰暗消極，主要是因為你把這個事情看的太重要了，如果說你是被狗咬了一口你的心裡還會陰暗消極嗎？你給幾個建議吧！

多看看社會新聞，新聞上有太多的親人之間爭財產打官司，不贍養父母，親人之間仇殺案等等等太多了，這個社會上什麼都有發生什麼都不必驚訝。心態放平整，看淡點就好了。

也可以集結三五好友，多喝點酒，發洩一下就好了。

被至親坑騙，變得一無所有，你可能覺得憤恨，沮喪，傷心和絕望，於是世界觀好像都變了，不願意相信世界有愛，不願意相信生活美好，不敢信任身邊的親人和朋友，甚至懷疑生命的意義。你或許會認為世界不公平，別人的“壞”可以隨意傷害自己，而自己卻無力改變什麼。

我們的確沒辦法改變別人，我們只能改變自己。

至親坑騙你，反過來說是你被至親坑騙，被騙的你都做了什麼呢？你和至親之間的關係模型是什麼樣的？界限清楚嗎？還是你認為和至親之間不應該有界限呢？他們在坑騙你之前的為人，你有清醒的認識嗎？是什麼影響了你的判斷？是什麼使你放棄了對自己的保護？

仔細梳理你的關係模型和你的價值觀體系，或許你會更清楚的看到自己需要改變的地方。世界的美好一直都在，只是你變得更棒之後才能看到它們。

調整好心態多看點兒Sunny的書籍電視啥的聽聽德雲社輕鬆愉快的相聲，德雲社的相聲看著挺不著調其實每段兒都有人生意義 ，意義就是普通人的一生會遇到很多想不到的不如意，但是隻要生命還在只要開開心心的往前看一切都會好起來！加油

面對至親的傷害太難以接受，難以忍受，難以忘記，難以癒合，哭過，傷過，惱火過，努力說服自己，就當是自己有魔力可以穿越古代時，發生的一切事，一個插曲吧，一段奇妙記憶，碰到的奇怪的人，發生奇怪的事。

自己重新建立自己的人生規劃，重新建立新的朋友，人際關係，一切以頭來，向他們證明您是打不倒的，讓他們自己掌自己的嘴，讓他們自己知道有多後悔，讓他們自己知道有多愧疚，時間會善待您，還您一個公道，時間會幫你解決問題，開啟心結，願您一切安好！

被騙的事實，在今後我想很難再相信任何人！自己的一切只有面對，努力Sunny還是自己身上應該保留的！真理生活中四處都是壞人想好門都沒有！生活中身邊全是好人生活想壞一樣門都沒有，命好就是運好總能遇到真正對自個好的人，有一人就算有福氣！！！！！！運氣不好一個人心也得不到！

至親這層關係，我相信都是每個人不會去懷疑的。然而，如你所說還是發生在了你身上，就是連至親都欺騙了，還導致了工作愛情健康都沒有了。從你描述的這幾類來看，再加上我的心理學經驗分析，大機率與經濟上的事有關，同時間接導致了你的心態發生變化，最後工作愛情健康都出站了問題。

我站在心理學的角度來說，人在遇到了背叛或者是欺騙的經歷，或多或少都會造成一定的心理影響，影響的程度與心理受傷程度有關。你在描述目前的生活狀態時，用到了非常這兩個字，也意味著這次打擊較為沉重。

那你該怎麼辦呢？接下來我給出答案，首先你要調整好心態，去明白一件事，明白生活不是經歷一次沉重打擊就無法繼續下去了。我曾經也經歷過幾次失敗後一無所有的經歷，只不過依然繼續奮鬥，因為我的心態在經歷過失落和頹廢后，變得更加清楚一件事，就是我的未來要走的更好。

你調整好心態後，就要開始規劃接下來的路怎麼走，怎麼去從0開始做起。我相信只要你規劃好，並且去執行後，不論走到了哪種高度，對於現在的你來說，就是一種成長。你一定要記住，想要去改變目前的現狀，需要做的就是行動起來，有些事情發生了就沒法重來，能做的就是把握好你自己的未來，加油。

至親這樣的傷害你，真是難以承受，也是你人生最大悲慘的經歷，傷害太深很難從心中抹去傷痛，也難以從痛苦中走出來，首先你要自己深思一下，找出主要的原因，到底是為什麼發生了，這樣的事與結局，也許能想明白了 ，對自己的傷痛 ，能慢慢的得以解拖出來，也能寬慰自己，無論怎樣，不能毀掉你今後的生活，人生的路還很長，不要總是糾結於，以發生的過去傷心中，要調整好心態，振作起來，不要萎糜不振，對生活不要失去信心，要有堅定的信心面對生活，對身心健康是有好處的，從新開始新生活，相信你會得到真正的幸福。

您很堅強。心理陰暗消極也是一時正常的現象，您能出來提問，其實您已經開始走出陰暗消極的陰影。人這一生，真的很不容易，逆多順少。但有個現象，否極泰來，塞翁失馬，焉知非福。只要堅持正念，本分做人，踏實做事，境遇會越走越順遂，或柳暗花明。當下就是放鬆身心，安定心境，放下過去。因為過去已經過去了，喜也好，悲也好，已不再是了。珍惜現在，過好每一天，努力每一天，該有的會有，該來的會來，該得的會得。不怨，不恨，不怪，一切都是緣分，一切都是命運。愛自己，愛一切，您會發現，原來人生是美好的，多姿多彩的。