日常生活中，我們看到很多人都在吃西洋參含片。拿出一片，直接放到口中就行了，方便便捷，但是很多人卻不知道它的具體效果。那麼，吃西洋參含片有什麼好處?西洋參含片有副作用嗎?　　服用西洋參含片的好處主要有：　　

1、增強記憶力，西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。　　

2、保護心血管系統，西洋參有效成份皂甙、多糖及微量元素，可保護心肌細胞，擴張血管，抗心肌缺氧，抗心律失常，抗心肌缺血的作用，冠心病人可每日含服3-4片西洋參，輔助治療。　　

3、提高免疫力，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長。　　

4、治療糖尿病，西洋參含片具有降低血糖、調整血糖的作用。糖尿病人服用後，可協助降糖及延緩併發症的發生和發展。西洋參能抑制血小板凝集，調節血脂、血糖，也有調節血液粘稠度的作用。　　

5、對肝臟有調節副腎上腺素之分泌, 促進新陳代謝的作用;　　

6、助長消化, 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。　　所以，服用西洋參含片的好處還是很多的，而且西洋參含片是沒有任何副作用的，適應的人群也有很多，除開小孩之外，連孕婦都是可以吃的。