責任，有責任心了，過了愛玩的年紀了。

話說會來，一個正經的顧家的人都累，馬雲也累，王健林也累。

反之他們比我們更累！

三十歲是很多人的一道坎兒，男人過了三十以後感覺活著真累是普遍的社會現象，我認為有如下幾個原因造成了這種現象。

男人到了三十歲時，父母普遍年齡已大。

雖然這個年齡的父母有的還在工作崗位上，但精力和體力大不如前，即使收入不降低，身體也不如以前健壯。

還有的父母，若以前從事體力勞動，到了現在，很多重體力的工作做不了，收入肯定會降低。而且身體上出現病痛的可能性也比以前大很多。

這種情況下，原本可以為男人撐起一片天的父母，在男人三十多歲後，不僅很難繼續為男人遮風擋雨，而且可能還需要自己兒子的照顧，不論是經濟上還是生活上。

所以，男人過了三十歲，會感覺活著比以前累。

男人到了三十歲，很多都已經結婚生子，有了自己的小家庭，併成為這個家庭的一家之主。

在婚姻中，生理因素和心理因素的共同作用決定了，大部分家庭中，女人會多承擔生兒育女、照顧家人的責任，而男人則會多承擔家庭的經濟壓力。

現在社會，雖然吃飽穿暖已經不是問題，但想要過高質量的生活，還是必須付出很多努力的。改善一個家庭生活質量的重擔，自然而然地就落在了男人身上。

所以，成為一家之主的男人會感覺活得比以前累。

若三十歲的男人還沒結婚，除去少數“不婚主義”者，絕大多數男人面臨著找老婆結婚的壓力。

隨著男女比例的失衡，男人娶妻成本越來越高，尤其是在目前高房價的壓力下，這種情況更甚。

少數富二代除外，大多數男人還是得靠自己奮鬥買房買車，經濟壓力巨大。

而且若男人到了三十歲還沒結婚，世俗的壓力會讓這個男人感覺很不痛快，各種七大姑八大姨的催婚會讓人很煩。

所以，如果三十歲的男人還沒結婚，也會有很多讓人崩潰的壓力。

男人到了三十歲，若本科畢業，已經工作七八年；若碩士研究生畢業，也已經工作四五年。

不管怎樣，按理來說都有了一定的工作積累和經驗，是一個能厚積薄發、能以一己之力承擔重任的時候。

若這個男人以前工作努力，已經培養起了一定能力，這個時候雖可以取得一定的工作成就，但工作壓力肯定也比以前大。因為能力越高，責任越大，壓力也會越大。

若三十多歲的男人還沒什麼踏實的一技之長，則會在職場中步履維艱，不能完成相應的工作不說，還會受到來自上司、同事及下屬等對其工作能力質疑的困擾。這樣，就會徒增很多壓力。

綜上所述，男人過了三十歲，處在一個上有老中有妻下有小的狀態，也處在一個競爭越來越大的社會，肯定會活得比以前更累。

不過，要恭喜你，因為只有有責任、有擔當的男人才會在三十歲以後覺得活得累。若一個男人，自私自利，不考慮父母妻兒，不顧及家庭社會，一直處在一種“一人吃飽全家不餓”的狀態，那麼不管他多大，都不會覺得生活累的，這種沒心沒肺的人是會遭人唾棄鄙視的。

本人覺得男人過了30以後感覺活著很累。主要是因為以下幾個方面。

第一，事業方面

30歲以後，是事業的一個分水嶺。畢業7，8年的時間，職場中已不再是一個小白。正處在職業的穩定期，同時也是一個比較尷尬的時期。如果還沒有升職的話，基本上，在單位會受到新人和上司的雙重的排擠。

第二，感情方面

30歲以後基本上都已經結婚生子。沒有結婚的也在被父母逼婚相親的路上。大多數人屬於上有老下有小的階段。父母已經退休，而孩子尚小。一邊要發展事業，一邊要賺錢養家。還要應對家庭的各種瑣事和矛盾。

第三，健康方面

男人過了30歲已經不再有20歲的熱血和衝動。頻繁的加班和升職的壓力。以及來自於家庭的壓力，導致身體已經出現了初老的訊號。啤酒肚，禿頂，乏力等開始有了中年人的油膩。

其實無論男人還是女人，都會經歷，從青澀到成熟，從年輕到中年。在這個社會中，各有各的生存，各有各的苦澀，各有各的艱辛。

但不管多累，都一定要學會好好照顧自己。因為身體是革命的本錢，只有自己健康，才能扛起家庭的責任。

身為一個男人，最主要的品質是責任和擔當。30歲了，已經成為了家裡的頂樑柱。每天睜開眼睛就是等著依靠我們的人，看看身後再也沒有我們可以依靠的人。

所以給自己加油，也要學會給自己減壓。

活著，別太拼命，活著，雖然很累，但依然要昂首挺胸的去奮鬥。