一般人群均可食用,但有瘡者不可食,否則易留下白色的疤痕。此外,黑魚不能多吃,否則會引發頑固性疾病。
需要注意的是部分的人對黑魚過敏,症狀通常為腹瀉、嘔吐、面板起疹,伴隨等症狀。一般剛吃的時候不會有什麼不適,往往在時候5-6小時發作,因此,小孩、老人等差的人群應當注意。
黑魚介紹
黑魚是很家常的一種魚,但是黑魚的營養價值較高,含有磷、鈣、鐵、維生素B1、B2、尼克酸等。黑魚一般是燉,味美湯鮮,營養豐富,滋補調養等功效適合大部分人食用。黑魚刺少,含肉率高,而且比雞肉、牛肉所含的蛋白質還高。
黑魚,是烏鱧[lǐ]的俗稱,又名烏魚、生魚、財魚、蛇魚、火頭魚等。
黑魚為淡水名貴魚類,有“魚中珍品”之稱,是一種營養全面、肉味鮮美的高階保健品。一向被視為病後康復和老幼體虛者的滋補珍品。
黑魚是烏鱧的俗稱,它生性兇猛,繁殖力強,胃口奇大,常能吃掉某個湖泊或池塘裡的其他所有魚類,甚至不放過自己的幼魚。黑魚還能在陸地上滑行,遷移到其他水域尋找食物,可以離水生活3天之久。是華人的“盤中佳餚”。
黑魚的營養價值:
1、蛋白質含量較高,達19.5克,脂肪含量較少,含鈣量高於其他魚的含量,還含有多種維生素和無機鹽。黑魚還含有瓜氨酸、絲氨酸、蛋氨酸等10多種遊離氨基酸。黑魚肉蛋白質組織結構鬆軟,易被人體消化吸收,是兒童、老年體弱者適宜的食品。
2、黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素;
3、適用於身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良,貧血之人食用,西廣一帶民間常視黑魚為珍貴補品,用以催乳、補血;
4、黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效,因此三北地區常有產婦、風溼病患者、小兒疳病者覓烏鱧魚食之,作為一種輔助食療法。
5、食黑魚可以補充這些氨基酸,對增強機體抗病能力有著十分重要的意義。
6、黑魚的營養價值很高,對急性腎炎、肺炎、咽喉炎等10多種疾病均有療效,是食療和滋補佳品,且黑魚肉質細嫩,骨刺很少。其營養十分豐富,含大量蛋白質,比雞肉和牛肉所含蛋白質都高。從營養學角度分析,黑魚是一種營養全面,肉味鮮美的高階保健食品。黑魚暢銷國內外,售價昂貴,為中國外貿出口的重要水產品之一,在國內市場也是一種緊俏價高食品。
黑魚的功效與作用:
黑魚性寒、味甘,歸脾、胃經;療五痔,治溼痺,面目浮腫,能夠“補心養陰,澄清腎水,行水滲溼,解毒去熱”;具有補脾利水,去瘀生新,清熱等功效。主治水腫、溼痺、腳氣、痔瘡、疥癬等症。 肉性味甘寒,無毒,補脾益胃,利水消腫,對治療腳氣、妊娠水腫都有一定療效。《神農本草經》將其列為上品。雲:“療五痔,治溼痺,面目浮腫,下大水。”
黑魚,有補脾利水,去瘀生新、清熱祛風、補肝腎等功能。黑魚與生薑紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用。黑魚與紅糖燉服可治腎炎。產婦食清蒸黑魚可催乳補血。
1、黑魚食療應用
治療腎臟病和心臟病導致的水腫、營養障礙性水腫、孕婦水腫、腳氣浮腫
黑魚去腸留鱗,洗乾淨。白瓜同量,再加少量蔥白、蒜頭同煮,不放鹽,喝湯吃魚肉,每天一回,連食三至七天。
2、慢性腎炎或者腎病綜合徵,浮腫不退
黑魚一條(約五百克),去腸留鱗,洗乾淨。在魚腹裡填滿蒜瓣和赤小豆,用厚粗紙包裹數層放到清水裡浸至內外溼透,接下來放置在炭火裡煨熟。拿出淡食或者蘸糖、醋少量食之,每天分多次吃完,連吃多天。
3、治療腸痔下血
黑魚肉二百五十克,配大蒜少量,白芨六克,煮湯服用。
4、治療肺結核長時間不能痊癒,身體虛弱
黑魚肉二百五十克,生薑三片,紅棗三枚,用水煮成濃湯,吃魚飲湯,二至三日食一回。
5、預防麻疹
黑魚一條(約一千克),煎湯洗小兒周身。
6、治療胸悶、脹氣
黑魚一條焙乾,煅灰,睡覺前取十至十五克,用黃酒送服。
7、治療耳痛
黑魚一條(約二百五十克),嫩豆腐五百克,鹹橄欖四枚,用水煮熟食用。
8、治療口眼歪斜
黑魚頭一個,南星五克,天麻五克,草烏五克。把魚頭搗爛,加入以上各藥,共搗之,同時糊在鰓上,右歪左塗,左歪右塗。
9、治療沙眼
黑魚膽汁加冰片少量,點眼。
10、催乳補血
黑魚一條,去內臟,把蚯蚓切碎拌成肉泥,入魚腹,隔水蒸,放調味品食用。
黑魚注意事項:
黑魚適合手術後的患者食用,因為黑魚有給傷口消炎的作用。黑魚也適合產婦、身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良、貧血之人食用,民間常視黑魚為珍貴補品,用以催乳、補血。小便不利、氣血不足、閉經的女性也可以經常食用黑魚來調理。
一般人群均可食用,但有瘡者不可食,否則易留下白色的疤痕。此外,黑魚不能多吃,否則會引發頑固性疾病。
需要注意的是部分的人對黑魚過敏,症狀通常為腹瀉、嘔吐、面板起疹,伴隨等症狀。一般剛吃的時候不會有什麼不適,往往在時候5-6小時發作,因此,小孩、老人等差的人群應當注意。
黑魚介紹
黑魚是很家常的一種魚,但是黑魚的營養價值較高,含有磷、鈣、鐵、維生素B1、B2、尼克酸等。黑魚一般是燉,味美湯鮮,營養豐富,滋補調養等功效適合大部分人食用。黑魚刺少,含肉率高,而且比雞肉、牛肉所含的蛋白質還高。
黑魚,是烏鱧[lǐ]的俗稱,又名烏魚、生魚、財魚、蛇魚、火頭魚等。
黑魚為淡水名貴魚類,有“魚中珍品”之稱,是一種營養全面、肉味鮮美的高階保健品。一向被視為病後康復和老幼體虛者的滋補珍品。
黑魚是烏鱧的俗稱,它生性兇猛,繁殖力強,胃口奇大,常能吃掉某個湖泊或池塘裡的其他所有魚類,甚至不放過自己的幼魚。黑魚還能在陸地上滑行,遷移到其他水域尋找食物,可以離水生活3天之久。是華人的“盤中佳餚”。
黑魚的營養價值:
1、蛋白質含量較高,達19.5克,脂肪含量較少,含鈣量高於其他魚的含量,還含有多種維生素和無機鹽。黑魚還含有瓜氨酸、絲氨酸、蛋氨酸等10多種遊離氨基酸。黑魚肉蛋白質組織結構鬆軟,易被人體消化吸收,是兒童、老年體弱者適宜的食品。
2、黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素;
3、適用於身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良,貧血之人食用,西廣一帶民間常視黑魚為珍貴補品,用以催乳、補血;
4、黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效,因此三北地區常有產婦、風溼病患者、小兒疳病者覓烏鱧魚食之,作為一種輔助食療法。
5、食黑魚可以補充這些氨基酸,對增強機體抗病能力有著十分重要的意義。
6、黑魚的營養價值很高,對急性腎炎、肺炎、咽喉炎等10多種疾病均有療效,是食療和滋補佳品,且黑魚肉質細嫩,骨刺很少。其營養十分豐富,含大量蛋白質,比雞肉和牛肉所含蛋白質都高。從營養學角度分析,黑魚是一種營養全面,肉味鮮美的高階保健食品。黑魚暢銷國內外,售價昂貴,為中國外貿出口的重要水產品之一,在國內市場也是一種緊俏價高食品。
黑魚的功效與作用:
黑魚性寒、味甘,歸脾、胃經;療五痔,治溼痺,面目浮腫,能夠“補心養陰,澄清腎水,行水滲溼,解毒去熱”;具有補脾利水,去瘀生新,清熱等功效。主治水腫、溼痺、腳氣、痔瘡、疥癬等症。 肉性味甘寒,無毒,補脾益胃,利水消腫,對治療腳氣、妊娠水腫都有一定療效。《神農本草經》將其列為上品。雲:“療五痔,治溼痺,面目浮腫,下大水。”
黑魚,有補脾利水,去瘀生新、清熱祛風、補肝腎等功能。黑魚與生薑紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用。黑魚與紅糖燉服可治腎炎。產婦食清蒸黑魚可催乳補血。
1、黑魚食療應用
治療腎臟病和心臟病導致的水腫、營養障礙性水腫、孕婦水腫、腳氣浮腫
黑魚去腸留鱗,洗乾淨。白瓜同量,再加少量蔥白、蒜頭同煮,不放鹽,喝湯吃魚肉,每天一回,連食三至七天。
2、慢性腎炎或者腎病綜合徵,浮腫不退
黑魚一條(約五百克),去腸留鱗,洗乾淨。在魚腹裡填滿蒜瓣和赤小豆,用厚粗紙包裹數層放到清水裡浸至內外溼透,接下來放置在炭火裡煨熟。拿出淡食或者蘸糖、醋少量食之,每天分多次吃完,連吃多天。
3、治療腸痔下血
黑魚肉二百五十克,配大蒜少量,白芨六克,煮湯服用。
4、治療肺結核長時間不能痊癒,身體虛弱
黑魚肉二百五十克,生薑三片,紅棗三枚,用水煮成濃湯,吃魚飲湯,二至三日食一回。
5、預防麻疹
黑魚一條(約一千克),煎湯洗小兒周身。
6、治療胸悶、脹氣
黑魚一條焙乾,煅灰,睡覺前取十至十五克,用黃酒送服。
7、治療耳痛
黑魚一條(約二百五十克),嫩豆腐五百克,鹹橄欖四枚,用水煮熟食用。
8、治療口眼歪斜
黑魚頭一個,南星五克,天麻五克,草烏五克。把魚頭搗爛,加入以上各藥,共搗之,同時糊在鰓上,右歪左塗,左歪右塗。
9、治療沙眼
黑魚膽汁加冰片少量,點眼。
10、催乳補血
黑魚一條,去內臟,把蚯蚓切碎拌成肉泥,入魚腹,隔水蒸,放調味品食用。
黑魚注意事項:
黑魚適合手術後的患者食用,因為黑魚有給傷口消炎的作用。黑魚也適合產婦、身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良、貧血之人食用,民間常視黑魚為珍貴補品,用以催乳、補血。小便不利、氣血不足、閉經的女性也可以經常食用黑魚來調理。