面板底子好 化妝肯定更是錦上添花，面板暗沉無光 平常基礎護膚是怎樣的呢？建議先做好基礎護膚 溫和清潔 做好保溼 抗氧化 防曬即可 可以選擇含有egf 成分修復面板緊緻肌膚 改變面板暗沉 神經醯胺成分保溼王牌 在一個平時少熬夜 用一些艾地苯成分的產品抗衰老 注意作息時間規律和飲食方面心態放好

如果出現化妝後面板暗沉變醜的情況，應該追究化妝產品的質量，和卸妝是否徹底的問題，還有卸妝後補水護理之類的護膚技巧。

化妝品本身對面板影響不大，但是很多清潔品牌讓大家學會了一個誤區:清潔不乾淨會堵塞毛孔。那麼大家自然就會用力卸妝，取出卸妝棉，先卸妝水，在卸妝乳，一遍 又一遍擦，然後再用洗面奶，面板保護層中的油分會大量被洗掉，失去屏障保護功能，水分不能被保留住，死皮堆積最後面板變得越來越暗黃。

那麼怎麼解決呢？

1.有氧運動消除面板暗沉

女性面板暗沉很大的原因是由於內分泌和毒素沉積造成的。慢跑，游泳，騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝。血運速度加快可為面板提供更多的氧氣和營養，促進肌膚產生更多的膠原蛋白，面板的活力也會有所增長。

2.保持優質的睡眠

風吹日曬一整天后面板需要再晚間進行自我修復，因此良好的睡眠對於面板來說是非常重要的，每天保持7-8小時睡眠可讓身體和面板恢復活力。

3.清潔與保溼一樣重要

大風會夾雜著很多汙染物，它們都會在不經意間侵襲你的面板，面板清潔是萬萬不可荒廢的，根據自己膚質，選擇適合自己的清潔用品，最好選擇具有保溼作用的清潔乳，清潔面板後，著重保溼修復作用，必要時還可塗抹兩次護膚晚霜。

希望以上幾條建議可以幫助到大家。

我是時尚達人Cici，從事高階時尚品牌運作15年.

為什麼化妝後面板還暗沉？

分幾步回答

1、化妝只是肌膚起到修飾作用，治標還得治本

2、暗沉通常“隱藏”很多種問題

一、熬夜、睡眠不好

二、吸毒

三、情緒低落

四、肌膚角質層不鎖水

五、缺少微量元素

六、護膚品中含有鉛汞超標

看問題，要透過“現象”看本質....化妝無法掩蓋“根本”性問題

回到題目的最初，希望對您有用....

化妝起到的作用就是修飾而已，肌膚暗沉的話需要找下自身原因呀

比如：經常熬夜，酗酒，抽菸（主要還是熬夜居多）

不注重抗氧化，不注重防曬

不健康的飲食習慣

壓力過大等這些可能會讓肌膚暗黃的因素

找到原因之後該改的就改唄，

這裡分享下最重要的兩個就是抗氧化和防曬，我之前就是個不知道抗氧化也不知道防曬的人，所以面板很黃，也沒有光澤

我後來知道要做好抗氧化和防曬之後我幾乎每天都會堅持擦防曬霜和去做抗氧化，上百度一找就知道就好的抗氧化成分是艾地苯了，我也堅持每天早晚抹一抹

面板暗沉的原因有很多

睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚會呈現泛灰晦暗顏色

壓力大會造成血管收縮，血液迴圈不良，臉色也暗沉下來。

吸菸，香菸還會破壞維他命C[2] ，而維他命C具有抑制黑色素及幫助面板更新的作用，臉色自然黯淡。

潔面不徹底，如果潔面不徹底，汙垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。

紫外線，UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。

化妝品只是掩飾了面板的不美缺陷，沒有改善面板的內在細胞結構，面板細胞生理機能沒有得到改善，相反，由於化妝品阻止了面板的呼吸，細胞還會衰老

妝後臉色暗沉是面板的問題。所以說彩妝是面兒，護膚是裡也是底

冬季面板乾燥，很多人發現妝面開始不服帖了，尤其是粉底氣墊之後，微笑時，你會發現很多人臉上會出現很多小細紋（這個真心顯老）

而一說補水，大多數人第一個想到的是敷面膜（我已經說過N次了，面膜不可以天天敷，小心成敏感肌）

其實這個時候我們應該想到的是水光霜，裡面含有富勒烯和神經醯胺的大牌成分

富勒烯可以抗氧化，而神經醯胺可以幫助我們修復皮脂膜，只有保護好我們的面板屏障，咱們的面板才會呈現光彩靚麗的一面。

這時再化妝，才會呈現畫龍點睛的效果，妝面才會服帖自然持久美好。

1是可能你本身面板就很暗沉

2是妝前打底、遮瑕之類的沒有做好

3是光線問題，儘量在自然點的燈光下化妝，免得當時看著很好，到外面一照就覺得很暗，其實很可能就是光線差距

4是可能你的粉底液色號沒有選對，不適合你

5是粉底液本身不好，裡面有容易氧化的成分，可能一氧化就暗了