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  • 1 # 愛鍛鍊的D哥

    謝邀!在回答問題之前必須搞清楚二者的含義。怎樣才算是心理健康呢:人格和諧,意志健全,行為協調,情緒正常,適應環境,善待他人和自己,熱愛生活和學習,知足常樂中不斷積極向上。而身理健康是指:人體軀體各器官組織無病狀,能吃能睡,能唱能跳,能正常工作與生活。所以二者是相輔相成.相互影響.相互對映.密不可分的。沒有健康的心理就沒有健康的身體,反過來說身體不健康了心理也會受到影響。人之心就如統帥,身體各部就如統帥之兵,人體的各種行為都是在統帥的指令下實施的。一個人真正的健康就應該包括心理和身理都是健康的,古人提倡身心合一的道理也在於此!

  • 2 # 琅覃

    安徽特教學校心理諮詢室佈置之心理裝置產品方案介紹

    近幾年《教育規劃綱要》和《國務院辦公廳轉發教育部等部門關於進一步加快特殊教育事業發展的意見的通知》均指出,“注重學生的潛能開發和缺陷補償,培養殘疾學生樂觀面對人生,全面融入社會的意識和自尊、自信、自立、自強精神”。而此時恰當的心理諮詢室佈置以及適用的心理裝置配備往往是很重要的。

    以往的研究關注傳統的特殊教育學校,關注特殊需要學生積極心理品質的培養。對於在普通學校隨班就讀的特殊需要學生來說,自信心的缺乏可能是其面臨的最主要的心理問題,需要研究者和實踐者給予高度關注。

    而在特教學校進行心理諮詢室佈置的時候要主動向培養殘障學生全面融入社會的意識和自尊、自信、自立、自強精神靠攏,而在這方面特教學校在進行心理諮詢室佈置的時候要主動心理訓練裝置等心理裝置的應用,總而言之,大體有以下幾種:

    一、心理沙盤

    專業心理諮詢師李老師向各特教學校推薦心悅靈心理沙盤遊戲,這款心理裝置重點是發揮孩子的主動性,讓孩子主動參與到遊戲其中,這樣孩子透過沙具、沙子中所呈現的最終意象意象就是其內心真實情感世界的反映,透過對所呈現的沙盤意象的解讀,可以深入孩子的內心世界,從而發現問題癥結所在,才能進行有效的適時疏導。

    而心理沙盤除了可以起到發現問題的作用,另一方面它可以透過參與者主動參與遊戲中,透過沙具意象的勾畫鍛鍊孩子的統籌能力以及培養孩子的想象力,最主要的還是透過對內心情感世界的具象化,可以使孩子在遊戲中不知不覺的實現心理自愈,而且心理沙盤也是很多具有溝通障礙、社交障礙的孩子表達自己內心、溝通外部世界的橋樑,能夠不斷增強孩子的自信心。

    心理沙盤作為一種箱庭治療方法,憑藉著能充分發揮參與者的主動性,來實現心理自愈的特殊方式,目前已經成為親子心理療法、情感療法等的心理治癒方式最主要的應用心理裝置,被醫院、軍隊、學校、幼兒園、企業廣泛運用,而心悅靈旗下的心理沙盤又根據內容量的不同分為標準型、專業型,其極為豐富的沙具種類以及完善的教學資料受到很多組織機構的青睞,而心悅靈完善的售後服務,使得心理諮詢裝置的銷售更具人情味、親情性。

    二、房樹人繪畫測驗輔導系統

    “房樹人測評”開始於buck的“畫樹測評”,是投射測評的一種,它是一種非語言性的,主要描述的是畫,涉及到受測者人格特徵的感受性、成熟性、靈活性、效率性和綜合性,並且還具有一定的創造性,甚至還涉及到人的智力;“房樹人”測評可以動態的掌握受測者的現狀,並且能促發受測者的創造力,透過畫作來分析受測者內心世界,從而起到治療作用。

    房樹人繪畫測驗輔導系統,是一種和心理沙盤相類似的方法,採取了心理自愈的辦法,透過治癒者主動參與心理治癒過程,而構築的心理影象,心理諮詢師透過解讀心理影象,從而深入瞭解治癒者內心世界。

    為了實現“讓更多的人更好的認識自己”的企業願景,一直不斷在學校培訓以及學校積極心理健康教育的道路上不斷奔跑,旗下人才聚集,更是為更好的提供心理諮詢、心理裝置供應服務助力。

    對於特殊需要兒童自身來說,心理健康往往比學業發展、技能進步更加重要,心理健康是其融入主流社會、實現潛能發展的重要前提。而對於學校而言,做好心理諮詢室佈置工作,為學校心理諮詢室配備完備的心理裝置才是特教學校心理諮詢室建設的重中之重。

  • 3 # 北京吃喝君

    身體狀況的兩個指標是健康狀況和壽命,而已經有直接證據證明:積極情緒可以預測健康狀況和壽命。

    目前最大規模的研究是在美國西南對2282名65歲以上的墨西哥裔美華人進行的人口統計和情緒測試,以及兩年的跟蹤。積極情緒很好地預測了生存、死亡和殘障的狀況。

    而在排除了年齡、收入、教育水平、體重、菸酒習慣和疾病史的因素之後,研究人員發現快樂的人的死亡率和傷殘率都是不快樂的人的一半。

    積極情緒還能幫助人抵抗衰老。另外,在Mayo診所的研究中,積極的人比消極的要長壽得多。除此而外,快樂的人比不那麼快樂的人健康習慣更好,血壓更低,免疫系統更強壯。所有這些,再加上Aspinwall那個“快樂的人會積極尋找並汲取更多的健康資訊”的發現,都毫無疑問地指向了一個結果:快樂的人更長壽,更健康。

  • 4 # 曉荷心理諮詢

    生理健康和心理健康有什麼關係? 這要看你從哪個角度來分析了。生理和心理,分屬於兩個領域,生理是有形的領域,心理是無形的領域,兩者似乎沒有什麼交集。但是一定要說有關係吧,這兩者之間也確實是有關係的。中國有句古話:積鬱成疾。 說的就是生理和心理之間的關係。

    當然,我們還有另一個成語:美意延年。是說精神爽朗就能益壽延年。可見中國自古以來就觀察到了生理和心理之間的關係。

    如果你想讓自己多活幾年,就儘量不要和人鬥氣,減少衝突,看人多帶有感恩的心,遇事多從積極方面思考。時間長了,你自然會覺得自己身體好,想不長壽都難。

  • 5 # 霍體清

    心理健康與生理健康有什麼關係?

    心理和生理都健康的人才是真正的健康,兩者之間互相影響。

    有心理問題的人,往往比較敏感,容易焦慮,焦慮以後會產生胸悶氣短、心慌心悸、頭痛頭暈、尿頻尿急等軀體症狀,會影響腸胃蠕動吸收,降低免疫力,最主要的,焦慮自責的時候,機體會產生大量的自由基,攻擊破壞細胞,形成慢性病。如果身體某些地方出了問題,由於對這些疾病缺乏科學的,理性的瞭解,再從網上看一些負面資訊,就會引起焦慮恐慌,形成心理問題,有對健康產生進一步的不良影響。

    所以要從最佳化個性,培養自信的角度,讓一個人內心強大,內心強大的人不容易受外界的困擾,不容易焦慮,促進身體健康。同時,學習養生知識,儘量減少外界和人為的錯誤做法,對人體造成的損傷。

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