如果你在單位總是受人排擠怎麼辦

首先要知道哪些人在排擠你

背後說你壞話人 這種人往往最遭人恨，而且也是最讓人傷心的。如果是你熟悉的人或者是你信任的人背後說你的壞話，那無異於背後捅你一刀。當然背後說人壞話的人也是最愚蠢的，畢竟沒有不透風的牆，他的言行很快就會傳到別人的耳朵裡，最後的結果是害人害己。

無視你成功的人 冷漠是最狠得折磨，喜歡排擠別人的人除了喜歡說三道四，冷嘲熱諷，還有一種方式就是無視你的成功，對於你的成功視而不見充耳不聞，讓你感覺他的心裡根本就沒有你。如果對方一改往日的冷漠突然對你笑臉相迎，你更要小心為妙，以防陷入對方的溫柔陷阱。

有意孤立你的人 平時同事們在一起關係都不錯，突然有一天你發現其他幾個人走的特別近，有些事情也不願意和你分享，外出吃飯也不叫上你，甚至說話的時候也故意遠離你，這個時候你要提高警惕，這或許就是有意孤立你。

接下來該怎麼辦呢

如果問題不在自己身上

走自己的路 如果有人排擠你，說明你正在提高，正在變得優秀，正在和大多數人不一樣。如果你自己一無是處，你連被排擠的機會都沒有。所以越是在這樣的時候，你更要堅持做自己認為正確地事情，等你做出成績，取得突破的那一天，他們連排擠你的機會都沒有。被人排擠說明自己要加倍努力。

必要的還擊 打蛇打七寸，對於排擠你的人你可以視而不見，但是這並不意味著你就好欺負，必要的時候給予猛烈反擊，甚至痛打落水狗，讓對方知道你不是好欺負的。戰場上的勝利才是談判桌上的籌碼，相信你的反擊會徹底改變對方對你的態度。

長期受到領導的排擠和孤立，心情非常糟糕壓抑，該怎麼辦，是否考慮辭職？

在職場工作，一時受到領導的排擠和孤立的情況常有發生，但是如果長期如此並不多見，因為無論是從領導視角，還是從個人自身考慮，都會想辦法解決這個問題，誰願意心情不好去工作呢？長期如此，不僅工作受到影響，對身體健康也不利。辭職！確實可以離開這個非常難受的地方，是個辦法之一，難道沒有更好的辦法嗎？筆者從身處不同的職場這個角度來提出解決問題的辦法。

有句話說的非常好：如果你要是不會游泳，換一個游泳池，同樣還是會溺水。

這就告訴我們，當我們遇到問題的時候，選擇一味的逃避沒有什麼意義，因為它還會在未來的場景中不斷的給你製造出麻煩。

因此我們當遇到一些自己所難理解的事情的時候，首先要想的就是造成問題的原因是什麼？

比如說你長期受到領導的排擠和孤立，心情非常的壓抑，難道換一個環境就能徹底解決這個問題嗎？也許到下一個公司當中，你和領導關係比較處的好了，可是同事之間又出現了大的矛盾。

所以你的本質上看似是受到領導排擠，實際上不會處理好人，人際關係。

比如說有的人能力工作能力比較強，於是就不把領導的話放在心上，有的時候在公司會議的事情上面還總是強調自己的觀點有多麼的正確，忤逆了領導的心思，折了領導的面子，這樣的人不受到領導的排擠就怪了；

還有些人說話的時候不注意分寸，有的時候言語當中有些冒失也會讓領導非常的不爽，還有一些人在工作和領導對接的時候，領導說的話，左耳聽右耳朵冒不把領導話放在心上，這樣的人同樣還是會受到領導的排斥。

因此你要考慮一下，自己到底是什麼原因造成這種現象的，只有把這個問題解決了，你和領導的關係才會有所緩和，不然就會永遠在牛角尖當中轉不出來。

不要想著解決不了問題，就解決製造問題的人，不然你永遠都不會把問題解決，就像用紙包火，最終被燒的還是自己。

感謝

有機會回答問題。

茉莉也像題主一樣被排擠過，當時心情也非常的鬱悶，但是經歷過這個事情後，茉莉反思了一下原因和解決辦法，這裡和題主分享一下，希望題主和有同樣遭遇的朋友能儘快脫離這個情緒。

茉莉先說自己的當時的情況，當時茉莉剛剛入職一個企業，上司是一個德才一般的人，所以她能接受的下屬是一定不能超過她，超過的話要非常的低調，低到塵埃裡去那種。很不幸的是，茉莉當時年紀小，沒有意識到這個事情，這個也是後來自己回想知道的。最明顯的就是一個案例，當時這個領導在外面開會，要求茉莉把一個自己發給她，不能發微信，要發郵箱。茉莉沒有她郵箱地址，就問，她就說，是手機號碼，茉莉問，那是哪個網址，意思就是@後面是什麼地址，她說，就是手機號碼，茉莉這個時候就問，嗯，手機號碼，但是你是哪家的郵箱，然後領導就發脾氣了，大家可以自行考慮。

所以經過和這些領導相處，茉莉總結了一下。

第一，不要對領導有過多的期望值。

真的，無論在什麼企業裡面，你的領導不一定比你聰明，但是她可能有其他的你沒有的優點或者長處，所以她能做領導，存在即合理，這個是有原因的。所以我們首先要接受她是你領導這個現實。

然後不要對他有過多高的期望，當然你的領導是一個能人，那很好，有仰望和學習的機會，沒有也不必懊惱，因為現實就是這樣的，你挖掘一下她其他的優點讓你接受她也行，要不不服的話，後面的工作開展時會有不順利的時候。

第二，和這個領導相處的時間。

首先要問題主，這個排擠你的領導是不是你的直屬上司，如果是，公司的發展平臺是不是很好，如果也是 ，題主就馬上考慮轉部門，因為公司好，所以只是這個領導的問題，當然其他部門也有可能領導不咋地，但是經過這次，題主就要反思一下，自己以後應該怎麼和領導相處，或者把自己的鋒芒收起來一些，以後的工作會更好做。但是目前的話，就要儘快離開這個部門，因為來自直屬上司的打壓，一般都會讓人很難受。茉莉的建議是，低調而又儘快的轉部門。

其次，如果這個領導並不是直屬上司，而是側線的領導，就可以緩一下。茉莉建議題主可以稍微服軟，就是要對這個領導好點，畢竟不是經常要面對他，所以也可以相對來說，做服軟這個動作也不會讓題主太辛苦。但是確實要邁過這個坎。其實就算是同級之間的領導，他們也會有互相不滿的時候，所以誰都有看不順誰的時候，題主記住這點就行。

綜合來說，除非是這個企業的平臺，發展空間都不能符合題主的要求，也建議題主先找到工作再辭職，不要做裸辭的行為，主要是那樣會更不高興。

題主要放輕鬆心態，因為職場裡面，形形色色的人都有，而你，才是需要開心的。

冰凍三尺，非一日之寒，如何絕處逢生，使自己在職場中立於不敗之地。題主所提到的問題，是職場中非常常見的問題，無論基層、中層、高層都會遇到，這個問題往往比較棘手，比其他職場中的任何問題都難解決。"獵頭葩葩說"在此提出三個思路，供題主參考。

和解路線，長期受到領導的排擠與孤立，可見雙方的矛盾由來已久，並非可以輕易化解，非對職場高手而不能。雙方矛盾的引爆點產生原因究竟是什麼，需要對症下藥。有些矛盾屬於階級不可調和矛盾，雙方已經陷入死結，有點不是你死就是我亡的意味，這種矛盾基本上在職場上無解。有些矛盾屬於可調和的矛盾，作為下屬只要與領導溝通得當，亦可化解，化敵為友，這個是最正確的做法。這需要作為下屬需要一定的智慧與領導去溝通。

迂迴路線，對於不可調和矛盾，即使做再多的努力，雙方都會心存芥蒂，在這樣的狀態中，領導與下屬根本無法做到共進退，即使領導上表面對你客客氣氣，但是心存敵意，作為下屬在工作開展中，仍舊磕磕絆絆，那麼此時可以嘗試走迂迴路線， 以達到曲線救國的。譬如與領導的領導溝通，要求調動到其他部門，這種種方式也許不能奏效，但可能性非常大，所以可以嘗試一下，企業的招聘成本也是比較高的，並不會無緣無故使員工輕易離職。

END: 職場風雲亂，獵頭揭祕扒，迷局真相顯，關注“獵頭葩葩說”。

三句話表達我的觀點，第一句話，成人的世界沒有容易兩個字，受領導的排擠和孤立，這不是很正常的事情嗎？俗話說一人難稱百人意。做工作其實只有，兩種角色，第一是領導，第二是打工的，無論是在企事業單位還是在私企裡面，你不得不承認的一件事就是，領導有著絕對的權威，最起碼在他的那個圈圈之內，雖然說掌握不了生死大全，但是絕對能影響一個人的前途，而這個時候，假如你的性格或者工作能力，或者別的什麼原因，不受領導待見了，讓領導討厭了，那你可以說真的是倒黴到家了，古人曾說過，人生不如意之事十之八九，知我者僅有二三人，你什麼也沒做，但領導偏偏就討厭你，你說你有什麼辦法？你沒有辦法！做什麼都是枉然！所以這個時候一定要學會一個字，熬。熬字怎麼寫？下面就是四點火，用小火苗一直在燉你，在熬你，那感覺會好受嗎？因此面對領導的孤立和排擠，要學會忍耐，古人云君子藏器於身，待時而動，在，你沒有什麼別的好辦法的時候熬，等待是最好的辦法！不要輕易想著辭職，因為你很可能會發現，換了一個工作單位以後，新領導和以前的領導一模一樣。那個時候你怎麼辦？重新辭職？辭職，就意味著從頭再來，這樣做太不值得了。

第二句話是金子總會發光的，受到領導的排擠或者孤立，首先要從自己身上找到原因，一般來說，一個人如果能夠成為領導的話，還是有兩把刷子的，最起碼心胸不會太狹隘，因為心胸狹隘的人，勢必會得罪很多人，而一個沒有很好的人緣的人，是很難走上工作領導崗位的，等自己發現自己也有做的不完美的地方的時候，那就儘量去改正去，讓自己變得更加完美，知行合一，知行合一，人生的最高哲學就是知行合一，而知行合一的意思就是當你知道怎樣去做的時候，你就要去做。比如你知道老闆很討厭你工作的時候三心二意，雖然你三心二意的情況下工作業績還是第一，但有時候真的不是成績不成績的問題，而是態度的問題，當你知道老闆討厭這種行為的時候，那就儘量的改正自己，要相信金子總是會發光的，領導一時的討厭和孤立，並不能代表全部，當你有所改觀的時候，說不定還會受到領導的重用，因為領導可以拿你當例子呀，放下屠刀，立地成佛，浪子回頭金不換，其實很多時候一個人一輩子都在老老實實的做人，其成績還真的不如一個屠夫放下了屠刀，屠夫放下屠刀的時候就已經立地成佛了，而本沒有殺戮的人，修煉很長時間也不一定成佛，這話的意思是，其實你本來給領導留下的印象不好的話，然後再改正的話，成績會更大，就像一個人一直考99分，她想考100分，真的很難，但是一個人一直考零分，突然有一天考了49分，那就叫做質的飛躍，跨越式發展。

第三句話，君子坦蕩蕩，小人長慼慼，受到領導的孤立和排擠，那怎麼了？有什麼大不了的？你應該首先考慮的是扣你獎金沒？少發你工資沒？如果獎金也沒少發工資也沒少發，只是領導見你的時候，愛搭不理，那關你什麼事啊！你也不想讓領導不理你啊！可是領導就是不理你啊！你能怎麼著啊？與其這樣感到鬱悶，感到心情低落，甚至想著換工作，不如換個角度想問題啊！待遇又沒降低，領導不理你，排擠你，孤立你，那也不會給你安排很多工作啊！乾的活又少，錢又沒少拿，也不知道你鬱悶什麼呀！東邊不亮，西邊亮，領導不待見你，那你就專心做你喜歡做的事，工作上不必那麼上心的。氣壞身體，誰能替啊？格局大一些，心胸寬廣一些，無所謂啦！不要輕易說辭職，不要輕易說辭職，如果在工作或者生活中連這點小問題都解決不了，遇到一點事，就以極端的方式來解決的話，相信在做別的事情的時候也很難做得很棒的！人生本來就是一場經歷，一場修煉，看淡就好，君子坦蕩蕩！

一個問題的解決，往往不能根據單一現象來做出決策！這是職場生存發展的重要原則之一！看待問題的格局、視角、深度等等，決定了你能否採取合理的、對自己未來發展有益的行動！

遭受領導排擠，只是自己目前遇到的、遭遇的一個“現象、事實”，而單單靠這一個因素，就去讓別人給出建議，是不適合的！也是特別容易給出偏差性意見、建議的！

因此，老鬼站在全面分析的角度，和大家做些分享為好。

一、問題、現象背後的原因，是我們思考解決方案的原點之一“遭受領導排擠”只是一個現象而已！不去分析現象背後的原因，直接想得到別人的建議，這明顯是不合理的！現象背後的原因，是我們採取後續行動的前提！

身在職場，受到領導的排擠，背後的原因可能很多很多，身為職場人，不能因為受到了排擠而只顧著心情鬱悶、糾結、迷茫，現在單純的“是走是留”的狹隘思想中。這對自己的職業發展是不利的，也是不太負責任的！

1、可能由於對職場規則、法則認知的缺失，導致自己犯了很多錯誤、失誤

老規非常不客氣的說：很多職場人對於職場的規則、法則、潛規則類問題，是抱持牴觸態度的，或者根本沒有留意、留心這個方面對自己可能產生的不利影響。

老鬼不想評價規則、法則、潛規則的對、錯，只談現實！

背後喜歡發牢騷、喜歡對某領導或者公司品頭論足；

有意無意的與領導保持距離，甚至對於那些與領導走的比較近的同事表示不屑、反感；

各種場合不僅不給領導“添彩兒、正面迴應”，還可能有意無意表現出漠視或者牴觸、反對；

工作職業化不足或者很多地方的疏失，造成小人背後使絆兒，讓領導產生誤解；

你的行為，讓領到感覺你不是自己人，甚至由於企業有“拉幫結派”文化，造成的非自己人被排擠；

.........

一系列的原因，都有可能導致領導的排擠！

原因不同，各種原因嚴重程度不同，決定了是否具有挽回的餘地！是否還值得、能夠留在這家企業！

2、由於個人工作能力、業績較差，造成的被排擠

誰也別去埋怨公司有沒有規範的培訓、培養機制，也別抱怨公司給安排的老人不願意好好的帶自己、教自己。工作能力與業績是實實在在擺在那裡的一個指標。

我們多數人沒有機會進入優秀的大企業，沒有機會得到專業、高效的培訓與指導。多數企業中的新人，都需要想盡一切辦法、動用一切資源、渠道、方法來充實自己，讓自己的綜合能力、職業素養等等得以提升。

老鬼也不想評判、感慨多數企業沒有有效培訓機制這個現象，因為這就是個很難改變的現實而已。感慨、抱怨等等沒任何的意義。

工作能力、業績的表現，是導致領導排擠自己的一個重要原因。

3、在職場中的某些行為、事件造成領導的誤解，對某員工形成了錯誤的定性與評判，導致的被排擠。

這不同於職場規則、法則、潛規則、人情世故等等方面，也不是業績原因。而主要表現在兩個板塊：

一是：工作本身職業化不夠。例如在領導交代工作、佈置任務之後，自己矇頭幹活去了，缺乏中間過程中與領導的資訊反饋、交流。雖然這些工作自己完全有能力自主完成，但缺少了職業人該有的中間過程彙報、資訊反饋。這有可能導致直屬領導的不悅！因為，你不彙報，直屬領導不清楚進展情況。此時大老闆一旦追問某工作進展，你的直屬領導會被問懵的！老闆會認為你直屬領導管理不利！

二是：自己某些行為造成領導的誤解。工作過程中，日常與領導、同事等等互動過程中，自己的某些言行，自己本來沒有惡意或者沒有詆譭、抱怨領導的想法，但自己的“不經意、沒注意、思考不周全”等等，造成領導對我們產生了深深的誤會。

以上三點，都有可能是造成領導排擠自己的原因。我們需要沉下心來去思考、分析，找到問題的根源！老鬼建議大家敞開心去和身邊的好友、同事、前輩做交流！不要只是自己一個人悶著！我們自己悶頭思考，特別容易陷入牛角尖！

二、請務必站在更高的層面來考慮問題！

“領導排擠”，只是我們思考“是否辭職”這個問題時，眾多參考因素中的一個而已！單單因為這一個因素而辭職，未免欠周全！

我們應該站在更高的角度，更長的發展眼光等等角度來通盤思考為好！

1、排擠你的領導，是哪個層級的領導？這個領導是個人行為還是上層領導的授意？你在公司內各級領導心目中的印象？——這些是要思考的！

很多時候，你發現只是自己的直屬領導排擠自己。而上層領導或者老闆對自己的印象很好，也比較認可自己的能力。或者你在整個公司的印象還是不錯的。而且通過自己的分析，認為自己原來和排擠自己的領導的關係還是不錯的，只是某些方面的認識偏差或者誤解造成的排擠自己，那自己就還有機會！

2、這家公司的薪酬機制，需要我們作為一個評判因素

誰都別和錢過不去！誰也別因為一時不爽而產生辭職的念頭！老鬼曾經說過：即使人家那些裸辭的人，也不是不管不顧的裸辭！人家的裸辭往往是有一些前提作為支撐的！那些沒有任何的能力、資源、金錢儲備、人脈等等作為前提的、一時爽的裸辭，往往會讓自己陷入被動！

因此，錢！錢是必須要考慮的一個要素！

如果這裡的待遇在同業中屬於非常有誘惑力、競爭力的，那就要考慮這個因素！

3、在這家公司可能的成長空間如何，也是要考慮的！

一家公司能否給與職業人公平的成長空間、晉升空間，是非常重要的。也是一家優秀公司得以不斷髮展的重要理念。

如果這家公司有這樣的機制，就需要我們考量！

4、自己的能力、水平、業績、資源、人脈等等，是否足以支撐自己馬上辭職，也是要考慮的！

“委屈”這個東西，幾乎所有人都會遇到。因此，領導排擠自己這個現象的發生，很可能到了其他企業照樣會遇到！不能因為遇到這個問題就想著辭職！這是典型的弱者心態！——不是不能辭職，老鬼也不反對辭職！只是說：這不是我們第一位要想的事情！！！

我們需要綜合權衡自己的能力、水平、業績、資源等等，是否足以支撐自己辭職！都是成年人了，任性不得！

三、您還可以這麼做：別在糾結了，先寫上一份簡歷投出去，看看自己獲得新職位的機會有多大！

糾結，是最不靠譜的行為！動起來才行啊！你完全可以馬上開啟自己的電腦，寫上一份簡歷。然後尋找目標企業、自己心儀的企業，把簡歷投出去啊！

如果有企業給你面試的機會，老鬼不相信你沒機會出去面試一下！

行動，才是解決問題的根本！坐著、躺著，問題怎麼可能解決？如果你投遞簡歷、參加面試，找到了心儀的、待遇很高的、優秀的企業，你可以立馬拍屁股走人！不用在這裡糾結了！網路這麼發達，網路上的用人單位這麼多。太方便了。

四、通過客觀、理性、全面的分析，決定自己是否努力挽回敗局，或者選擇離開。這都是可以的！

如果通過分析，認為值得留下，那就嘗試用各種方法留下來。

可以找相應的領導主動溝通、認錯、交流、表決心。也可以通過各種人脈、公司內的其他同事或者領導幫忙來扭轉此領導對我們排擠。

甚至可以想辦法轉化部門。

實在不行了，可以走人！

如果最終選擇要走人，那就行動起來，立刻、馬上寫自己的求職簡歷去！沒什麼好糾結的！

但老鬼個人不提倡不管不顧的裸辭。別因為自己一時爽而給自己裸辭之後的一段時間帶來更大的心理負擔。更別讓自己的一時爽、一時瀟灑而讓自己在未來一段時間陷入窘境。

自己選擇、判斷、決定就好。

以上供參考吧。老鬼上面所分享的，是需要綜合分析判斷的。別割裂的只關注某一點。

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