臥室作為主要的休息空間，需要柔和、放鬆的燈光環境

床頭兩側一般用壁燈或檯燈，為睡前閱讀提供照明，二者各有優勢：壁燈不佔據床頭櫃空間，檯燈不必在牆上預留線口，

多種燈具互相配合，明暗張弛有度，提高房間品味的同時還能打造房間層次感。那想打造一個生活與燈光協調的居住環境，具體應該怎麼做呢？

一.

避免使用過多嵌燈

嵌燈是指嵌在平面裡一種用於區域性照明的燈，嵌燈避開全面照明，可以使區域性在燈光下成為突出的亮點。

現在的裝修風潮中，許多設計師喜歡在天花上設定很多嵌燈，但過多的嵌燈空間會很亮，同時產生大量眩光。大量嵌燈不適合長時間照射人體，應將其合理應用在重點照明與基礎照明中。

二.

減少熒光燈的使用

熒光燈是一種冷光源，透過高電壓激發熒光物質發光，實際上熒光燈是在以高頻閃爍的，雖然人的視覺無法察覺，但實際對眼睛造成損害，易疲勞。

當然，現在大部分家庭已經使用LED節能代替傳統熒光燈，但依舊有小部分家庭還在用熒光燈作為主要光源，從健康和能耗的角度，都不推薦使用。

三.

根據場合選擇不同燈光

四.

間接光源的應用

間接光源的運用可以避免燈光直射造成炫光，因此設計時可在天花板四周安置隱藏式光源 ，當需要閱讀或使用電腦時再加強區域性照明即可。

五.

引進室外景緻，製造光線律動

設計時要重視光線灑進的感覺，以營造四季居家不同的天然表情。公寓住宅可加面積，將戶外景色攬入室。從採光的根本問題著手，居家的光影表情，不管在白天或夜晚都能有不同的表現。

六.

一燈兩用

櫃子上方的燈光不只是照明櫃體，還能夠兼當走道燈，實現“一燈兩用”。當一切的活動都告歇，可以只打開此燈光，當空間的主角由客廳的主燈移至此時，或許會讓人的心情得到舒緩。

七.

讓廚房明亮提升食慾

廚具里加裝照明裝置，有助於烹煮及洗滌的動作，如果家中的廚具缺乏照明設施，可在廚具下方加裝長型燈光，由廚房抽油煙機將線路拉出即可。

八.

用燈光打造不同的進餐氛圍

餐廳使用吊燈，在短距離的照明下，可以讓食物看起來更美味；吊燈的選擇以裝飾性或特殊性為考量，可讓餐廳氣氛加分。

睡眠質量的好壞直接影響一天的休息，特別是對於朝九晚五的上班族來說，有一個舒適的臥室是非常重要的，而對於臥室來說，有一盞光線柔和，營造氛圍燈，才可以幫助住戶提供真正舒適的睡眠環境，給予人足夠的安全感。

那如何用燈光打造臥室的高階感呢？

第一，選擇燈具

1.燈光的強弱

一般選擇臥室的燈具時，除了美觀也要注重光線的強弱，太強的燈光容易影響睡眠，所以儘量選擇光線柔和的壁燈或者吊燈，放在床的右側或右側，避免強烈的燈光直射，營造一個溫馨柔和的臥室氛圍。

2.燈光的色彩

臥室雖然也要注重外觀展現，但是不管在整體裝修上還是燈光選擇上， 選擇素淨，不刺眼的顏色，配合整體風格，製造一個令人放鬆的臥室環境，暖黃的燈光不管在閱讀還是休息的時候，都能打出一道意境。

3.幾種燈具結合

一個空間不可能只有一盞照明燈具，臥室也是，除了基礎燈以外，還可以根據風格的喜好增加一些輔助燈具，例如床頭櫃的檯燈，天花板的吊頂燈，衣帽間的筒燈和令人心動的燈串，營造不同視覺效果。

輔助的燈具設計儘量小巧，簡單，舒適，注意燈光在臥室空間的佈局，避免燈光過多造成凌亂，影響空間動線的處理。

4.燈的高度

對於睡眠質量不是很好的住戶來說，或者有睡前閱讀習慣的朋友來說，一盞床頭照明是非常需要的。儘量選擇可以調節高度的檯燈，躺床上的時候，可以保持檯燈高度稍稍低於床面高度。在看書的時候，調高臺燈高度，避免光線直接照射到書本上，造成眼睛的不適。

第二，無主燈設計

對於當代的裝修設計來說，並不流行明晃晃的大白燈，不僅燈光令人不舒適，就連燈具在臥室空間也會顯得過於單調，顯得格外雞肋。

而且，臥室只屬於整個戶型的一個空間，吊燈運用太多，反而有種令人壓抑的感覺。所以在臥室採用無主燈設計反而更方便，利用其他輔助燈具的結合，在頂部，牆面，地面，營造出豐富的視覺效果，為臥室增添更多的亮點。

再者結合大部分人的生活習慣來說，主燈的設計，會在臺燈，壁燈燈結合的情況下，只會順手使用主燈，而讓壁燈這些裝置變成一個可有可無的裝飾品。

最後臥室的衣帽間也是對燈光的需求比較大的，在更換衣物或者整理衣物時，衣帽間內設定的感應燈就成了比較方便的存在，幫助我們更快的找到我們想要的衣服，實現井井有條的臥室空間，讓我們在試衣的時候有一個良好的體驗。

想要高階感的臥室，不如多利用一些燈光進行協調，去嘗試，去發現燈光佈局帶來的舒適，讓其為我們臥室帶來更多的可能性。