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1 # W果果豐
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2 # 大河向北
一個絕對音感的人覺得沒任何難度，愉快地多聽就行了。而且聽了就能讀準。
如何練就絕對音感？或許從孃胎就開始不斷的多聽音樂就能造就天賦。
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3 # 譯說教育
一定要明確自己的基礎，聽的時候儘量不要選擇太難的素材，可以結合自己水平，聽一些接近自己水平的聽力材料，泛聽訓練肯定效果一般，選好素材進行精聽訓練，聽一句寫一句，堅持半年以上，很多人之所以聽力差，歸根到底聽得太少，練得太少。
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4 # FiFiFox
聽力無法短期速成，7歲以上的大童以及成年人學外語，其辨音能力會明顯不如7歲以下的。還是繼續努力吧，少年！除了多聽多練以外，真的沒什麼辦法。
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5 # Ninenine9
在美國上了四年本科後聽力根本不行，上班後才提高很快。本人比較懶不愛看美劇，英文書，其實想提高英語就是不停地看美劇聽廣播！老美跟我說十年後來美的人再學英語都有口音。
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6 # Julia中考英語
我不知道題主的“練了很久”是多久？如果僅僅是21天，或180天的話，肯定是投入的時間不夠；還有就是練習聽力時用的不是精聽的方式，也是保證不了聽力效果的；再有就是練聽力的時候是專注聽還是隨意範聽？也就是說你練聽力的時間，是一邊幹家務或一邊工作中完成的？你集中精力聽10分鐘的效果好過你範聽10個小時的效果，如果你沒有這方面的經歷的話，可以立刻對比一下，試試。
跟著精聽的語音材料進行朗讀也是一種不錯的練習聽力的辦法。
願題主學習聽力早一天成功！到時候一定來分享經驗啊！
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7 # 李凱的自習課堂
首先，聽不聽的懂跟發音有關。
其次，聽不聽得懂跟語速有關。
再次，聽不聽得懂跟詞彙量有關。
第三，聽不聽得懂跟句子結構有關。
第四，聽不聽的懂跟常用語短語等有關。
第五，聽不聽得懂跟以上的基本練習有關。
第六，以上都是基礎的東西，必須紮實練習。
第七，當前英語聽不聽得懂最重要的是英語母語人說話時候的語速和發音規則，比如 連讀省讀 弱讀 吞音 等規則。
我的建議:
第一，看美劇，研究美中國人地道說話方式。可以一句一句過，模仿學習，收效最快。
第二，研究名人演講，比如TED, 同樣精讀精聽，研究每一句發音規則，效果很明顯。
最後，我想說，我在這方面也很欠缺，大家共同努力！
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8 # 靜靜地想象
會做題的人才會說
會讀，會說的人才會聽
不要迷信什麼大量聽聽力
你沒有語言環境
沒有語言互動環境
沒有語法掌握
沒有詞彙量
聽多少都是白瞎！
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9 # 英專公考生譯萊恩
分享一個非常有用的辦法，聽寫
第一步，按照你自己的聽力水平，選擇語速合適的材料，進行逐詞逐句的聽寫。比如入門級可以選VOA special，水平高一點可以選VOA常速。一句句的聽寫，聽不懂就按暫停鍵，反覆聽，實在聽不懂就空下來，聽完對著逐字稿，把不會的補上，再反覆聽，直到把所以單詞都聽清楚了。
第二步，跟著音訊進行影子跟讀（shadowing），這是同傳練習聽力的方法，也就是跟著錄音的語速同步跟讀。
注意：挑選的聽力材料不要歸昌，每次平均2—3分鐘為宜
如果你能堅持一個月，英語聽力一定可以有質的飛躍！
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10 # 海韻72
學英語的時間長短是根據自己的實際情況而定。每個人的記憶力不同，可利用的時間和自己的努力，根據我學習英語的經驗，每天都要學習，不能中斷。幾天不學習就忘記。學英語必須持之以恆。堅持不懈。可人是有惰性的，有時難免中斷，不想繼續努力下去。所以學習英語是因人而異的。我是個老年人，學了好多年英語，只有特別少的收穫。但是我已經非常滿足了。總比不學好啊 有點不好意思(T ^ T) 繼續努力堅持下去吧(*￣m￣)
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我家孩子從小學到現在的重點高中，英語一直是他的強項，尤其是聽力，每次考試聽力幾乎都是滿分。
那麼，他是怎樣做到的呢？我感覺是一個長期積累的過程，也就是所謂的水到渠成吧。
我家孩子從4歲開始英語學習，參加的都是那種配有外教的課外班，而且自從開始學習英語，就一直沒有中斷過，所以到他小學5年級時，那個教育品牌從入門級到最高階的所有課程他已經全部學習完畢。
記得當時他在的英語興趣班裡，都是初高中的孩子，只有他一個小學生，但他的聽力一點也不輸給那些大孩子。
您說您練了許久，英語聽力效果並不理想，我個人感覺是您練得還不夠，還需要繼續下功夫。
因為英語聽力是個需要長期堅持和積累的過程，短時間內想一下子提高很多是難以做到的。
想提高英語聽力，沒有啥竅門，只有堅持，堅持，再堅持……
給您幾個建議：
一、每天堅持聽錄音
建議您每天拿出一段時間來堅持聽英語錄音，不要間斷。
我家孩子就是從小到大堅持天天聽，一直到現在的高中也是堅持天天聽，即使是出門旅行，我也抽空用手機播放，從不間斷。
聽錄音不用刻意拿出多少時間，您只需要每天起床後開啟錄音即可，邊起床洗漱吃飯，邊聽錄音，什麼也不耽誤，一舉兩得的事情。
二、聽什麼樣的音訊
因為當時孩子學校的功課學得很輕鬆，那些聽力教材對他來說有些簡單，所以，高中之前我都是讓孩子聽的從網上找的各種音訊。
上高中後，因為學習比較緊張，孩子主要是每天起床堅持聽他的課程教材音訊，偶爾會在假期裡聽聽別的音訊。
這個具體要聽什麼內容，沒有一定之規，您可以根據自己的實際情況來決定。如果您英語學得有些吃力，那建議您首選學校課本的配套錄音去聽。
三、英文原版電影是個不錯的選擇
平時上學很難有時間，假期裡建議您可以看幾部原版的英文電影，最好是那種不帶字幕的，多看一看對英文提高絕對有好處。
我認識一個學霸，那孩子就是經常讀英文版的書籍，看原版電影，聽力超級棒，經常代表學校去參加各類英文比賽。
曾經看過一位留學生寫的文章，為了學習英文，他堅持每天聽英文廣播，直到自己聽得吐，也強迫自己堅持聽，就是那樣過的語言關。
所以說，要想聽力提高，您得打持久戰，不斷的努力堅持，到了一定的程度自然會得到提升。