維生素E真的可以祛斑美容

生素E的美容作用：祛斑，防皺，補水。 維生素E能對抗自由基,增加肌膚血液迴圈,防止人體細胞老化,在抗腫瘤和預防心血管疾病等許多方面都有一定的作用。 維生素E是一種很強的抗氧化劑，它可以中斷自由基的連鎖反應，保護細胞膜的穩定性，防止膜上脂質過氧化作用。維生素E在美容上也是有很多的作用的。以下是它在美容上的作用：

1、維生素E與護膚：人的面板是由鱗狀上皮和結締組織構成的，其中硫痠軟骨素、透明脂酸和膠原纖維是結締組織的主要成分。青春年少者透明脂酸吸收了許多水分，所以面板有彈性，嬌嫩、充盈、沒有皺褶。隨著歲月流逝，人體最先表現衰老的是從結締組織開始。各種因素使硫痠軟骨素的合成和透明脂肪酸吸收水分的能力減弱，面板彈性也就日趨下降。

2、維生素E具有維持結締組織彈性，促進血管的血液迴圈的作用。在體內還可調節激素正常分泌，控制體內酸素消耗，保護面板粘膜等功能，從而使面板滋潤健美，充滿青春活力。

3、維生素E與美容：維生素E對保持面板代謝，防止面板衰老起著至關重要的作用。維生素E可防止面部產生黑褐色壽斑，也即類脂褐色素的積累，促進末端血管的血液迴圈，使面板有豐富的營養供應，保持光澤滋潤。

4、維生素E與秀髮：維生素E可改善頭髮毛囊的微迴圈，保證毛囊有充分的營養供應，使頭髮再生。單純性斑禿是因小血管發生收縮所致，用天然維生素E油搽斑禿區，並輔以多食富含維生素E食物可以治癒。

維生素E膠丸2粒，擠破後與0.15克珍珠粉混合，使用後能改善鬆弛的面板，消除眼袋和黑眼圈，讓眼圈肌膚更加滋潤。 維生素E的作用，有十多種對身體有益的功效，可減少維生素A及多元不飽和脂肪酸的氧化、控制細胞氧化、促進傷口的癒合、抑制面板曬傷反應，癌症之產生美容養顏、延緩衰老、防癌、抗癌、改善性功能等． 增強迴圈系統、氧化纖維。

預防不飽和脂肪酸、性荷爾蒙及脂肪溶性維他命被破壞。 有助防止面板因灼傷或發炎而引起之疤痕纖維。 一般來說，維生素E及維生素C若能合併使用，二者可相輔相成，增強其作用。

1、除皺：我們都知道面板長出紋是因為面板的水分的流失和氧化的作用，把維生素E塗在眼角等有細紋的地方可以除去細紋，一天一次就好，並且這個也是最簡單的，如果能夠堅持使用一段時間你會發現自己的眼角的面板會比較的好的哦。

2、美白養顏：對於女人來說，最高的境界就是美白，而維生素e就有美白的作用，因為維生素e裡面含有美白的一些因子，如果能夠配合護膚品被面板吸收就能達到很好的美白作用，一般是建議在面霜裡滴兩滴維生素E可以增白養顏。

3、保護面板：除了抗皺和美白還有保護面板的作用，維生素e能夠有抗氧化和補水的作用，我們只要把維生素E塗抹在身體表面的任何一處面板上都會有滋潤抗氧化的護膚功效。

用維生素E配合保養品，會成為很好的面板美白方法。

首先洗臉很重要

用維生素E塗臉美白，將臉洗淨至關重要。潔面也是我們常規護膚的必要步驟。因為人的臉上會隨時堆積一些灰塵和汙垢，這樣一來毛孔就遭受它們的堵塞。在這樣的情況下，將維生素E塗在臉上是起不到什麼作用的。

首先水的選擇至關重要。一些人覺得洗臉要用熱水，因為這樣可以把臉上的灰塵和油脂一起清洗乾淨，而冷水就達不到這個效果。但也有人覺得冷水能刺激毛孔收縮，有利於改善面板膚質。那麼到底那種說法正確呢？

水的溫度

這兩種說法都不全面，洗臉水的選擇完全因人而異。對於一些油性面板人群，他們適合用溫度高些的水來洗臉，乾性面板的人群適合用冷水來洗，而綜合性面板的人群，溫水更適合他們。

清潔步驟

洗臉的關鍵除了水的選擇外，還有洗臉過程。我們用水洗臉只能沖掉表面上的髒物，如果要清理更深的汙漬，那就需要用到洗面奶了，在這之後就開始用維生素E塗臉。

維E該怎麼用？

1.維生素E+珍珠粉

開啟一個面膜紙，把面膜紙浸泡在牛奶裡，在滴幾滴維生素E，五分鐘後取出面膜紙，敷在臉上，最後等十五到二十分鐘把面膜紙揭掉，再用溫水清洗即可。這種方法的目的是在於美白淡斑。因為我們都知道珍珠粉是個好東西，可以提亮膚色，美白淡斑，所以二者加在一起，可以說是很完美了。

2.維生素E+化妝水+精華液

這種方法有美白補水的效果。先拿出來一張壓縮面膜，放在面膜碗裡，倒入適量的化妝水，再加進去幾滴維生素E和精華液，攪拌攪拌混合在一起，等到完全混合後把壓縮面膜放進去浸泡，然後開啟敷在臉上，這種的話每週一次就好，一次大概十五到而是分鐘。

3.維生素E+乳液或者面霜

對於面板乾性妹子來說，補水保溼是最重要的，如果不做好補水保溼的工作的話，稍微不注意就會變成了敏感肌。所以，在我們平時塗的乳液或者面霜中，滴入幾滴維生素E，這樣的話，保溼補水的功效會加倍哦