我以前在書上看到過一個行為科學研究的結論：一個人一天的行為中大約只有５%是屬於非習慣性的，而剩下的９５%的行為都是習慣性的。當花上一段時間把你的學習計劃變成自己的習慣之後，你就會發現自己離目標越來越近。

　　你可能聽到過２１天左右能形成一個新的習慣的說法，但這只是一個大概的情況。但這個週期根據不同的人和習慣而變化，週期從幾天到幾個月不等。不管這個週期要多長時間，一般都要經歷過三個階段：

　　第一階段：此階段的特徵是“刻意，不自然”。需要十分刻意提醒自己改變，會覺得有些不自然，不舒服。

　　第二階段：此階段的特徵是“刻意，自然”。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回覆到從前。因為，還需要刻意要提醒自己改變。

　　第三階段：此階段的特徵是“不經意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣性的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經完成了自我改造，這項習慣已成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然地不停地為你“效勞”。

　　以下幾個建議可以幫助你更好的養成習慣：

　　１、每天的時間要適度，找到適合自己強度的時間。你需要根據自己的實際情況來調整每天的學習計劃。你以前從來沒有學習連續學習一個小時以上，就不要制訂一個每天學習２或３個小時的學習計劃。你可以把它變為每天學習半小時或一個小時。再把半小時或一個小時的學習時間拆分為每次１０分鐘或２０分鐘，更容易每天堅持下去。

　　２、把每天的學習計劃放在首要位置。你可以每天早上提前起來１０分鐘或半小時，用來完成學習計劃。儘量把每天的學習計劃放在第一件要做的事情。你可以充分利用早上的時間來完成你的學習計劃。

　　３、充分利用零散時間來完成你的計劃。有的時候你會發現自己很忙，無法拿出整聲的時間來學習。這時你可以學習利用零散的時間段來完成你的計劃。如上下班做車的時間，午飯時間，排隊的時間等一些小塊的時間。

多看書 多讀書 新聞時事 歷史哲學 音樂外語 主動涉獵

多和喜歡學習的人相處 謙卑虛心 不恥下問

把學到的東西轉換成自己自己的方式去應用

重要的 要堅持

日積月累

你一定會一天比一天博學

首先要學習瞭解自己，有什麼樣的興趣愛好，這樣才有學習的動力。

現如今電子時代的來臨，我們只要掌握好專業的APP平臺，就能隨時更新自己的知識庫了。還有就是多花點時間去思考問題，這樣知識才能更加的理解，更加的深刻。

現在科學技術日新月異，學習知識的途徑也越來越多種和容易。特別是移動網際網路的普及和應用，也使知識越來越豐富和容易獲取。活到老，學到老。只有不斷學習先進科學技術，才能適應時代的步伐。

擁有知識方式：

1.向學校，專業機構培訓學習。

2.個人透過課本，網路，媒體，學習和消化以及摸索變為自己的本領。

3.向身邊朋友，同事，家人，師傅，學習交流經驗和建議。

4.學習網路公開課。

5.多實踐，多接觸不用的人和事。

6.總結經驗和教訓。

7.向具有專業知識的人求教。

等方式。

學海無涯、苦作舟”，知識的海洋是無窮無盡的，涉及的知識也是方方面面的。人的精力及大腦是有限的，你說用有限的大腦去裝無限的知識，那是空談。所以我們只有選擇性的去吸取知識，才有精力和腦力。這就是為什麼小學到高中都是一些基礎教育，大學開始才有了選擇性的專業學習。我認為，要擁有知識，必須做到以下幾點：

一、打好基礎

俗話說，萬丈高樓平地起，所以基礎是比較重要的，在以後的學習、研究起著關鍵作用。當然也有出現個別逆襲現象。後者可能要付出很多努力。

二、堅持就是勝利

有計劃的堅持讀一些有關想要掌握的知識的書籍，加深對知識的深入瞭解。日積月累、長年累月，慢慢的就積累了豐富的知識。

三、與人交流學習成果

找到志同道合的人，一起學習，探討。可以交往一些圈內人，加入他們的群體。把自己的想法寫出來，與圈內人探討，吸取精華，提升自己。

我們如何擁有知識？

在這裡首先我們應該知道什麼是知識。人們往往說的知識好像就是多讀書，就是書本上的知識。

實際上知識包括書本知識以及實踐知識。我們要擁有知識不僅要多讀書，而且要讀好書，讀對自己有作用的書，另外最關鍵的是要把書上的知識應用到實踐中。在實踐中獲得的知識，我們更可以理解。毛主席的《實踐論》是我們獲得知識最好的指導思想。

不斷的學習，接收新生事物以及新知識。更換自己大腦裡固有的舊知識。讓自己已經擁有的知識生出新的知識，多領悟偉人或者身邊有能力的人說的話，從中悟出自己所需要以及能接受的那一個領域，擴充自己的片面性，讓心胸變得廣闊。面對困難不同時期有不同的態度，這就是你擁有知識的一種本能的體現。