NBA現在大多數要麼是得分機器，要麼就是防守悍將，同時攻防兼備的球星少之又少。即使有很多也是我們說的3D球員，不是真正在攻防兩端都是聯盟頂級水準。現役聯盟攻防兩端都做得很完美的球員很少，這5位也許就是代表人物。越往以後的NBA，球員越是重攻輕守，這樣攻防一體的球員慢慢會成為稀世珍品，這一點令不少球迷感到遺憾。

5：詹姆斯馬上就要34歲了，他下滑也是情理之中的事，沒人能躲過時間的改變。詹姆斯鐵桿粉絲應該清楚，詹姆斯現在基本是前3節收著打，最後一節來接管比賽，之所以這樣主要還是體力不再是無限狀態。他的防守能力強大，但是現在為了儲存體力，詹姆斯無法全場都專注防守。他需要更多體力來進攻和組織，這也是無奈之舉。不過詹姆斯到了關鍵時刻，他的封蓋也是屢建奇功，這讓你不得不重視他的防守。5次1防12次1陣，這是現役最強存在，如果詹姆斯年輕5歲，第一就是他了。

4：恩比德不過才打了3個賽季而已，但是他已經是很多球迷心中的現役第一中鋒。恩比德運動能力很出色，2.13的他可以像後衛一樣奔跑和運球，這肉眼可見的天賦，看著都令人羨慕。恩比德不僅是低位大殺器，防守端也是一道鐵閘。目前已經進入過2防和2陣，只要不受傷進入雙1陣只是時間問題。想要挑戰恩比德的防守，先得問問他的長臂同不同意。

3：火箭能給保羅4年1.6億頂薪，這真不是錢多燒的，主要還是看重他攻防一體。保羅1.83的身高確實矮，但是沒有人敢不說他是防守大師。6次搶斷王，7次入選1防，3連莊DPOY的霍華德也就4次1防。保羅小防大靠預判和卡位，如果是防外線就看體重和力量，33歲的他防守依舊強悍。至於進攻保羅也是頂級，生涯場均18.7分已經很高，關鍵時刻大心臟屬性，多次挽救了球隊。

2：要說現役第一大前鋒是誰，估計99%的球迷會選擇戴維斯。戴維斯確實很出色，7個賽季場均23.5分10.4籃板2.4蓋帽，看資料你真挑不出他的毛病。作為內線生涯還有31.2%的三分命中率，防守也能做到無限換防，攻防兩端確實了得。3次蓋帽王，1次1防3次1陣，拿MVP只是時間問題。

1：第1是誰肯定沒有任何爭議，他就是“死亡纏繞”創始人倫納德。倫納德傷後是飽受質疑，結果來到猛龍是打臉所有看輕他的人。倫納德還是那個倫納德，進攻強硬無解，防守乾淨利落。他的防守壓迫性足，但是絕對乾淨，他拿2次DPOY不是沒道理。如今猛龍是他的球隊，只要能帶隊進入東決，倫納德就已經證明自己。現役攻防一體最強之人，非倫納德莫屬。

廢話不多說。

一、勒布朗·詹姆斯

還記得13年總決賽G2麼？詹姆斯面對已經起跳的斯普利特，結結實實地給了斯普利特一個死亡火鍋。進攻端就不用說了，肉體碾壓禁區，一個速度、技巧、球商、防守於一體的男子。

二、揚尼斯·阿德託昆博

現役中，攻防一體的巨星，只有詹姆斯，萊納德，濃眉哥，字母哥！

球星：保羅，格林，吉米巴特勒，杜蘭特，戈伯特，恩比德等

萊昂納德：

他就不用多說了，憑藉他一雙大手，防的詹姆斯懷疑人生，詹姆斯都公開表示最不喜歡和他對位，2013-2014賽季入選最佳防守陣容第二陣容，2014-2015賽季當選最佳防守球員併入選最佳防守球員第一陣容，2015-2016入選最佳防守球員與最佳防守陣容第一陣容，2016-17賽季最佳防守一陣，他的防守是公認的出色，進攻更不用說2013-14賽季隨馬刺奪得nba總冠軍並加冕fmvp無論是投籃還是上籃都非常出色，曾一度替代詹姆斯當選聯盟第一人.詹姆斯：

詹姆斯的進攻不用多說了，最為當今聯盟第一人，詹姆斯雖然已經33歲，但是歲月的腳步顯然沒有在他身上留下任何印記，推土機一樣的進攻，籃下終結，三分能力也比以前更準，上個賽季簡直打出了天人的成績，總決賽51分雖然輸掉了比賽，但是進攻有目共睹沒有人選擇質疑，雖然現在的防守沒有以前好，跟年齡體力有一定的影響，但是一旦詹姆斯要是想單防一個人，以詹姆斯的力量，中鋒想被打他都不是很容易，根本頂不動，而且詹姆斯下盤穩不失位，曾經一度獲得5次防守一陣一次防守二陣.杜蘭特：

杜蘭特的進攻不但穩定，而且變態，他的身高臂展打誰都是錯位，柔和的手感變態的中投，還有三分的精確制導，除了身體不是特別強壯他基本上沒什麼缺點，兩年總決賽兩續關鍵時刻三分殺死比賽已經證明了進攻端，雖然說沒有入選過最佳防守陣容，但是他的身高臂展也能給對手造成不小的麻煩.

保羅：

火箭給保羅4年1.6億年薪，不是火箭有錢燒的，雖然保羅1.83很矮，但是他的手非常快6次搶斷王，7次入選一防，進攻來說保羅生涯場均18.7分也很好了，並且在關鍵時刻總能站出來.安東尼戴維斯：

可以說目前現役大前鋒不為過，場均23.5分10.4籃板2.4蓋帽最為內線還有一手三分球，防守可以無限換防，未來聯盟接班候選人之一.