母嬰店去看看，也可以自己做，我自己做了兩次還挺成功的，火龍果打成汁加雞蛋麵粉不加水，我是用電餅鐺做的，做出來也挺好的，你也可以試試

寶寶出牙期間，牙齦回癢，建議不要刻意的去用外界磨牙材質！去嬰童店購買磨牙棒餅乾，寶寶拿著在口中第一可以緩解牙癢，然後餅乾變軟之後寶寶就會吃掉！如下圖的都可以

寶寶出牙時會有牙齦不適，這時候媽媽需要給寶寶提供好的磨牙器來緩解寶寶的不適。

第一可以去母嬰店買磨牙餅乾，讓寶寶放在嘴裡磨，磨著磨著，當餅乾軟了之後寶寶就可以吃掉了。

我家二寶出牙時我就給他買過磨牙餅，但二寶好像不太喜歡，拿了第一次，後來就再也不願意再用了。

第二就是找到一棵桃樹，然後再到一根向東向陽的小樹枝，把他切成大人手指長的一截一截的，再在樹枝上系根繩子，注意要讓繩子掉不下來，消好毒後給寶寶系在手臂上，當小孩子牙齦不舒服時，他會把這個小桃樹枝放在嘴裡嚼，這就充當了磨牙棒的功能了。

我家二寶以前就寧願放這種自制的磨牙棒。

各位寶媽如果覺得還可以的話也可以按這種方式來給寶寶自制磨牙棒，安全環保，無毒副作用！

寶寶用磨牙棒的時間也不會太久，等到他長出幾顆牙齒後，他就不再需要了！

如何選擇寶寶的磨牙棒

寶寶口腔面板比較嬌嫩且處於萌牙期所以在選擇磨牙棒時：

(1)首先，注意硬度要適中，太硬會弄傷寶寶牙齦、太軟起不到磨牙作用，還要不易折斷；

(2)其次，性狀設計科學，因為寶寶手比較小且力量不大，所以媽媽們需要選擇長短適宜的磨牙棒，方便寶寶抓握。

A、營養蔬果條

把新鮮的蘋果、梨子、胡蘿蔔等蔬果切成手指粗細的小長條，既清涼又甜脆，不僅可以讓寶寶磨牙同時也是嘗試讓寶寶接受新食物的好辦法。巧手的媽媽們還可用刻花工具或者動物模子，把胡蘿蔔、黃瓜等刻成各種各樣的形狀，寶寶既能咬又能玩，還能學到很多新知識呢！

B、蔬果皮

一些蔬果的皮，比如柚子皮、蘿蔔皮，質地都比較韌，可以撕成小塊讓寶Bora磨磨牙，缺點是味道不太好，但有些果皮會有特殊的功效，比如柚子皮就有理氣化痰的效果，用果皮的前提是要保證果皮的清潔，就可以放心地讓寶寶去咬了。

C、磨牙餅乾

如果覺得自己烘培太過麻煩，可以直接去超市裡購買嬰兒磨牙餅乾，這種餅乾的質地比較堅硬，非常適合寶寶磨牙，同時也便於抓握，是非常讓人放心的磨牙食物。

D、烤饅頭

把饅頭切成1cm左右厚度的薄片，然後放在平底鍋裡烤一下，記住不要加油烤至兩面微微發黃、略有一點硬度，而裡面還是軟的程度。然後再將饅頭片切成適合寶寶抓握的條狀，媽媽還可以用玉米麵饅頭、黑麵饅頭來製作，多吃粗糧有宜。

因為不是每個寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能會比較喜歡啃自己的手指頭，媽媽就不要太勉強只要注意保持寶寶小手清潔；還有些寶寶不喜歡外面出售的磨牙棒或者磨牙餅乾之類的媽媽就嘗試自制一些麵包幹或者饅頭幹，也許寶寶喜歡這些東西。

寶寶在使用磨牙棒的時候，需要大人監護。磨牙棒要製作的乾燥堅硬，不宜咬斷，如果製作的過於柔軟，被寶寶吃進嘴裡，要立刻幫助取出，當然如果做得很硬，這種情況是不會發生的。但話說回來，不管看似再安全的玩具，食物，對於一個未滿週歲的寶Bora說，都需要大人陪護的。用過的磨牙棒，可以丟棄，不要捨不得，因為成本很低，不要把汙染了的磨牙棒再給寶寶吃。

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寶寶出牙時，因為牙齦不適，磨牙棒其實是可以緩解寶寶的出牙不適感的。

我家寶寶5個多月時一直流口水，我當時也是懷疑他要出牙，給他買了磨牙棒，但是後來一段時間他拿著玩一會就又丟了。

之後我給他買了磨牙餅乾，現在的磨牙餅乾為了預防寶寶噎到都做的特別硬，其實主要的作用就是磨牙。但是價錢都不便宜，而且寶寶基本上吃不到，很不划算！

因為考慮你家寶寶已經快5個月了，其實6個月時寶寶就已經可以新增輔食，所以我推薦你試試babycare的咬咬樂，我們周圍很多寶寶都買了這個，一方面可以讓寶寶當磨牙棒，另外一方面6月齡新增輔食後可以給寶寶放一些果泥讓他自己拿著吃，還可以鍛鍊寶寶手部的精細動作，有利於寶寶大腦發育，一舉多得！

我的寶貝也要五個多月了，最近餵奶的時候也有咬乳頭的動作，而且對吃的開始特別敏感，每次當著他的面吃東西是，就會目不轉盯的看著你，可愛又可憐巴巴的樣的，我現在也開始糾結怎麼樣能滿足他的口欲，給他磨磨牙