曾經的過去，有過美好的回憶，有心悅也有傷痛，有難已忘懷的創傷，深深地刻在腦海。到現在，已經過去了很久，都是在回憶中去感受往事的存在，也沒有甚麼大不了的。過去了，就讓過去吧，人還活著，生活還要繼續，你看看天，天依然那麼藍，你看地，還是那麼寬。放棄吧，放棄曾經的所有，把眼睛看遠，人世中有很多的幸運和不幸，我只是紅塵中的一點灰塵，給自己一個從新開始，把握好自我的堅定，去付出，生命之花會給你收穫的純情。不是生活拋棄了我，而我們要在生活中重新去認識生話。

放下一個你愛過的人，需要些時間…我本人很喜歡坦然這個詞，既然你能做到坦然就一定無愧於心無愧於你的感情！所以你應該豐富自己的業餘生活多接觸一些喜歡的人或事！希望你早日收穫自己的幸福…

如果坦然的話，就是內心並不抗拒或者反感與他（她）見面，醉我真正的瞭解彼此過去的普通朋友而已，如果見到雙方感覺彼此尷尬或者不舒服，那就是還是無法做到坦然。

最好的辦法就是找到新的另一半才叫開始新的生活，一個人開始新的生活是絕對不可能的，即使你裝的多麼釋然，也無法擺脫各種焦躁的思緒，這種思緒有好的壞的，可能是想他（她），可能是恨她（他），也可能是別的。

沒有好的方法，捷徑就是找個優秀的異性幫助你擺脫孤單，當然，時間這個齒輪總會把情感面上的磕磕絆絆稜稜角角磨的更加光滑。

你要相信，即使無法坦然一個人走下去，那就用時間來訴說接下來的故事吧，你早晚會找到幸福的。

坦然放下一個人開始新的生活，這需要的是勇氣與信心。人不可能總活在別人的世界裡，總會有走出陰影面對現實時。生活不是圍繞著某個人某個事，而是要面對很多人很多事。人際關係需要相處，事需要磨合。假如我們總為一個人一個事，我們的生活將暗淡無光。能走進去也能走出來，才是我們正確的方式。

愛有多深就會有多痛，愛情裡往往是愛與痛並存，願有情人終成眷屬這是一種祝福，是一種祈願，但有時事與願違，痛過之後想要重新開始必經歷一場刻骨銘心之痛，雖然有痛，但生活還是要繼續，還是要向前走。

想要坦然放下過去有兩種可能

1:重新獲得一個新的愛情。人不可能一直活在過去，放下一個也許會獲得一片，愛情就是這麼的說不清，道不明，在人生的旅途中也許在下一個拐彎處你有可以收穫屬於自己的美好

2:不管過去的傷有多痛，相信多逃不開時間的考驗，時間是最好的創傷藥，同時也是最好的試金石，隨著時間的流逝，一切都會慢慢的撫平。當那一天回首再看時，過去的已然過去，心中再也沒有了漣漪，你會發現愛情不是生活的全部，還有更多的事情。

我的觀點是：

一.時間

正如我們常常所聽到這麼一句話：時間是最好的良藥，人生沒有過不去的坎。如何坦然的放下一個人？當時間一次次沖刷著關於他（她）的記憶，剩下的只是對他（她）再談起時的雲淡風輕。可能現階段這樣說有點殘忍，但時間真的可以磨平一切。

二.價值

你要搞清楚一點，他（她）在你心中的價值，和你自己人生的價值，孰輕孰重？可能有人會質疑這怎麼好比較的。但我就是要你明白，如果為愛放棄自己人生價值的人，我承認這很偉大且勇敢，但未必他（她）也能把你放在同等的價值上，或許在他（她）的眼中你還是個未長大的孩子。

而選擇自己人生價值的人。那麼恭喜你，他（她）在你心中並沒有你想的那麼重要，放下他（她）也只是少了一份純真，而你收穫的是不僅僅只有一份的成熟。

三.現實

曾經有個朋友對我說過這麼一句話，沒有誰離不開誰而不能活。當時，我對這句話也持著半否定的態度，直到後來我才發現這就是現實。我現在十分認可這句話，當你能清醒的認知這句話時，他（她）的離開並不能帶走你什麼，同時你也並不能帶走他（她）什麼，生活照樣得繼續。

四.學習

我記得之前我有回答過類似的問題。“女人如何放下不該愛的男人”中我提到過學習。現在我再來闡述這一小點。當你認真投入到學習中去，你大腦思想已經被佔據，剩下的只有每天都要的堅持。日復一日，你所學習的知識，慢慢地會替換掉他（她）。至於學什麼？那麼由你自己決定，最好是能夠讓你感興趣的並且相當費你腦力的。

五.旅遊

如何放下一個人，最好的捷徑就是旅遊。當然，不要去跟他（她）去過的地方和他（她）想去的地方。

建議：男人自己一個人去旅行，女人最好和一個閨蜜陪同。為什麼這麼說？男人一個人去，所見所聞的直觀感受，會去認真思考，慢慢地認識放下的真諦。女人需要一個陪伴著，聊聊天來緩解心中的苦悶，另一方面也是出於安全考慮吧。女人往往會在旅行途中敞開自己的心，接受另一個自己。

六.碼字

每天寫兩篇文章。

第一篇寫關於他（她）感動你的一件事。第二篇寫關於他（她）讓你惱火的一件事。當你寫到不能再寫時，翻一翻是感動你的多，還是讓你惱火的多。重新梳理一下腦子，你認為和他（她）在一起，以後是感動多還是惱火多？認清他（她），要想坦然得直接的面對。