茶

薑茶

說的冬病夏治可以，因為人體外熱內寒，夏天吃冷食比較多。所以薑茶可以去溼熱健脾胃去虛寒

花茶

花茶性量可以消暑解渴如果脾胃虛弱的建議選擇好中性或者溫性的花茶

白茶

白茶含多種氨基酸，可以退熱去暑解毒的一些功效，殺菌功能大魚綠茶

綠茶

生津止渴消暑降燥提神

四時，我們以不同的茶感知生活，與自然同呼吸。夏日，經典調飲茶——津味小檸紅鮮爽而來。

圓溜溜的檸檬皮裹著紅茶，讓人垂涎；碩大的茶果，卻讓人又不知從何開始。那今天我們就來說說這款熱銷茶品的正確開啟方式。

- 整粒泡，最美味 -

黃檸的香，曬紅茶的潤，彼此融合。這樣的絕配，最佳的的泡法一定是合在一起“整粒泡”。

津喬在製作時已經為大家準備了最佳的“果茶比”和“注水孔、出水孔”。不是特殊需求，不建議掰散沖泡。

頂端大孔為注水孔

· 須從注水孔注水。注水要緩，等茶充分浸潤，切莫著急。

· 水溫要夠。建議沖泡水溫不能過低，在80℃以上。高溶點的曬紅及果的滋味物質能夠充分泡出。

· 觀色出湯。頭幾泡出湯不宜太快，也要避免單泡時間過長，影響整體口感。具體來看就是“觀色出湯”，有一定的顏色濃度即可出湯。

- 如何品味？ -

·溫飲。趁著溫熱單飲小檸紅非常好喝，小檸紅融合了果與茶的“醇、甜、醇、厚、滑”的滋味。檸檬的果香、曬紅略內斂的茶香與飽滿粘稠的茶湯，可謂是這杯小檸紅最吸引人的地方。

·涼飲。若是不注意擺了一段時間，茶湯略涼了，也不必倒掉。小檸紅涼飲也會有想不到的效果，甜度驟然凸顯。炎熱的午後更加解暑。（不建議加冰，冰涼實物對身體無益，冰還會稀釋茶湯，弱化滋味）

- 津味小檸紅，深度調飲 -

津味小檸紅材料上好，直接沖泡滋味已經很美。但若還要發揮想象力，那下面幾種深度調飲也會為您增添樂趣。

【蜂蜜檸檬茶】（推薦）

選材：津味小檸紅、雲南野生蜂蜜、山泉水；

調法：先沖泡津味小檸紅，根據你想要的量來取茶湯，讓溫度降一降，再加入蜂蜜（40℃以下的熱水保留蜂蜜的營養物質），比例建議蜂蜜少許（一杯一小勺），最為茶味的點綴。

雲南野生蜂蜜清香自然，讓津味小檸紅多了幾分靈動的甜意。

【鮮花檸檬茶】

食材：津味小檸紅、食用玫瑰、冰糖（可有可無）、山泉水；

調法：在杯裡放兩三朵玫瑰花苞（法國墨紅一朵即可），將泡好的津味小檸紅茶湯注入水杯，如果想要甜一些，可以放入冰糖。待玫瑰花在茶湯裡綻開，就可以品飲了。

【檸紅奶茶】

食材：津味小檸紅、牛奶、方糖；

調法：泡一杯津味小檸紅茶湯，將牛奶煮沸，取一個玻璃杯，將茶湯倒入六分滿，再加入牛奶攪拌均勻，一杯香醇四溢的奶茶就做好了。

【果肉檸紅茶】

食材：津味小檸紅、各類水果切成丁、雲南野生蜂蜜；

調法：取一杯津味小檸紅茶湯，稍微冷卻後加入喜歡的水果粒，再取適量蜂蜜調配，如果加入冰塊，更能激發出水果的清爽氣，大口喝茶，大口吃水果，悶熱的浪潮瞬間消失。

生活隨心，也要用心。不論單飲還是深度調飲，津味小檸紅都需要您花些時間，親自嘗試。相信精美的一罐津味小檸紅，一定能讓檸這個夏日的故事更有滋味。

夏天可以喝的有如下幾款茶：

都知道綠茶是夏天人們喝的最多的飲品了，夏天喝綠茶不僅能夠消暑和降溫，還能去火降噪，強心提神的效果。還有就是綠茶對抗輻射也是有好處的，像那些一年四季都要對著電腦辦公的，喝綠茶是最好不過了。

第二款就是白茶了，夏天喝白茶可以防止中暑，白茶還可以對口腔進行清潔。更重要的是白茶中的茶多酚比綠茶和烏龍茶都要高，有顯著提高身體的免疫力和保護心血管的作用。分解體內血液中多餘的糖分，促進血糖平衡。

還有一個就是紅茶了，紅茶本身屬於一種發酵茶，香氣也比較濃郁，夏天喝紅茶有提神解乏，生津解乏，利尿解毒的的作用，重要的是紅茶對胃的刺激也不大，喝紅茶加糖和牛奶對保護胃黏膜和治療胃潰瘍都有很好的作用。

最後一個就是普洱茶了，普洱茶對於夏天想減肥的人來說，是有奇效的。特別是小腹處的脂肪，想在夏天減肥的可以多喝點普洱茶。夏天喝普洱茶可以保持一天喝1.5升的量，飯前飯後各一杯。堅持喝的話，會發現夏天一過，肚子上的贅肉也已消失殆盡。