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1 # 家有頑寶
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2 # 請叫我小仙女1111
懷孕2個月,首先每天要吃葉酸,葉酸是防止嬰兒畸形,其實在備孕期間吃葉酸是最好的,還有就是要注意休息,不能做運動,因為在懷孕三個月之前胎兒都不太穩定,如果運動量過大可能會造成流產,少吃辣,多吃新鮮蔬菜,多吃堅果,不要去太吵鬧的地方,每天保持好心情,多呼吸新鮮空氣
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3 # 香香小食光
我現在懷孕7個多月了,作為孕媽媽在懷孕兩個月時有以下幾點要注意呢,
1、儘量少外出,不要過度勞累,多休息;
2、不要隨意吃藥,如果非要吃藥一定要在專業醫生的指導下服用,不要接受X光等檢查;
3、避免吸二手菸,如果周圍環境中有吸菸的人,要及時告知他們如果吸菸請到其他房間去;
4、家裡有貓、狗等小動物,要避免接觸,如果不放心可以寄養到朋友家或者寵物店,不願意寄養的話,一定要定期給動物做體內體外驅蟲,避免寄生蟲感染,貓咪的糞便可以由準爸爸代勞清理,在選擇體內體外驅蟲藥時一定要選擇大品牌產品,這個錢不要省,給動物做一次寄生蟲檢查是人類的兩到三倍的價格;
5、遠離輻射,辦公環境中儘量遠離微波爐、印表機這些大型的輻射源,如果準媽媽用電腦過多,要每隔一個小時走動一下,呼吸下新鮮空氣;
6、葉酸不能停,孕早期前三個月要一直吃,我備孕時吃的單一葉酸,懷孕後開始吃複合葉酸,整個孕期每天都在服用;
7、保持良好的心情;
8、注意飲食,不要吃醃製品、刺激性強的食物,儘量不要吃外賣,很多外賣商家的食品質量安全令人擔憂,有條件的情況下還是在家吃飯,乾淨放心,隔夜的飯菜一定要加熱至沸騰再食用,不能直接吃,儘量避免生冷的食物,對於一些不確定的食物能否食用,建議可以下載一些孕育類的APP,一般都會有“孕婦能不能吃”查詢這類功能;
9、孕早期不可以拔牙;孕早期不能愛愛。
暫時想到這麼多吧~希望每個媽媽都可以生出健康聰明的寶寶。
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4 # 張小妞Vlog
我是一位1歲左右孩子的媽媽,作為過來人的我一定要身臨其境的講下,當你知道做了母親的時候,那一刻,我們是非常開心,同時也是非常害怕的,開心自己終於要有小寶寶了,自己要當媽媽了,孩子還沒有出生,就聯想到很多很多美好的事情,怎麼能不開心呢?
寶寶在你肚子裡,你做什麼事情都要小心翼翼,比如什麼可以吃什麼不可以吃,哪個動作危險?等等等等都是我們要去注意的。
在懷孕前期,寶寶還是很脆弱的,針對一些危險的動作我們還是要注意的,比如不可以運動太大去跑步,不可以有太多的運動,儘量不仰腳。
像一些山楂,燒烤,自助,火鍋等等,我們是儘量少吃甚至是不可以吃的,能在家自己做就不去點外賣,畢竟家裡的還是非常乾淨的,衛生方面是有保障的。多喝純牛奶,多吃水果,特別是蘋果對於寶寶的面板之後是非常有利的,自從我知道有寶寶的那一天,我每天堅持吃一個蘋果,堅持一個蘋果不僅僅會讓孩子有一個好的面板,而且對於我們自己之後在生產的時候也是很省力的,這是我的真實體驗。純牛奶我也會喝,但是基本上2天一包純牛奶(因為對於純牛奶我不太感興趣,但是為了寶寶,必須堅持,這也許就是母愛偉大無私的一點吧)不得不說,寶寶面板的確是很白的哦。
保持一個好的心情不管是在孕前期還是整個孕期都是非常重要的,在我認為,我們的心情好壞直接是會影響到寶寶的,怎麼樣都是一天,為什麼這一天我們不開心的去面對呢?更何況有了寶寶,這個更是我們要去開心的理由了,所以哦,懷孕中的媽媽們一定一定要注意了哦,你的美麗心情真的是會影響到孩子的。如果你想讓你的孩子是一個樂觀開朗的,那麼從懷孕前期就一定一定要注意了哦。
哈哈哈,說了這麼多,親們是不是覺得我很囉嗦呢?我真的是害怕親們會不注意哦,其實還好了,大體總結一下就以下幾個字:少運動 多吃水果 營養均衡 保持心情愉快
最後祝願所有懷孕的媽媽們好孕連連,寶寶健康平安就是我們做父母最大的心願!願我以上的分享能給親們一點幫助!
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5 # 寶媽小月vlog
第一點呢就是要加強營養,不應偏食。畢竟寶寶是靠媽媽來維持營養的。只有媽媽的營養有保證了,肚子裡的寶寶才會健康
第二點呢就是要保持良好的心情,充足的睡眠
第三點呢就是要補充葉酸,葉酸可以有效的預防小孩畸形,所以說葉酸很重要
第四點呢就是禁止性生活,懷孕兩個月寶寶還是很軟弱的,禁止性生活可以避免寶寶流產
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孕婦在懷孕兩個月的時候,應該注意去產檢,需要做B超檢測是否宮內懷孕、胚胎髮育是否正常、有沒有胎心和胎芽。然後,孕婦需要進行一般情況的測量,比如身高、體重、血壓。需要進行血液檢測,比如血常規、肝腎功、血型、感染四項等必查的專案。在懷孕兩個月的時候,孕婦應該注意用藥安全。如果有特殊疾病需要用藥,應該諮詢醫生。在懷孕的前三個月儘量不打疫苗,不接觸寵物,應該戒菸、忌酒,避免過度的勞累。如果懷疑工作環境有危險,應該遠離高危的工作環境。在懷孕兩個月的時候,孕婦還是需要服用葉酸的,建議葉酸服用到懷孕三個月左右停用,再改服含有葉酸的多種維生素。