功耗高低不能只看工藝製程。

CPU的功耗涉及到CPU的架構、工作頻率、芯片面積、運算效能等多方面因素。

問題提的就不對。7奈米肯定就是銳龍了。

同性能下，AMD銳龍功耗更低，

同價位下，AMD銳龍效能更強，

非要說功耗高的話，那就是AMD銳龍的高階產品功耗比因特爾中低端的部分產品高。對比高階產品，因特爾的功耗比銳龍高太多了，自己去查。

樓主是對AMD的U抱有偏見、還是壓根只想找個話題來黑AMD、還是壓根對7nm系列完全沒有了解就胡亂瞎猜？看下圖、AMD陣營處理器溫度都在65°C左右，12核的Ryzen 9 3900X溫度竟然與6核Ryzen 5 2600X差不多，這叫功耗高嗎？

而Intel陣營，i9-9900K與i9-9700K兩個大核彈都飈到90度以上，i9-9900K甚至要觸及100°C大關，雖然頻率夠高，但帶來的高發熱量還是不容忽視的，在溫度控制方面銳龍三代已經完勝Intel的高階處理器了。

不要看標的tdp，那玩意兒沒什麼用。英特爾的意思是在典型負載下的功耗情況。像英特爾的9900k，就算工作在默頻，滿負荷狀態也會破200瓦。

3600隨便開一個軟體50幾度，一下子又掉下去，再開一個又標到50幾度。2600反而沒這問題，開始以為技嘉主機板檢測不準，就湊合給別人用了。前幾天又安裝一臺用的華碩主機板還是同樣問題。9400f不玩遊戲隨便怎麼開包括待機溫度跟開軟體溫度都要比3600穩定。這是本人親測。不信可以自己試試。還有不信的可以同配置下,接一個功率計測試待機功率跟開軟體功率、全核功率。

論功耗.同級pk按摩店的功耗看起來是比牙膏廠的高.但那不是實際功耗.因特爾的u舉個例子吧.i9跑realbench的時候不解鎖功耗生活不能自理.解鎖功耗能飆到天際。

當時主要測試專案是750w的各品牌電源。3900x+2070super功耗是450w。9900k+2070super功耗是500w。

還有人說散熱什麼的。這裡得說一下amd的pbo工作機制和英特爾的睿頻有所區別。英特爾是以增加電壓的手段來強制性的把頻率抬到指定頻率、缺點是不穩定.而且溫度過高就降頻或宕機。amd更方便一些自己看著加頻到指定溫度.過頭了就下來（電壓飛來飛去）。所以英特爾的u（尤其是帶k的）是壓不住溫度所以才上水冷.amd的u是為了pbo跑的更高才上水冷。實際上amd主頻真心跑不過英特爾.這是不爭的事實。我那個9900+貓扇、全核跑4.5G（沒什麼卵用）。3900x全核極限也就是4.2（別說godlike能抬到4.4。你會為了多0.2主頻而去買個比u貴的板子嗎？）。所以我個人認為溫度只是加速機制問題。並不能說明誰厲害。

這樣說確實有失偏頗，或許你看到的是紙面TDP引數，確實 就拿 3800X 與 9900K 兩款對比，都是8核心整體效能接近，前者的TDP是105W，後者是95W，這樣看來確實是3800X更高，不過兩家的標準不同，AMD的標稱TDP基本按最高的來算，而英特爾的TDP卻按低的來說，所以紙面引數更好看，在另外也可以參考，W3175X與3970X的對比，前者只有28個核心TDP為400W，後者是32核心TDP卻只有280W。

最後科普一下，TDP 全稱叫 熱設計功耗，是考量處理發熱量的一個指標，而不是CPU的功耗指標。

至於CPU的實際功耗，12核的3900X也不比8核的9900K高多少，這點國外的老牌硬體資訊媒體tomshardware就做過實測。

我的是2700x,剛剛出來在京東買的，如今掉到1500左右了，我渲染比較多，全核心運算溫度飈70-80度左右，換了原裝的散熱器，也有60多度，但平常溫度都保持在40度左右！溫度真的不高，同事的8700k渲染時候溫度也一樣高！有些人心裡作怪罷了，唯一的就是降價太快！不過也是為了新品讓路！

銳龍3代的功耗在同核心規格下基本是低於英特爾處理器的，比如8核心的銳龍3700X功耗明顯低於i9-9900K，別看兩個CPU的TDP功耗都是95w。玩遊戲時3700X比9900K低幾十瓦功耗，而如果是單烤CPU的話，3700X甚至能比9900K低一半的功耗，相比9900K優勢明顯。

能做到效能相當，但是功耗低很多，主要原因還是在於7nm工藝的使用，而英特爾目前的桌面CPU仍然是14nm工藝，儘管經過多次升級改進，但是14nm還是14nm，難以和7nm工藝抗衡。7nm下的銳龍3代核心面積很小，功耗也大大降低，當然，AMD處理器功耗低也與頻率較低有關係，英特爾處理器頻率太高了，如果降到和AMD同頻可能還是有功耗優勢的。

雖說AMD三代銳龍功耗不高，但是溫度不可忽視，因為7nm下核心面積大大縮小，所以熱量會非常集中，從而導致一般的散熱器表現不佳，包括銳龍3600和3700等型號都有這個問題，如果你希望有較低的溫度和散熱器噪音的話，建議換購一款更好的散熱器。