每個人都渴望幸福，可是幸福似乎總是握不緊，抓不牢，於是就一直渴望……

小的時候，你覺得擁有心愛的玩具，父母能陪在身邊就很是幸福了；長大以後，你覺得學業輕鬆，三兩知己，沒有煩惱，就是最大的幸福；成年以後，幸福就是愛情事業雙豐收，生活蒸蒸日上；中年了，幸福就是父母健康，兒女乖巧聽話；當年老了，幸福就是身體健康，子女孝順。

是我們變了？還是幸福變了呢？

每個人對幸福的定義都不一樣，因為幸福是從你自己的感覺中而來的。

之前看過一個有關幸福的回答，是這樣說的：幸福其實很簡單，有事做，有人愛，有所期待。

做你喜歡的事情，讓生活充實起來；勇敢地愛自己愛他人，讓自己心裡充滿愛和感恩；去相信未來的美好，期待明天的到來，讓自己內心充滿希望。或許這就是幸福的模樣。

當然，過程中，不可避免會有挫折，但心智堅定，有所感悟，終究會感受到幸福。

幸福是我們每個人都向往的，終身追求的目標，那麼要怎麼做才能感覺到幸福呢，首先我們要努力做一個快樂的人：誠信，平等得人，不要妒忌，要正確認識自己，這樣我們離幸福就不遠了……。

幸福從那裡來呢？幸福有兩條路：一種是享受過程，過程是一根線⋯⋯⋯，一種是享受結果，結果是一個點。

如何追求幸福呢?：1、保持知足常樂的心態，2、培植善待他人的胸懷，3、堅持敬業、創業的定力，4、打造健康結實的身體，5、營造和諧穩定的家庭。

做到這些無論是享受過程或是享受結果，幸福將會陪伴你左右……！

幸福，就在自己的心裡。人和動物的區別在於，動物的一切生命活動緊緊的圍繞生存和繁殖展開，而人，在演化出超級大腦之後，為生存和繁殖賦予了社會意義。

但是不同的時代，不同的生存方式，意義的表現方式不同。農業時代，恪守人倫孝道，勤懇勞作，就能獲取基本幸福。宗教文明的社會里，恪守唯一信仰，展現主的榮光，就能感受基本幸福。工業時代，拼搏奮鬥獲取社會成功，就能被認為幸福。現在社會，價值多元，有人以放下成敗得失為幸，有人以獲取功名利祿為幸，有人以有愛為幸，有人以奉愛為幸，有人以滿足別人為幸，有人以自我滿足為幸，可是不論幸福是什麼，一定是你心裡有那個感受幸福的能力，也就是幸福觀，你才有幸福的可能。

對於每個人而言，對於幸福的概念不同。煤礦工人的幸福是升井的那一刻，農民的幸福是豐收的喜悅……

其實幸福應該是源於我們每個人的內心，內心法喜充滿則幸福四溢。

因此，不管何時何地，內心應平和。以平和之心看世界，不貪不爭，無慾無念。有求則苦，無求則樂。

當然了，我們俗人生活在此世上都有所求，只不過有人要求多點，有人隨遇而安，一切隨緣。

我們不求到高僧大德的境界，只要儘量減少自己的慾望，做到不貪婪，不嗔恚。心中清淨，清心寡慾。

如此一來，稍微一點快樂都會很滿足，很幸福。別人的一個微笑，花開的那一刻，晴朗的天空，一個水花，一排飛過藍天的大雁，都會令我們感覺幸福無限，無比愉悅！

個人認為幸福其實是一個虛幻的感受，那是來自心靈深處一種安祥的快樂的愉悅的感覺，那是一種身與心都會感到滿足的舒適，那是一種失之得到、愛之珍惜的過程，那是種痛苦後的解脫、柳暗花明後的希望。

幸福於每個人來說都是至關重要並孜孜以求的，我想我的幸福來自認可和滿足，我的幸福來自信任與欣賞，我的幸福來自於愛與被愛，幸福其實可以小也可以大，小到一個懂你的微笑，大到一次涅槃後的重生，有時候我們會覺得生活太難而幸福又太少，可能是我們自己的慾望太過於虛狂，我們總是想著得到後還得到，我們重名我們逐利我們在慾海裡沉浮，我們太重視別人的感受，我們太注重於現實的好處，我們失去一點就痛不欲聲，我們得到萬千卻還在追逐，我們有時還會忘了我們自己的初心，所以幸福對於我們永遠是平行線，看得見卻永遠得不到，其實幸福在於我們自己的內心，有時放下未嘗不是一種幸福！

幸福從自我實現自我突破自我挑戰開始，從小到大都在父母滿滿的愛包圍長大，從來沒有下過廚，因為不會下廚所以不敢下廚，也不願意下廚，在父母懷裡更多的是依賴。如今我已是為人母，要做出榜樣的力量了，不可以什麼都不會，下廚是最基本的家庭生活及樂趣，我也感恩孩子的到來，讓我更有動力去突破我從來沒有做過及不敢做的事-下廚，有句話說的好，沒有吃過豬肉也見過豬跑，所以我回想著父母是如何炒菜的，在飯店吃飯廚師是怎麼配料的，再加上現在智慧手機，只要搜尋就沒有找不到的，結合以上幾點我大膽去嘗試。第一次煮有點害怕有點手忙腳亂，但是也算是挺成功，因為我女兒就是我第一個粉絲，她給我豎起大拇指說:“媽媽，好好吃，真棒”，這種感覺真的很幸福。從這小事中我感悟沒有做不成的事，只要自己有心做願意做，就沒有不可能不會的事，所以我認為幸福是自己每天點滴的進步及突破，這些點滴的幸福最終會讓我們將所有的遭遇化成前進的動力，創造美好快樂的心靈！