2011年的電腦確實很老了，如果樓主還有繼續使用的想法，那我建議樓主做一下三點

1、專業，全面清灰。很多人覺得清灰個電腦卡頓沒什麼關係，但是實際上電腦會因為自己很熱防止自己中暑而減小工作效率俗稱過熱保護，也叫降頻。

2、升級記憶體，記憶體作為中央處理器(CPU)和資料倉庫（硬碟）之間的資料運送通道，狹窄或者擁堵會導致整個電腦執行速度遲緩這時候可以選擇升級記憶體。具體是否需要視情況而定，樓主可以下載魯大師去監測記憶體使用情況，如果長時間高於95%那麼就需要考慮一下加裝。

3、換裝或加裝固態硬碟，硬碟作為資料儲存倉庫，自然內部有許多的資料，能否快速從倉庫將需要的資料找到並送入記憶體也是非常重要的，換裝固態硬碟就相當於給倉庫升級了管理系統。還開了個更大的門，可以更快的輸出需要的資料。

電腦老了，可以這樣改進，上網、QQ辦公也可以應付：

1.保證記憶體2G或更高，如果記憶體只是1G，那時的記憶體多是DDR2代，到二手電腦店加裝一條,相容性好點的....

2.電腦中有需要的資料就複製出來，硬碟檢查是否有壞道，少量壞道會引起電腦時不時的卡，反應突然停止....有壞道，就用MHDD修復一下，大部分問題可以解決，以果是C盤區，有壞道，就重分割槽，從沒有壞道的區域起，分配為C盤，安裝系統。一般來講，最後一個分割槽，用的比較少，壞道不易出現，可以將C盤放在最後分割槽（主分割槽

）（速度雖然慢一點）在硬碟引導中設定修改啟動盤是最後分割槽

3.硬碟分割槽格式，全部改庫FAT32（分割槽格式化時選擇）,安裝FAT32的 XP系統

看2011年買的啥電腦。如果是i3級別，那麼應該是一二代i3。看看主機板能不能上三代i7，不行就二代的吧，然後改用強力散熱。如果是二代i5i7級別處理器，日常任務不夠用可能是你係統有問題了。全盤徹底防毒後，重灌一次，最佳化下系統。

其它的加加記憶體，加個固態硬碟。固態硬碟一定要買因為完全沒有浪費的。只要肯思考，即使日後全面升級了，一塊固態的作用也多的多的你眼花繚亂。

當然，現在小幅升級硬體不太划算。除了記憶體固態高位，其它價格還是較低的。待記憶體固態價格迴歸理性，完全升級才是王道

2011年買的電腦，確實有點久了，現在用起來卡是正常情況，想讓電腦變得不卡其實也很簡單，但是要先看你準備用來做什麼，而且你也沒說是桌上型電腦還是膝上型電腦。如果是桌上型電腦的話還有救，要是膝上型電腦就算了，直接換臺新的吧，下面給你說一下臺式機怎麼辦。

使用了這麼久的電腦，如果你沒有定期清理的習慣，機箱裡肯定會佈滿灰塵。不要小看這些灰塵，它不僅會影響散熱，導致硬體過熱，還有可能導致電路出現故障，危害非常大。所以就算你是剛買的電腦，也要注意定期清灰。

在清理時，一定要斷電！一定要斷電！一定要斷電！其次，在清理內部部件時，比如處理器、硬碟、顯示卡等，要小心靜電，否則就全報銷了。所以，我更建議你找個售後專門上門幫你清理，幾十塊錢也不算貴，或者把電腦抱到電腦城裡讓他們清理。

你的這臺電腦，已經使用了八年左右，如果在這期間你沒有更換過硬體，那麼這臺電腦的記憶體和硬碟應該已經“老化”了。尤其是硬碟，機械硬碟還好說，要是固態硬碟就必須更換。記住，固態硬碟最好兩年左右更換一次，因為固態硬碟更快的讀寫速度帶來的是更低的壽命。而記憶體也是影響電腦執行速度的重要因素，八年前的電腦，記憶體標配應該是4G左右，有可能是2G，這樣的低記憶體已經無法承擔現在使用的軟體的需求，建議更換。

現在的電腦基本上都使用英特爾八代處理器，或是最新的9代處理器，10代也快出了，就算是AMD的處理器，效能也很不錯，八年前的處理器效能確實讓人不能接受，所以建議你更換處理器。但是如果你平時使用電腦只是寫寫文案或是看個電影，那倒是沒必要更換。

如果你想更換記憶體、硬碟、處理器，那麼主機板肯定也要更換，八年前的主機板不能適配現在的硬體。要是把這些都換了，那為啥不換個顯示卡？顯示卡都換了，還差再花一百多換個散熱和電源？等這些都換完了，在花一百多換個機箱，那就是太新的桌上型電腦了······

我還是直說吧，如果你有這個經濟能力，可以接受花三千左右換臺電腦，那就換吧，要不然光清個灰、換個硬碟再給處理器上點矽脂就行，這樣也能讓你的電腦再“撐”一段時間，但是流暢就別想了。

不知道題主的機器配置如何主要做什麼用。如果只是上個網辦辦公，配置在當年的中端以上，那還是可以搶救一下的。

最主要的一招就是加個固態硬碟。sata的就行，估計m.2的題主主機板也未必能支援。

再就是加記憶體，不過效果遠不如上面的辦法效果明顯。

再就是重灌下系統清理個垃圾啥的了。