不知道你有沒有聽說過“浴後10秒定律”？就是說你洗澡後的十秒鐘之內，如果沒有補水的話，那你的肌膚反而會失去更多的水分。感覺好多妹子都不知道這點，所以我也一直跟旁邊的人安利，不要放過一分一秒補水的時機啊，你洗完澡或者洗完臉一定要用belif碧研菲復活草保溼精華啊，不要懶啊，這個東西真的很有用的！

補水是日常護膚裡最基礎的一個步驟，也是必不可少的步驟，不論你是什麼膚質，也不管你是多大年紀都需要為肌膚補充水份，所以，一切可以補充水份的產品都是有用的呀！而其中，護膚精華應該是最值得投資的！

那麼，咱們就來看看有哪些好用的補水精華吧：

迪麗熱巴同款的歐萊雅復顏濃縮玻尿酸7天安瓶，是針對需要密集補水的肌膚使用的，官方介紹可以作為“肌膚的急救站”哦，可見其補水效果啦，10X的玻尿酸濃縮精華，每次用一支，使用起來方便又衛生，可以讓肌膚更加保溼，一次用全臉加頸部剛好，不建議一小瓶使用多次，因為放久怕會汙染液體。

成分簡單沒有其他新增的薇姿89精華露，即使你是容易敏感的肌膚使用，也不用擔心過敏的問題，可以修護肌膚屏障，主要成分就是法國的火山溫泉水，其餘主要成分就是透明質酸，所以這款精華最顯著的功效就是補水跟保溼，夏天用超級好，不油膩，吸收棒棒的！抹完之後可以偷懶不用擦別的護膚睡覺！

這個品牌可能對大多數人來說是比較小眾，有的人甚至從來沒有聽說過吧，但是這款產品其實是價效比比較高的保溼精華，使用感也非常不錯，而這款玻尿酸精華的補水效果非常好，敷面膜前抹一點打底，敷完面膜面板很水嫩！用著吸收很快，還不會油膩哦！

其實好多人都沒有真正瞭解自己的面板狀態，很多時候臉上出油是因為面板本身很乾，需要進行補水。而多數人覺得臉已經夠油了，為什麼還要抹那一堆精華，臉上不就更油膩了嘛？！

其實不然，正常油皮是面板新陳代謝旺盛而導致，那出油比較嚴重就是面板嚴重缺水了。這裡的缺水可不是靠平時的喝水就能補回來的，所以補水精華就派上用場了。

蝶芙蘭（人家沒給我廣告費，真的就是良心推薦）

1、藍色瓶身:就是主管補水保溼滋養面板的。

2、銀色瓶身:提亮膚色，美白。最近煙醯胺的風很大哦

3、綠色瓶身:祛痘修護，淡化痘印的

使用補水面膜

在使用面膜前可以使用一瓶安瓶，效果更好。配合LED光譜儀，還可以收縮毛孔促進吸收，補水效果更佳。但是補水面膜也不是天天用最好，一週使用兩次就好。可以選擇洗完澡敷面膜。

清潔一定要做到位，肌膚才能吸收進去，而且肌膚會更加細膩。可以進行熱噴然後用按摩膏。

補水最好的方式就是溼敷，用化妝水浸溼化妝棉，如果面板比較幹每天溼敷十五分鐘，如果吸收比較快，就要及時加水。這是見效最快也是最安全的辦法。堅持一個月肌膚乾燥問題能明顯改善，比起只是單純的使用補水保溼產品，或者依靠精華來維持，見效還快，而且很安全。建議水可以不用選擇非常粘稠的，特別是油皮。毛孔還會變細膩了許多。

每次洗完澡和洗完臉的時候都要給肌膚及時補水。

補水要注意什麼？什麼補水精華好用？

答案會讓你大吃一驚！

沒有任何護膚品可以補水！

所有的護膚品都是幫你保溼！

所有護膚品成份裡的水 目的都是溶劑 不是為了讓你的肌膚吸取水份！水份沒辦法從外部吸收進入肌膚

1⃣️ 不要過度清潔 破壞肌膚屏障 肌膚保水力會下降

2⃣️ 不要水溫過高 或經常蒸桑拿 原因同上

3⃣️ 面膜每週一到兩次 不要頻率太高

4⃣️ 洗好臉後立即用保養品 不要隔很久

5⃣️ 精華後一定要用面霜 鎖住保溼成份

1⃣️ 面板屏障受損：幹敏脫皮泛紅

推薦修復屏障類產品

薇姿89精華

雅詩蘭黛肌底微精華

2⃣️ 玻尿酸製造能力下降：熟齡肌膚乾燥

推薦含高玻尿酸精華

雅詩蘭黛小棕瓶

AHC 玻尿酸精華

3⃣️ 面板吸收不好：感覺用什麼都糊在表面

-推薦幫助滲透的醇類和海藻精華類

倩碧保溼精華

悅木之源復活草

科顏氏保溼精華

海藍之謎保溼精華

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