長期用口呼吸的寶寶，在面部上往往會出現鼻翼萎縮、嘴唇肥厚、牙齒排列不整齊、上前牙突起形成齙牙等不美觀的特徵，嚴重影響到寶寶的顏值，這在醫學上一般被稱為“腺樣體面容”。

張嘴呼吸不僅會讓寶寶越長越殘，嚴重的還會影響到寶寶的身體健康。長期用口呼吸，容易讓鼻子更加不通氣，久而久之容易造成頭部缺血、缺氧的症狀，出現頭痛、頭暈以及記憶力下降、反應遲鈍等現象，從而影響到寶寶的生長髮育。與此同時，寶寶張嘴呼吸的原因可能是以下幾點導致的：

1. 過敏或者鼻粘膜不通 這個時候如果家裡環境不清潔，灰塵、真菌、香菸等都會對寶寶的呼吸不利。如果時間過長，家長就需要帶孩子去醫院治療，以免延誤病情。

2. 寶寶過於肥胖 肥胖寶寶的脖子粗短，喉嚨裡有較多的柔軟脂肪，使氣道變窄，需要張嘴用力呼吸，還可能出現睡眠呼吸暫停綜合症。如果是這種情況，媽媽要注意寶寶的營養搭配是否合理、進食量是否過大，並且讓寶寶多運動。

3. 過敏性鼻炎或鼻中隔歪曲過敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等，都可導致呼吸不暢，孩子必須張嘴呼吸才能獲取足夠氧氣。當孩子乳牙完全萌出後，家長應留意觀察孩子睡覺形態。一旦發現孩子無法閉嘴，應及時到醫院檢查口腔及五官，查清原因早做治療。

這個是真的，長時間張嘴呼吸會影響寶寶的五官發育，包括牙齒，臉型等等，如果寶寶經常用嘴呼吸了，家長朋友要引起注意了，有必要帶寶寶去醫院看醫生，是寶寶鼻子不透氣還是別的原因，早治療

會有影響哦！張嘴呼吸是呼吸道出了問題，比如鼻塞或者不良習慣。如果短期的，比如感冒引起的倒是沒關係。但是如果長期如此，就一定要去看耳鼻喉醫生，及時糾正！

長期用嘴巴呼吸是真的會變醜的

拿我自身經歷說，我小時候睡覺真是個陰影，每天晚上睡覺都鼻塞，呼吸不了，要張著嘴巴呼吸。本來剛換好的恆牙長得挺好看的，後來上面那排牙齒就突出來些，下巴往脖子了些，脖子前傾了！反正就是變醜了！

我大女兒三個月前檢查出腺樣體肥大，睡覺呼吸困難，然後我們積極帶她看醫生。現在睡覺不鼻塞了，害怕她跟我小時候一樣

口呼吸

張著嘴巴睡覺的小娃，別有一番可愛，但其實這屬於“口呼吸”。

口呼吸看起來無害，但它會影響孩子的容貌、生長髮育和學習（工作）。

在人類和動物的研究中，當鼻子呼吸受阻，不得不張嘴呼吸時，面部和牙齒就有可能發育異常。

長期口呼吸會導致臉部變得狹長窄小，牙齒彎曲，下頜萎縮。

但口呼吸會影響的可不僅僅是外表，還會影響身高發育。

當下顎和氣道沒有完全發育時，呼吸道在睡眠中會很容易被阻塞。

當人體進入深度睡眠時，肌肉是完全放鬆的，氣道周圍的肌肉也會放鬆。

我們都知道氣道是一個狹窄的空間，如果口呼吸是病理性（腺樣體肥大），那麼肥大的腺樣體就可能阻塞氣道。

一旦氣道被阻塞了，大腦必須從深度睡眠中反彈進入一個淺睡眠階段，從而恢復呼吸。

但深度睡眠總是被這樣打斷，就會影響生長髮育。

咱們前兩天才寫過，只有深度睡眠狀態下，人體生長激素(HGH)才會釋放，一旦深度睡眠被打斷，HGH就會停止分泌。

HGH不足就會影響兒童的大腦發育和骨骼生長。

另外，深度睡眠不足的孩子，因為腎上腺素的作用會極度活躍，往往會影響到學習，因為他們的大腦和身體在這種受損、深度睡眠不足的狀態下並沒有達到最佳狀態。

所以如果發現寶寶口呼吸，一定不要大意。

當然，需要說明的是，不是所有的口呼吸都預示疾病。

有些孩子是不能正常的鼻呼吸，有些則是因為習慣。

如果閉緊嘴巴可以正常呼吸至少2分鐘以上，且沒有憋氣感，那就是習慣問題，如果不能正常的鼻呼吸，同時伴隨打鼾、磨牙等問題，建議去醫院檢查是否是病理性原因。

前不久有一個外國小男孩的照片對比引起了很多家長的關注，照片告訴我們：從小張著嘴巴呼吸長大就會變醜。這個答案讓很多家長緊張起來，張著嘴巴呼吸真的會變醜嗎？如果寶寶張嘴呼吸該怎麼辦？

原來，張嘴呼吸的時候孩子的上下兩唇是無法閉合的，時間久了就會導致唇部肌肉鬆弛，唇部外翻，會長成嘟嘟嘴巴。而且張嘴呼吸也會使孩子的上顎變高，舌頭降低，從而使臉型變長。這麼看來確實會影響顏值。

我相信所有的父母都一樣，不管是真的會不會變醜，大家都要把那一丁點的可能從自己寶寶的身上斬斷。那我們首先就要找到引起寶寶張嘴呼吸的原因。通常我們都是習慣用鼻子呼吸的，只有當鼻子堵塞，沒法正常呼吸的時候我們才會求助於嘴巴呼吸。那麼有哪些情況會引起寶寶鼻子堵塞呢？最常見的就是感冒，還有一些扁桃體、腺樣體肥大，以及一些遺傳性的鼻炎，都會讓寶寶鼻子不通氣，只能用嘴巴呼吸。所以說最關鍵的是家長要關注自己的寶寶是不是存在以上引起張嘴呼吸的症狀，如果有，就要及時帶寶寶治療。