學習英語是一個長期的過程，一個月內快速提高三個板塊的技能，可以說是不現實的。但是要是方法正確，也是會有一些提高的。對於閱讀而言，我強烈建議的就是多做題，當然單詞是基礎。拿我的親身體驗來說，你可以購買那種有專項練習的資料書，每天規定自己做幾篇，用多長時間。認真做完之後用紅筆訂正，看一下答案解析，把知識點記在腦子裡，這樣你會有滿滿的成就感，會從而激起對英語學習的興趣。

至於寫作，平時看看人家寫得好的文章，學習人家的行文排布，最好記一些萬能公式，這在寫作中都很有用的。

最後說到翻譯，主要的還是單詞的掌握，這就要靠你平時多記多背了，書上的英語作文你也多試著自己翻譯一下，想想如果是自己寫，你會怎麼寫。然後對比一下，你會發現其精妙之處。

一個月的時間，要提高閱讀和寫作還是比較容易的，翻譯的話不太好說了。

題主這個問題問的比較模糊，沒說是哪個階段的英語，是初中？高中？四六級還是考研？鑑於每個階段的英語學習都有共性之處，我就簡單地說說該怎麼提高吧，絕對乾貨。

閱讀理解

無論哪個學段的英語，閱讀理解都是必考的，它分值佔比高，分數差距就是這裡拉開的，必須引起足夠重視。以本人多年學英語的經驗，要想快速提高要從兩方面著手：

1.排除不良做題習慣

很多同學學了好幾年英語，做了幾十套卷子了，在閱讀上還是眉毛鬍子一把抓，找不到重點，做題順序也是錯誤的，既浪費時間又沒有效率，那怎麼能提高呢？正確的做題順序是：題幹→原文→選項。事實證明，簡單、粗暴、直接一點兒，帶著題目去閱讀是最高效的。

還要指正的一點是：千萬不要通讀全文！！！（劃重點）。通讀全文既費時間，而且不一定能讀懂（因為超綱詞的存在，一般情況下不可能完全讀懂），主要還是沒有必要。如果僅是大概的瞭解文章大意，對做題並沒有實際幫助。做題只需要找對應資訊即可，它通常只佔到全文的30%，這部分資訊才是做對題的關鍵，做閱讀的一條重要原則就是跳躍無關資訊。

2.掌握科學做題方法

主要是三步法：定位→替換→排除

具體怎麼操作呢？

①快速瀏覽全部的題幹，必要時看選項。找出中心詞，即文章具體講的是什麼。

②按順序尋某題幹關鍵詞（key word），通常為人名、地名、時間或者數字。

tip：在這裡補充一句，多數情況下出題的順序與文章自然段是有對應關係的，一道題對應一個或幾個自然段，依次後推。這使我們定位輕鬆不少。

④回到選項，一一對應原文，嘗試替換後判斷意義是否發生改變。

若意義重疊，選項對應文章，正確√

若意義不符，選項錯誤×

⑤線索句不夠解題時，可向前向後多看三句。記住口訣：立足線索句，三句話為限。

⑥根據題幹要求(選對的還是錯的)，排除不符題意選項，選擇適當的選項。

以上只是一個整體思維，目的就是告訴大家一點：培養定位意識。這適用於95%的題目，還有一類題目---主旨題，光靠定位大多時候搞不定，還需要結合各段首尾句才能獲得全面的認識，這裡我們單獨提一下，碰到這類題一定要注意！

寫作

寫作這部分是最容易提高的。當然，我說的是從零基礎到平均分的水平，要想更高分就得再下點兒功夫了。怎麼提高？積累語料（素材）+模仿練習。

很多學生不會寫，主要是言之無物，積累素材的過程就是既讓你能寫，也讓你會寫，還寫的多。多積累一些萬能的語料，比如說何凱文老師以前說過的一個素材，相信不少考研學子都聽過：

譯文：誠信是鋼鐵，它鑄就了整個社會的支撐，如果這種無價的資產以任何一種可能的形式被忽視，這個社會就不能穩定發展。

將關鍵詞“誠信”換為任意的題目要求的詞，如“信念”“堅持”“善良”等等都是可以套用的，在你的作文來上這麼一句，逼格立刻就上去了，還順便湊了字數，何樂不為呢？

有了素材，也會說了，還得多模仿，照貓畫虎也是一門技術。強烈推薦買本寫作範文書（根據自己學段選擇），我非常推薦的是新東方王江濤老師的作文書，當年我看到的第一眼就深深地被吸引了。幾乎沒有生僻詞，包容性很強。既有各類文體模板，還有如何實戰書寫，背上幾篇，能大大開闊你的眼界，用來模仿練習非常實用。

翻譯

這部分在短時間內提高就有點兒難了。因為它考的是單詞基礎+語法基礎+組織語言的能力，綜合性較強。任何一個環節學的不精，整體分數就上不去。不知道題主考的是英譯漢還是漢譯英，相對於漢譯英，英譯漢提高要更容易一點兒，只要你認得單詞，整句話大致意思你就瞭解，再稍加組織一下，就能寫出來。而漢譯英只能穩紮穩打了，從三個方面來準備，一個月我也不清楚能到什麼地步，但是一定得堅持，每天都做上幾篇，要提高別無他法。