這確實是個很現實的問題，想想我們小時候和小夥伴們一起上樹掏鳥窩，下河摸魚，野地裡烤地瓜，踢足球……如今的小孩子整天就抱著個iPad，拿著手機，對著電腦，真的是讓人很擔憂。

無節制的電子遊戲給少見兒童的健康帶來了很多危害，有些顯而易見，有些則埋下病根。

看的到有這麼幾點：

視力影響，我們小時候，一個班級裡有一兩個戴眼鏡的小夥伴已經算是多的了。再看看現在的孩子，小學裡一個班就有好幾個戴眼鏡的，上了初中高中，戴眼鏡的同學比例起碼在30%。不得不說，過度的電子遊戲，影響了一大部分人的視力。腱鞘炎，滑鼠手等遊戲後遺症。我只知道我們那個年代，小孩的右手中指第一個關節因為常年的握筆，會被壓出一個小小的硬疙瘩。現在的小孩整天的玩遊戲，什麼腱鞘炎，滑鼠手一些聽都沒聽過的病都出來了。長時間無節制的遊戲，導致飲食作息的不規律，缺乏運動。往往導致腸胃不好，而且缺乏運動沒有一個強健的體魄，免疫力也不好。遊戲過程中長時間的精力集中和緊張的情緒，會導致心腦血管和心臟方面的問題。大多數遊戲中充斥著“暴力，血腥，殺戮”等元素，對孩子的心理層面的影響也不容忽視。最後還是那句話，合理安排時間，有節制的玩遊戲，讓遊戲成為生活的調劑品，不當遊戲的傀儡。

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首先會引起視力下降.兒童玩遊戲機時,眼睛距熒屏太近,遊戲機上的畫面鮮豔,光線強烈,跳動的畫面增加了眼睛的負擔,為了得到清晰的影像,睫狀體高度緊張,使晶讓人體過度屈曲,增加屈光,長時間會使視力模糊不清,增加近視的重要原因之一.

眼乾症,是一種新的疾病一眼乾症.是伴著現代化的電子遊戲機、電視機、電子計算機和空氣調節器的出現而產生的“現代病”.發生眼乾症的主要原因是人們在長時間的玩電子遊戲.一般情況下平均每分鐘眨眼20次,讀書時平均每分鐘10次,而玩電子遊戲每分鐘只眨眼3次,眼乾症會出現眼淚減退,眼球疼痛,眼內異樣感,眼球易疲勞,充血,角膜易受損.

噪音性耳聾,電子遊戲機發出的噪音在90分貝以上,一些研究表明人,在80分貝以上的環境呆的時間長,就會引起聽覺疲勞,會使兒童對語音差別感覺性降低,還會使內耳的耳蝸出現缺血缺氧,營養不良,導致噪音性耳聾,並出現耳鳴耳疼,兒童記憶力下降等等.

嚴重的還會出現精神不正常,全身痙攣病,關節受損等等症狀,因此在引導孩子玩遊戲的時候,應該認識到電子遊戲在一定的程度上能增加孩子樂趣,但是必須適可而止,不要讓孩子整天迷戀於電子遊戲,耽誤學習,荒廢時光,影響他們的身心健康.有不足的大家可補充.

無節制地玩電子遊戲對孩子影響很大。主要表現在以下幾點：

1 、影響孩子的學習 ，導致孩子學習成績急劇下降。因為學習時間都浪費在遊戲上面了，哪裡還有時間學習呢？ 孩子的學習成績不下降就是奇蹟了！

2、浪費了孩子很多時間 當然也佔據了少年兒童很多戶外玩耍的時間 ，使孩子的身體素質越來越差。

3、無節制地玩電子遊戲使少年兒童語言溝通能力變差。

4、導致孩子近視，並且會使孩子的近視眼越來越嚴重。近視眼還能引起頭痛。孩子每年都要配眼鏡，浪費很多錢。近視眼鏡冬天會上霜，夏天也很容易髒，需要經常擦洗，非常的麻煩。將來考大學，因為近視，孩子還會被限制報考專業。

5、導致孩子身體素質急劇下降，不願到戶外去玩耍。

6、容易得腱鞘炎 腕管綜合症等等。做為一個大人， 有一陣子 ，我迷戀上了手機遊戲，結果一個手指又紅又腫的，不能打彎了，得了急性腱鞘炎，這純粹是 這次的個人真實經驗，簡直太痛苦了，貼了一個禮拜的膏藥才好。何況孩子呢？

8、某些遊戲中有很多血腥、暴力和不健康的東西，對孩子的成長極為不利。

9、有些孩子會拿大人的手機為遊戲進行充值，不懂得節制，浪費很多錢。

10、玩遊戲帶給人們快樂的同時，也是有很多危害的，尤其對少年兒童。

所以說，對於少年兒童應該嚴加監管。因為大人在這些方面有時都禁不住誘惑，何況孩子呢？

首先本該在學習知識的年紀，浪費了大好時光。沉迷於電子遊戲，以後很可能會成為一個碌碌無為的人。其次玩遊戲的時候會可能會沉溺於遊戲虛幻的世界裡，不利於少年兒童的身心健康。再者玩遊戲的過程中眼睛不停的盯著電腦或者手機，眼睛很可能會近視，過早的戴上眼鏡對外觀還是健康都會造成很大的影響。

物無美惡、過則為災。任何事物不是都只有壞處，而是看怎麼去用。我們小時候也玩街機，也是打打殺殺的一堆遊戲，也沒有多少人心裡不健康了。

只是說家長要正確的引導小孩使用手機和玩遊戲的時間，家長多花時間陪孩子，陪孩子鍛鍊身體、看書、學習。有時間也可以配孩子玩手機遊戲，一起來玩兒。

而不能一味的只靠堵，而要靠疏。