建議在這樣的季節選擇防過敏的護膚品，比如雅漾或fancl，這兩個牌子比較安全，然後多補水，不要用刺激性的產品！

選對產品很重要，不然適得其反，首先，清潔不要過度，這時候角質層很薄，特別脆弱.還有就是，不管用什麼都不要過量，那樣會吸收不了.會給肌膚帶來負擔.給你們推薦一款我自己用的敏感肌膚修復精華原液（大家都知道我也是敏感肌膚）

不僅季節交替面板敏感，有時候去另外一個城市旅遊或者生活也會因水土不服而導致面板敏感，尤其對於天生好面板的姑娘來說，面板比常人更容易敏感泛紅。

面板敏感一般會出現大面積起小丘疹，或者大片泛紅的症狀，有時兩種症狀兼有，我自己的面板也屬於易敏感的型別，面板薄的姑娘最易出現敏感！

剛從南方去北京工作的時候，前兩個月臉上全是小顆粒，有時還很癢，然後我就噴雅漾，因為面板敏感去看醫生，連面板科醫生都推薦用雅漾，一瓶雅漾噴霧全部可以搞定！如果一篇不夠，那就兩瓶！如果你說試過沒有用，那一定是你沒有做到位，敏感的時候，不要擦任何護膚品，隨身攜帶雅漾噴霧，早中晚噴，沒事兒也可以拿出來噴，一天噴20次以上，晚上睡前再用lamer的精粹水當面膜敷在臉上，一次10毫升左右，連續三天不要擦別的護膚品，所有敏感症狀統統消失！

#春敏高峰期，小姐姐們都用薄如蟬翼的醫美面膜打call

巨服帖補水，關鍵是還巨便宜！“械字號”的面膜是醫藥級別的，每個成分國家都有藥監管，超安全，孕婦 敏感肌都可以放心使用！

自從學會做手工皂，護膚品以後，肌膚沒有出現過任何問題，現在用手工皂兩年有餘，面板越來越好了。想要面板好，就要遠離化妝品，還有就是一定一定要深層清潔毛孔。

清潔面板：我們用的卸妝水、洗面奶都不少，但是如果洗澡水質不乾淨不溫和，面板屏障會出現問題，越洗越差。有些地方的水質比較差，敏感面板要注意熱水器出來的水是否乾淨，熱水器要適當清洗，或選用水質比較乾淨的熱水器。

面板保溼：潔面後，如果面板平時比較缺水，說明身體補充的水分不夠，除了用保溼產品外，一定要多喝水。喝水也要喝潔淨過的水，不會讓體內堆積毒素。

防曬霜：夏季紫外線強烈，敏感肌膚尤其容易曬紅、曬傷。無論是出門還是在家、辦公，你都需要塗抹上適合敏感肌使用的清爽型的隔離霜，出門的話做好防曬，呵護你原本就脆弱的肌膚。

內調及外養：保持好心情、良好的睡眠、多運動增強肌膚含氧量！運動能讓人看起來更年輕。

最近這一段時間，正是冬春交替之際，氣候非常不穩定，空氣時干時溼，很多女孩子的面板都出現了問題,本來是比較好的中性面板，結果一下子變成了敏感皮，不光不敢化妝，連護膚品都不知道該怎麼用了。

不同的人臉上的狀況不一樣，出現問題的原因也不一樣，但從根源上來說，還是跟身體的狀態有關，只有從根本上好好調理自己，才能讓面板維持在一個比較穩定的狀態，在這個時候，我們該怎麼辦呢？

一、季節交替時肌膚容易出現的狀況：

1.乾性面板的人在這個時候臉上經常容易起皮，還非常乾澀，還出現了很多的紅血絲，無論用什麼樣的粉底液也拯救不了。2.油皮的妹子們在這個時候臉上就開始大規模的爆痘了，臉上紅腫一片。小貼士：如果有以下三種症狀，不要猶豫，可以當面板過敏處理了。

3、面板出現過敏的時候，面板表皮層都是比較薄的，所以，此時是可以輕易看到面板表皮下的毛細血管，也就是紅血絲。

4,、此時的面板如果出現過白的症狀，不要太高興，很有可能是過敏了。

5、會明顯的感覺到自己的面板異常乾燥，尤其是同時還伴有刺痛、瘙癢的感覺，而且時刻泛紅。

二．如何應對這種狀況：

1.首先要對自己的膚質有一定的瞭解，確定自己的面板情況，如果面板狀態只是在這個時候發生了輕微的波動的話，就可以自己護理一下，如果面板狀態非常差，並且出現了過敏，就要及時去醫院找專業的醫生治療。

2.加強補水，調節面板的水油平衡。如果面板爆皮或者大面積爆痘的話，其實是說明面板的水油平衡被破壞了，可以加強補水，搭配比較柔和的精華進行調理。

3.少敷紙質面膜。面膜的功效其實是錦上添花，而不是雪中送碳，如果這段時間你的面板非常不錯，那你可以使用面膜，如果面板出現了問題，那還是不要用了，防止問題惡化。

4.注意清潔面板。現在這個季節粉塵非常多，很多女孩子就是因為這個原因面板狀態變差，晚上的時候要好好把臉洗乾淨，不要偷懶，對於敏感肌的妹子來說，千萬不要過度清潔，用溫和的洗面奶洗臉，不要再使用清潔面膜了。

5.開始使用洗臉巾，最近天氣比較潮溼，毛巾不太乾淨，對面板不好，有些女孩子會用衛生紙擦臉，但衛生紙比較柔軟，容易爛，可以選擇專用的洗臉巾，會更加乾淨。

6.如果面板出現了問題，一定要少吃辛辣，高糖和油炸的食物，也不要化妝了，除此之外，還要保持一個比較好的心跳，從內部調理自己。