可能很多朋友在洗完澡之後都會拔一拔火罐，拔火罐是一種非常舒服的體驗，這是一種中醫的拔罐方法，通過負壓對於面板的吸著，可以將自身體內的溼氣去除，還可以幫助自身達到減肥瘦身的功效。可能很多朋友對於真空拔火罐的好處和壞處還沒有一個全面的認識，下面我來為大傢俱體普及一下吧。

1.真空拔火罐的好處-緩解疲勞

很多朋友在進行長時間工作之後經常會容易出現身體疲乏的問題，這會大大降低自身的工作學習和生活效率。通過拔火罐可以幫助自身達到一個很好的緩解疲勞的效果，讓人精神百倍，同時還可以幫助自身排除體內的溼氣和寒氣，改善自身的身體素質，提高身體抗病毒能力。

2.真空拔火罐的好處-改善頸椎病問題

可能很多中老年朋友經常會容易出現頸椎病，腰間盤突出等多種症狀，一遇陰天下雨就會給自身帶來很大的疼痛感，定期拔火罐也可以幫助自身達到一個很好的緩解疼痛的功效。同時女性朋友經常拔火罐還可以幫助自身吸出毛孔內多於的油脂，幫助女性朋友達到一個很好的減肥瘦身的功效。

3.真空拔火罐的壞處-面板感染

可能很多朋友都特別享受拔火罐這個過程，經常忘了控制拔火罐的時間，結果把自身的面板搞的很糟糕。過長時間拔火罐對於自身的面板會產生很大的刺激性傷害，會引起面板感染的情況，還可能會造成面板重度瘀青，破壞面板的抵抗力和免疫力，後果非常嚴重。

4.真空拔火罐的壞處-出現面板出血症狀

很多朋友的面板都是過敏體質或者是面板記憶體在著炎症問題，這樣的朋友一定要注意千萬不要在拔火罐，可能會導致自身的面板出現出血的問題，還可能會增加自身出現面板敗血症問題的機率，會大大傷害到自身的面板健康，要引起大家的特別關注。

想必大家現在對於真空拔火罐的好處和壞處已經有了一個更為清晰的認識和了解，瞭解了拔火罐的利弊才能夠幫助大家趨利避害，有效地發揮拔火罐的好處給自身創造更多的便利條件。同時大家一定要特別關注一下拔火罐的注意事項，降低不恰當的拔火罐給自身帶來的不利影響