激素要慢慢停的，一下子停下去會出現很多問題的，停了激素，兩三個月到半年時間可能會瘦下來，

建議你最好是在醫生的指導下停用激素藥，要注意休息，加強營養，平時要多吃新鮮的水果和蔬菜。

我也是和你一樣，我是吃激素治療子宮出血，結果臉胖胖的，首先在病好了的前提下按照醫生醫囑停用激素後，不吃主食，餓了吃點菜什麼的，會瘦下來，不知道你怎麼樣，我是胖或者瘦的話都是先從臉開始的，所以還是很有效的。

減肥建議自然減肥最好、常吃新鮮素菜、少吃葷菜、少吃多餐、經常多運動才是真正的健康、減肥三高其實真正的定義和目的是健康；減肥其實大部分是商業色彩、健康才是人心所向；

你說的吃激素導致的肥胖臉，應該就是長期應用糖皮質激素導致的‘’柯興氏宗合徵‘’，其主要臨床表現有：面部、頸部、軀幹肥胖 ，出現‘‘滿月臉’’、‘‘水牛背’’等特殊體型。

一、發生機理

1.糖皮質激素影響糖、脂肪、蛋白質的代謝，導致脂肪沉積。

2.糖皮質激素導致水鈉儲留，參與滿月臉的形成。

二、怎麼辦

1.糖皮質激素都是為了治療特殊疾病才會應用，當然不能自己停藥，必須在醫生的指導下，根據病情逐漸減量。

2.激素副作用導致的滿月臉，在停止激素後，可逐漸恢復 ，大約需要1年左右。無須特殊處理。

3.在醫生指導下，適當控制飲食和食鹽的攝入，會有一定的作用。

三、如何預防激素的副作用

1.選擇性應用糖皮質激 地塞米松易引起滿月臉等副作用；強的松要輕一些。

2.應用激素時，配合應用知柏地黃丸、六味地黃丸等中成藥，可一定程度上減輕激素的副作用。

如果不是非要服用激素的話，你可以停用激素一段時間看看。

對於瘦臉，你可以試試瘦臉操。

主要是糖皮質激素範胃！影響了正常的生理代謝，脾胃氣虛所以引起脂肪堆積肥胖！停止用激素調理脾胃，補腎陽通膽經自然會瘦下來。一

有沒有恢復那是取決與個人的體質不同。

想減肥無非就三種方法：

1。運動 ——— 本人認為這是最殘酷的一種，但是卻是最見健康的一種

2。節食 ——— 這個還可以，晚上少吃點就成。早飯管飽，中午八分飽晚，

晚上就喝點粥，能量少的。

3。抽脂 ——— 這個我看對你來說就算了

什麼減肥藥什麼的，都是騙人，吃完了絕對會反彈，副作用還不少！

反正適當的運動和節食會見效的，沒事在家多聽點火爆的音樂，蹦蹦跳跳啥的。。我當初就是這麼過來的。。。 還有，這兩天穿衣服要會挑，要學會遮醜，最近先穿深顏色系的來蓋蓋。。。高跟鞋也很管用的。。。走路燃燒的脂肪多，而且會拉長你的深度。。高了就也顯瘦了。。。

還有我的超級一招！瘦臉速成！那就是多拍！每次抹啥防水的或洗面奶多讓它停留在臉上多呆一會，同時用手掌拍，輕重你自己掌握，不要太狠，但是必須得紅！愛美啊，沒辦法。 我支援你~！加油！

有些疾病，比如突發性耳聾、聽力下降的前幾天搶救治療非常關鍵，醫生一般會開激素類的藥物，此時，若發現身體變胖了，臉變圓了，也只能根據醫生的要求繼續打激素類的藥。這個主要還是要遵守醫師的指導，激素類藥物增加或減少都有份量的限制，切不能擅自改變用藥，以免造成其它不良情況，如果病情已經不需要吃藥了，那麼最好的就是停止吃藥了，但前提是要尊醫囑。

對於吃激素藥臉發胖的問題，在後期停藥之後會稍微有所改善的，如果臉一直胖的話，建議試試以下幾個瘦臉方法：

1.不吃或少吃高糖、高脂肪、高澱粉的食物：

一些高糖、高脂肪、高澱粉之類的食物，比如：肥肉、米飯、麵條、油脂類，這些食物本身容易使人發胖，在用激素藥物的同時，會胖得更加厲害，臉也會變得更圓！很多人在使用激素時，食慾會大增，一定要控制好胃口！

吃激素藥臉發胖怎麼辦

2.咀嚼瘦臉：

激素型臉胖其實也是因為毒素堆積在面部，針對這一情況可以進行一些排毒，比如每天飯後嚼顆佳顏果，果子裡含有多種草本植物成分，在咀嚼中能快速消耗體內過多脂肪，將體內多餘脂肪和毒素排出體外，併產生抑制脂肪合成的作用，這樣就能快速瘦掉激素臉了，但是也要注意對於一些孕婦、10週歲以下兒童及嚴重腸胃潰瘍者是不可以採用這種方式的哦；

3.適當運動：

運動能燃燒卡路里，也是減肥的好方法，雖然已經生病了，但多一點運動，就能夠減少一些肥胖，臉也會變瘦點，漂亮點；當然，在生病時，運動要適量適宜度，以散步為主。

有些人在生病使用激素時，總是擔心自己變胖之後再也瘦不下來；過分擔心反而不利於疾病的恢復，不如放鬆心態，相信停藥後經過飲食調理和適當的鍛鍊肯定會瘦下來，到時臉也就變小、變漂亮了。