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  • 1 # 果果郭美食記

    有的,看到高顏值又美味又簡單的早餐時候,你就願意起床了!

    分享一個我做的早餐,雲朵吐司和香蕉牛油果奶昔,讓你愛上做早餐!

    一.雲朵吐司

    材料:

    吐司2片,雞蛋2個,白砂糖8克,胡椒粉少許

    步驟:

    1.蛋清和蛋黃分離,蛋黃留著備用。

    2.蛋清加入白砂糖,用電動打蛋器打至不流動的蛋白霜。

    3.把蛋白霜平均抹到吐司上面,然後用勺子凹出一個小坑。

    4.把蛋黃分別放到蛋白霜上的小坑裡。

    5.烤箱預熱至140度,把吐司放烤盤上,送進烤箱,中層,13-15分鐘,便可以得到流心蛋,如要全熟,可以延長烤制時間,烤完後拿出撒上少許胡椒粉即可。

    6.吐司軟中帶著酥脆,蛋白綿密細膩,還有蛋黃的流動,一口入嘴,超級滿足。

    二.烤雲朵吐司的同時做香蕉牛油果奶昔

    材料:

    香蕉1根,牛油果1個,酸奶1盒或純牛奶1盒,糖珠少許沒有可不放

    步驟:

    1.牛油果切半,轉動幾下就可以對半取下,用勺子挖出果肉。

    2.香蕉切段。

    3.把香蕉,牛油果和酸奶或牛奶倒到攪拌機裡,開啟攪拌功能,20秒左右,順滑的香蕉牛油果奶昔就做好了。

  • 2 # 一點烘焙

    吃貨有的會起床,小孩有的會起床,男人有的會起床,具體哪些食物分不同人吧!我就是那種只要給我煮開水我就會開心起床的人。

  • 3 # 邊走邊吃哈

    有一種我們本地的早餐,起床晚了就吃不到了

    這個就是贛榆本地的滷水豆腐腦!

    本地經營這類早點的多數都是在自家經營的,肯定有執照的,天不亮就開始候客,只有8.30分之前去吃,才能吃到美味的豆腐腦,之後要麼沒有了,要麼就剩殘渣了,看著就沒食慾了。

    由於喜歡這個,只要想吃了,管他天冷天熱,一骨碌爬起來,洗漱完畢,騎著車就跑去經常吃的這家小店,老闆一看到,也不問直接盛好一碗熱乎乎的豆腐腦,給你放好,自己拿上煎餅卷個茶葉蛋順根油條,來上一口豆腐腦的水,舒坦,再加上醃製的韭菜花,老闆準備好的香蔥碎、小鹹菜、辣椒碎,熱乎乎、辣乎乎,鮮辣合適,一會一碗豆腐腦下肚,一上午都很滿足。

  • 4 # 雙胞胎粑粑

    早晨起床真的是一件很難的事情,尤其是冬天,但是這個時候如果可以有一碗羊東加上滿口芝麻的燒餅,瞬間精神百倍!

  • 5 # 飛魚小主

    賴床時候,總有兩個聲音在鬥智鬥勇。一個總說各種理由讓你接著睡;一個在說服你怎麼起床,哪個贏了就聽哪個的。

    只要心中有事,就算只睡一個小時都能起得來。但是,只要你說服不了自己,就算睡滿8個小時,你依然可以接著睡到24小時。

    第一、美食這種事,一半都誘惑不了懶惰的心。

    第二、習慣早起的人是不需要美食來誘惑的。

    最後,深夜的燒烤美食更讓我有起床的勇氣。

  • 6 # 嫣然趣事

    早起,好多人都不想,要是有事的話那是誰也必須要起床的,起來吃點自己愛吃的,沒有什麼是哪樣早餐能讓人起來的,看人喜歡吃啥

  • 7 # 野蠻女友坤

    木有什麼美味的早餐會讓我沒事的時候起早,除非老公跟我一起起來做早餐,吃什麼都無所謂,最重要的是我們一起做的

  • 8 # 團團美味

    早起賴床已經好久沒有過啦!每天早上家人做好飯,香噴噴的小米粥,在配上一嚼出脆響的鹹菜絲,簡直好吃到飛起來!而且小米粥養胃,適合上班族的早餐,家裡邊種的小米,熬出來大老遠都能聞到香味兒,誰還能睡的著,肚子裡的饞蟲早就叫了

  • 9 # 吉祥話美食

    這個要看賴床的人喜歡吃什麼,如果喜歡吃中餐,那麼來份淮山薏米八寶黑米糊,加上一個煎雞蛋,營養會非常好哦。看看我今天早上做的美味淮山薏米蓮子八寶黑米糊吧,再配一個美味的煎雞蛋,孩子非常喜歡吃哦。營養也很好呢。香味就把賴床的人給吸引起來了。

    怎麼樣?您也來試試看吧。做一份美味的早餐,給你心愛的家人!

  • 10 # 海江39584316

    能一醒來就想到自己的奮鬥目標,並立即去行動,這是最美味的精神早餐!其二,定點自律起床也是對自己最營養的早餐

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 你們那裡,一直保留下來的過年習俗有哪些?