誰都有自卑的時候。因為長相因為身材因為家庭背景自卑過，因為喜歡的人比自己更優秀而自卑過，因為身邊的同齡人比自己更有成就而自卑過。

現實是你越自卑就活得越不開心。

想讓自己開心就得學會接受或者改變那些讓自己自卑的因素。長相不夠出眾就好好護膚，不長痘不變黑也是一種改變，透過內在修養改變氣質也是一種方法。身材不夠好就堅持鍛鍊，每天跑幾公里其實也沒那麼累。害怕別人比自己更厲害還不如自己變得厲害，就多學點東西。

當我覺得身邊的人花錢都是不在乎價格，我卻還要為了省那一兩塊而想辦法的時候。當別人都有男朋友，而我自己只能一個人死扛的時候。當別人的父母都說孩子你沒錢就跟家裡要，而我父母卻說，閨女，你省著點花，家裡沒錢了的時候。當我很崩潰很絕望到最後只能一個人抗的時候。所有的原因都是因為心理不夠強大，不知道從什麼時候開始，我發現自己越長大越開始害怕自己一個人了，我覺得可能需要去經歷一些事情就慢慢的好了吧，時光會教會你很多東西，好的壞的，把自卑這兩個字藏在內心最深別人碰不到的地方，剩下的就用一種愛誰誰的態度去填滿他，只有這樣也許可能才會好一點吧。不管昨天你什麼樣，但那都已經過去了，再好再壞都跟你沒有關係了，明天又是新的一天。每天都對著鏡子跟自己說一遍你是最棒的，真好。

說到心坎去了，我是一個倔強的人，內心世界裡總是藏中午去‘不服輸’三個字，但是當自己處在一定位置時，又別的怯生生，我知道還是自己不夠自信的緣故，現在自己做事總是瞻前顧後，畏首畏尾，自卑在自己內心佔據了主導地位，控制了自我意識。要想真正做到不自卑，首先還得先讓自己變得自信，要做‘自信’兩字，得從很多方面改變自己，比如過硬的本領，衣著，形象等等，總之在哪裡跌倒就在哪裡找尋原因，讓自己站起來，內心真正的站起來！

愛上一個人的時候，是會容易感到自卑的，

擔心自己不夠好，配不上對方，

所以，自卑是正常的，

就像你說的，努力提升自己，就會變得自信起來。

加油

在自己的努力配不上收穫的時候，在自己花錢的速度跟不上掙錢的腳步的時候，在自己做夢不在乎錢的時候，在別人曬房曬車而我只能曬Sunny的時候，在別人買東西不看價格而我只能試用的時候，在別人笑容滿面而我只能鬱鬱寡歡的時候……

其實自卑這種東西，說簡單點就是心態不端正，說複雜點就是我們想擁有的太多，貪心不足，我們既想努力跟收穫成正比，又羨慕別人燈紅酒綠，清閒雅逸；我們既想坐擁千萬資產，還想過的舒坦簡單；我們既想有才華，又想有美貌，最好還能一帆風順……所以，每當我們得到一種滿足的時候，就會想有下一個滿足，有時候連我們自己都分不清是自卑帶給我們的慾望，還是慾望帶給我們的自卑。

自卑很正常，但不要讓自卑成為我們的無法逾越的溝，平常心看待，知足常樂，得到適合自己的，才是最重要的。

當看到你這個問題的時候不敢回答，而不是不想回答。自卑分很多種，有物質上的，有心理上的，有自身的，也有外界加身的。自卑很多人多多少少都會有一些，只要不過分，都是正常的。

[沙塵暴]我本人也是自卑的，只是很多時候不願意承認，不敢面對而已。從兩歲檢查出雙跨錯位就住進了醫院，陰差陽錯也沒能做好手術矯正過來。落下了跛腳的毛病。六歲的時候淌水玩，不知道被什麼東西紮腳感染了，從此一發不可收拾，直到上學畢業一直在手術，保守治療，每年都是半年上學，半年在家躺著。

[浮雲]大學畢業一年後自作主張做了小腿截肢手術，因為我不想這樣過一輩子，我得養家，娶妻生子，孝敬父母給爸媽養老。手術後我不再每年躺半年了，我的生活正常了，可是我發現做一個正常人好難……談了兩次戀愛，最長的一個七年，可是七年也換不來她爸媽對我的認可，原因就是殘疾，得不到父母認可最終分手。第二個也是這個原因。

[浮雲]說實話，我不認為我比別人差什麼，我很努力，也上進，也不會在別人面前表現出自卑，可是現實面前又不得不低頭，我是自卑的，發自內心的，尤其是看到同齡人，曾經的發小朋友問都已經是兩個孩子的爸爸……現在三十多了，還單身。就這樣吧，日子還得過不是？

[浮雲]每個人都會有每個人的故事，也沒必要去抱怨，做好自己，無愧於心，畢竟，在乎你的人還很多。加油陌生人！！

理想和現實相差太大的時候，

別人做的到自己做不到的時候，

被老師長輩批評的時候，

不夠帥

不夠有錢

不夠高

文采也不好！

在什麼時候最自卑應該是在別人開個好車的時候，我開個爛車的時候就感覺很自卑，哎呀，其實這種自卑也挺可笑的，其實想想，

有時候人吶，其實就是一個心理的作用，不管別人有沒有錢給我們吃什麼有什麼關係，那為什麼會產生這種自卑嗎？就是因為你去了比較。你感覺同樣是人就認為大家應該是平等，在這個社會上真的是怎麼說呢難。