半月板損傷多由運動時暴力引起，多發生在膝關節屈曲外展外旋位，不同的損傷型別有不同的症狀。半月損傷可有多種型別，可有橫裂、縱裂、水平裂、桶柄樣撕裂、甚至破碎嚴重形成關節內遊離體。各種撕裂均會引起膝關節活動時疼痛，尤其是上、下臺階時。還有一些特殊型別的撕裂傷如：桶柄樣撕裂，膝關節會無法伸直；若半月板在關節內形成遊離體可發生關節絞索症狀。

當你拿到膝蓋的檢查報告看到“半月板損傷”這幾個字時什麼感覺？是不是很懵，你會驚訝膝蓋里居然藏了個半月板，而且還壞掉了？！

其實半月板是膝蓋骨頭與骨頭之間的一塊纖維軟骨，是膝蓋裡面的兩個襯墊（內外側各一個）。因為是半月形的，大體上是扁平的，所以叫半月板。如下圖藍色部分。

半月板既可以很“堅固”。它質韌並具有一定的彈性，能保護膝關節穩定性，無論是行走跑跳都可以緩衝震盪，減少上下兩個骨面的摩擦。想象一下如果膝關節沒有了半月板就像光著腳在佈滿石子的路上跑跳，那是什麼感覺。

但是半月板也可以很“脆弱”。半月板本身無血液供應，只有邊緣部分（如下圖紅區）借周圍組織血管營養自己，中間部分（如下圖白區）只能自生自滅，所以除邊緣部分損傷後在制動的情況下（比如用石膏、支具固定）可以自行修復外，半月板破裂是無法自行修復的。

當半月板損傷後會出現哪些症狀？

1、膝蓋疼痛，走路時明顯感覺到膝蓋疼痛，坐下或者躺下休息時，感覺膝蓋疼痛減輕。

2、膝蓋受過傷，或者劇烈運動後感覺到膝蓋不適，可能會伴隨膝蓋腫脹。

3、膝蓋有彈響聲，膝關節在活動時，出現“咔噠”的響聲，並且關節不能伸直，需要藉助外力晃動幾下小腿，再次聽到“咔噠”聲後關節能夠伸直。醫學上叫“膝蓋交鎖”，通常下蹲、站起時會發生這樣的情況。

以上症狀您中了幾個？如果有，那麼建議您讀完此篇文章後去正規醫院找醫生進一步診療。

另外加強膝蓋周圍特別是股四頭肌的力量練習，對於穩定膝關節保護半月板是非常不錯的。有些人擔心跑步或者走步鍛鍊對膝蓋不好，其實你還可以在床上運動。

如圖：

第一，半月板受到外傷後馬上出現劇烈疼痛，表現的性質呈牽扯樣，撕裂樣等持續疼痛。第二，受傷後的半月板可能出現膝關節腫脹，出現皮下出血，在活動膝關節出現聲響。第三，長期的半月板損傷，症狀表現為區域性壓痛，股四頭肌萎縮，下肢無力。半月板損傷可以用核磁共振檢查，口服活血化瘀藥物，臥床休息，注意保暖，避免過度勞累。回答完畢，謝謝您閱讀。

半月板損傷的症狀總的來說主要是疼痛、活動受限，有的患者會出現關節積液。但是在我們的關節內有內、外側兩側半月板。不同位置的半月板損傷也會有其相應的特點，今天來給大家簡單科普一下內外側半月板損傷的區別。內側半月板損傷的特點：

內側半月板的損傷以後患者主要會表現在內側關節間隙的疼痛。

內側半月板損傷以後，患者會在蹲起的時候誘發明顯的疼痛，很多人表現出蹲下以後起來非常痛苦。 患者還有一個比較特殊的點，就是睡眠的時候不敢側身，如果側身睡覺，兩腿之間要墊一個枕頭才能減輕內側的疼痛，這是由於側身睡覺的時候膝關節承受到了內側方向的壓力，會刺激到已經損傷的半月板，誘發疼痛。

內側半月板損傷除非撕裂特別大，一般很少發生關節交鎖，主要是以疼痛、積液和活動受限為主。 如果患者存在這些特點，建議您到醫院做關節的核磁檢查，明確關節腔的問題。

外側半月板撕裂以後患者最常見的症狀是伸直關節的時候誘發明顯的疼痛，尤其是在下樓梯的時候特別的明顯。

外側半月板撕裂還非常容易誘發一種特殊的情況，我們叫做關節交鎖。什麼意思呢？就是患者走路的時候突然間關節就像上了鎖一樣，也不能屈，也不能伸，主動與被動活動都會出現明顯的關節疼痛，需要坐下來休息一段時間，慢慢才能重新恢復關節的屈伸。這種情況就叫關節交鎖，一般內側半月板損傷發生交鎖的情況非常少見，主要以外側半月板損傷為主。

另外外側半月板有的時候會存在一種先天畸形，就是盤狀半月板。什麼意思呢？就是正常的半月板是像月牙一樣彎彎的，約有3%的人半月板是滿月，是圓形的。

盤狀半月板損傷以後非常容易形成提籃傷，也稱之為的桶柄裂，也非常容易導致患者出現交鎖。

外側半月板損傷常見的症狀：外側關節間隙的疼痛、容易發生關節交鎖、下樓梯時疼痛明顯、關節伸直的時候會有明顯的疼痛、有一些患者，會因為長時間的伸直障礙導致關節粘連，出現下肢短縮、有一些患者會出現關節腔積液。

雖然內外側半月板損傷，都會導致關節的疼痛，但是不同位置的撕裂會造成不同的症狀。請有半月板損傷的患者，一定要學會如何鑑別自己的症狀，能判斷是哪一側半月板的損傷，更好的與醫生溝通決定，針對自己適合自己的治療方式。