35歲的王先生是一家公司的老總，平時應酬很多，幾乎每天都要喝大量的酒。

在昨晚的飯局上，王先生突然感到胸悶，起初沒有在意，過了一段時間，出現劇烈的牙齒疼痛，甚至一度暈厥，同事急忙把他送進了醫院。

經醫生檢查，王先生這是心肌梗死的表現，所幸就醫及時，沒有造成更嚴重的後果。

那麼，心梗是怎麼引起的呢？

誘因1、大量吸菸、喝酒

由於菸草中得大量有毒物質會讓血管受到傷害，從而讓心臟血液流暢不通而發病，而酒精入侵會讓血管出現收縮，從而引發心肌梗塞。

誘因2、排便不規律

很多人都有便秘的症狀，有時連續一個星期都沒有糞便排出，在排便時需要十分用力才可以排出一些糞便。

在用力排便過程中，腹腔內壓會快速升高，如果本身患有心血管疾病，在用力排便的過程中，就可能導致心梗的出現。

誘因3、不注意保暖

秋冬季節是心梗的高發季節，部分人不注意保暖，身體受到寒冷刺激後，容易導致血管收縮，容易因為心肌缺血而導致心梗。

因此，在天氣變化，溫度降低時，一定要及時增添衣物，做好防寒保暖工作，可以有效避免心梗的出現。

醫生提醒：心臟不好的人，身體出現3個異常，警惕心梗

異常1、牙痛

心臟病變後，會發出放射狀的疼痛，輻射到不同部位產生不同的痛感。

特別是隨著年齡的增長，大腦及心臟神經纖維逐漸產生了退行性變化，對疼痛的敏感度降低，以致心絞痛的部位可以在胸骨內或心前區，也可放射到下頜骨、下牙齒，於是就產生了"心源性牙痛"。

異常2、咳嗽

當心功能不全的時候，肺迴圈障礙使毛細血管壓力增高，導致肺淤血和肺水腫，從而造成支氣管粘膜水腫。

此時分泌物會增多，導致呼吸道受阻，從而引起"心源性咳嗽"。

一般晚上睡著以後的一兩個小時以後，就會因為氣急、氣悶而突然驚醒。

異常3、舌下出現青紫色絡脈

正常情況下，舌頭下的顏色應該是淡淡的青色。

如果發現自己的舌頭下方出現青紫色絡脈，說明體內淤血已經十分嚴重。

當心髒泵血功能受到損傷時，會導致迴圈系統的血流淤積，血行不暢，患者會出現頭暈、頭痛等症狀。一旦發現舌色發青發紫時，應該高度警惕心臟疾病。

以上就是心梗的症狀了，大家可以自行檢查一下，看看自己是不是其中一員，若不幸中招，堅持做以下3件事可預防

預防1、對抗自由基

除了他汀類藥物，美國加州大學有研究發現，心梗患者血管長期受人體自由基侵害，導致血管內皮被持續破壞，彈性變差、脂質更容易沉積增生，堵塞血管。

多攝入自由基的天敵-抗氧化劑，可以對抗自由基對血管的傷害，減少脂質沉澱，預防動脈粥樣硬化，增加血管壁彈性及冠脈流量，穩定血脂，降血栓。

生活中，多酚類、花青素、硫辛酸、黃酮類、維生素E、C等，都是不錯的對抗自由基的抗氧化劑。

它們多存在於花草茶中，特別是名芒葵，抗氧化劑含量多且無多餘熱量，多喝有助溶脂排脂，降低血脂、養護血管。

預防2、健康飲食

不健康的飲食習慣，會增加血管堵塞的機率，增加心臟負擔。

飲食過於油膩，會導致攝入油脂過多，血液中甘油三酯、壞膽固醇含量增多，會形成動脈斑塊堵塞血管，加劇心肌缺血。

建議：平時最好保持低鹽、低脂、低糖飲食，減輕血管負擔。

預防3、適當的運動

堅持運動，有利於身體的血液迴圈，加速體內毒素的排出。而且，還能有效的消耗脂肪，起到預防肥胖的效果。

平時最好選擇輕緩的有氧運動，如：慢跑、快走、太極拳等，可增強心肺功能，提高身體的免疫力。

預防4、按時體檢

對於心梗的患者，要定期去醫院檢查，最好是一個月一次，確保瞭解身體的最新情況。

很多人很以為體檢浪費錢，但是這些錢對於身體健康來說，簡直是九牛一毛。

心梗能活多久，這個沒有確切的回答，人和人的身體素質不一樣，心梗能活多久還與是否積極治療，以及個人的生活習慣以及心態等有很大關係

急性心肌梗死，它是一個臨床的急危重症，需要緊急搶救、緊急治療，但是它死亡率還是比較高的，急性心肌梗死的死亡率在國外、在國內都是一樣的，很多病人發生心梗以後，儘管醫院和醫生盡到最大的努力，最後病人也可能會死亡，這個就是誰也不能夠擔保。

但是發生以後，到了醫院以後，進行搶救、急救的話，根據他的併發症的多少，有的就是說以後發生心梗以後，經過很好的治療以後，後面再活幾十年也是沒有問題的，但是也有的人就是說經過各種治療辦法都不好的話，他可能死亡是比較快的，那麼也有的就是說從發病到死亡可能在一個小時左右都有可能的。