每個孩子出生前上帝都會給他（她）送去祝福，孩子由於非常纖弱，很害怕，問上帝怎樣才能活下來。上帝說他給每位孩子都安排一個天使，會照顧孩子的一切......那個天使的名字就叫“媽媽”，做好道一個合格的媽媽不是憑本能就能做好的，想做一個優秀的媽媽更是需要學習育兒知識，從孕育孩子之前就應該做好一切心理和專生理的準備，做好一切精神和屬物質的準備。

在一個家庭中，媽媽好像一直都是屬於付出和操心比較多一點的角色，媽媽不光要負責家庭中的瑣事和家務，在孩子的問題上，也是媽媽屬於操心比較多的，媽媽不僅要負責把孩子帶到這個世界上來，在媽媽出生後，孩子的吃喝拉撒睡也大多是由媽媽來完成的，育兒並不是一件容易的事，這應該是很多父母都感同身受的吧。

教育孩子是需要付出一些時間和精力的，甚至還是父母做出一些讓步和犧牲的，在不少家庭中，有了孩子之後，媽媽們就在家全職帶娃，不出去工作了，這樣的寶媽可真不少，但好像寶媽選擇全職帶娃的原因，還是有差異的，是不一樣的。

. 寶媽全職在家帶娃後，害怕跟外界脫軌經常憂心忡忡

有的寶媽全職在家帶娃後，內心還是不太適應，內心會有一種害怕跟外界脫軌經常憂心忡忡的感覺，寶媽的情緒變化是會直接影響到孩子的，孩子也會感知到媽媽的不安，這類寶媽一般上進心都是比較強的，寶媽可以不要放棄充電，以便日後能更好的復出。

寶媽全職在家帶娃後，不思進取還會抱怨孩子耽誤了自己

有的寶媽全職在家帶娃後，每天與孩子的溝通也多是“寫作業了沒，餓了沒”，一點不關心孩子的的內心成長和心理，當孩子不聽話時，還會抱怨孩子耽誤了自己，把“你天天這麼貪玩，學習搞得那麼差，都白為你付出了，對得起我嗎？”

這種話掛嘴邊，這種寶媽真的還不如上班，自己都有點不思進取了，不學習怎麼科學育兒，還用這般刺耳的話批評孩子。

一個很現實的話題，過久的離開這個大的社會群體就會與這個社會逐步的脫軌跟不上節奏和時代的潮流，如果家庭中再有大大小小的矛盾摩擦就會很容易的產生自身的不安全感和壓抑感，這種狀態下不管是對自身的不安全感的增加也是對家庭父母孩子愛人的親情逐漸走向惡劣端的不良起因，所以呢，為了杜絕這種不好的起端，不管是全職還是上班的寶媽都應該有自己的生活圈子、生活節奏和生活來源，才會安全感爆棚哦，畢竟握在手裡才是最真實的安全感

大多數的全職主婦都會有焦慮感的，家庭主婦長期在家，接觸的人群不多，會造成與社會脫節，跟老公沒有共同話題，久而久之就漸行漸遠了，不利於夫妻關係和諧。夫妻當中一方在不斷進步，另一方停滯不前，最後也只能形同陌路。

我自己就是全職家庭主婦，每天接觸生活瑣事，感覺自己就是個免費保姆，黃臉婆，很多時候莫名焦慮，失眠，覺得自己沒有價值感，家裡的一系列矛盾激化，自己有感覺自己在退步，所以也有意識在提高自己。

改變自己一定要行動起來，從內而外，我是這樣做的：

1.提高廚藝。既然選擇做全職主婦了，就要做好，給家庭的餐桌上增添些新鮮的味道， 要想抓住男人的心就要抓住他的胃。

2.學會收拾自己。做到衣物整潔，收拾好自己的妝容，我只會淡妝，打扮好妝容，每天 的心情也會不一樣。

3.健身。強健體魄，保持好身體，好身材，身體是革命的本錢，這個不多說，好處多 多。心情煩躁的時候就去健身。

4.考證。我孩子身體不好，我自己也是小毛病一堆，去醫院也看不出什麼名堂來，我就 是渾身不舒服，後來接觸了中醫，通過鍼灸把自己的腰疼治好了，我是做家務稍微彎 腰都疼，從此後就自己琢磨中醫養生了，去年考了個執業中藥師證書，自己懂些藥 理，家人的健康多了一份保障，未病先防。考證期間鍛鍊了我的自律能力，自己感覺 充實了很多，不再抱怨，焦慮。

最後我想說安全感不是別人給的，自己有底氣才有安全感。

其實是你們想的太悲觀了！想想好的不行嗎？我一直沒上過班，也沒想那麼多。兵來將擋水來土掩，過好現在就行，不要想那些沒發生的事，傷身，容易變老！保持好心態很重要！

每天都在忙家裡瑣碎事，小孩哭鬧，每天做反覆同樣的事，停下來時感到心煩恐慌。擔心過幾年小孩不需要你的時候，我該從哪裡起步。身邊朋友同事已離遠，與社會脫軌多年，自己沒什麼技術本事。現在想著都害怕。

現在的社會男女平等。

自立自強的女人越來越多。

生活稍稍好一點的結婚生子後因為沒人給自己帶孩子而在家做全職媽媽。

“有沒有安全感”取決於一個家庭的男主。

如果理解你在在帶孩子照顧家不容易的話，我覺得不會出現沒有安全感的問題。

對方不理解你的話就算你不帶孩子每天上班帶孩子累的像個狗也一樣。

有一定的學問是必要的。

但是在家的安全感是對方給的。

全職寶媽其實大多數安全感除了不被理解認同，還有就是經濟上的。自己手裡沒錢，就沒安全感，不踏實，容易焦慮，很容易發脾氣，控制不了自己的情緒。因為我現在就是這樣子。必須想辦法自救

感謝邀請！不知道你全職在家是因為什麼，說說我吧，我是因為帶娃，期間雖然也會學習寫東西，但剛開始心裡多少也會有點慌，會胡思亂想！畢竟每天，面對的基本都是照顧孩子，洗衣做飯，忙忙碌碌，看到同齡的人精緻自信，難免會失落！與人的交流變少了，害怕自己再走出去的時候與社會脫節，難以適應工作中的節奏。

加油啊！

有啊，全職寶媽要顧慮的太多，沒有收入，婆家的態度，將來子女用錢的地方多，經濟壓力，如果將來夫妻感情不和出現婚姻危機，而自己已經年老珠黃，如果生活？自己的孩子又該怎樣…作為女人，真的很辛苦，要有事業或者存款，還要照顧家庭

做全職媽媽最焦慮的不是自己有沒什麼？而是把孩子引導成一個什麼品德的人是目前有些不安的事！孩子一天天長大，形為、習慣、習性隨著年齡，環境而改變，做為全職媽媽能動察到孩子的變成與否？親子和諧與學習相處之道猶為重要，那麼全職媽媽其實是無時不刻的需要耐心與學習！什麼行業都不容易，全職媽媽有更多的不易，只有微笑面對，生活是美好的！

肯定會有的。我也是一個全職寶媽，感覺要學的東西太多了，比如怎麼做美味的飯菜孩子才喜歡吃，怎麼才能提高孩子的學習成績，怎麼樣才能算高質量的陪伴等等。然而我感覺總是做不好，常常會自我否定，除了缺乏安全感，我覺得還很容易得抑鬱症媽媽太不好當了

全職媽媽有很多事情的，作一個合格並優秀的媽媽，是一個全能型的人才，當然也是需要學習的，從這幾方面去學習

1、自己帶娃要學習帶娃的知識

孩子的不同月齡年齡，有什麼大的行為發展特點。

孩子哭鬧的基本判別，是餓了還是需要抱抱，還是想要陪玩，或者困了。

如何更好地應對孩子生病。這個是很重要的，什麼情況下在家處理，什麼情況必須去醫院。

孩子小時候免疫系統還不完善，容易感染細菌和病毒，發燒、生病是常事。要學會基本的判別，比如發燒到38.5要吃退燒藥，觀察孩子的狀態。皰疹、手足口、幼兒急疹等分別是什麼症狀。

這些基本的育兒知識都掌握了，起碼自己帶娃時，不至於慌亂，遇到問題解決問題。

2、孩子“吃”的問題，餵奶、輔食等。

如果是母乳寶寶，那就按需餵養，4-6個月新增輔食，根據孩子的發育情況，最早不早於4個月，最晚不晚於6個月。

奶粉餵養，需要間隔一定的時間餵養，怎麼衝調奶粉，孩子的喝奶量。

新增輔食後，不同月齡新增什麼輔食，學做輔食的方法很多，可以買幾本專業的書，也可以關注一些育兒專家。

維生素D滴劑補充，每天一滴，每天晒太陽補鈣。

3、隨著孩子的成長，養成規律作息，學會有效陪玩。

孩子8個月以後，基本可以規律作息，每天白天1-2覺，睡眠時間在3-4小時。夜裡可以睡10小時。當然很多寶寶仍有吃夜奶的習慣，這個根據自己的情況，一般建議8-10個月就可以斷夜奶了。

隨著孩子長大，需求也變多，需要玩不同的玩具，外出看外邊的光景。媽媽需要合理安排時間，把孩子吃輔食、睡眠、玩的時間分配好。

4、 帶孩子的同時，還能保持不與社會脫節，就是我們需要考慮的問題。具體怎麼做？

（1）、不停止學習。

現在學習的方式很多，不只是侷限於讀書。當然能讀書是最好的，那是心靈的一片淨土。現在手機隨身帶，有很多學習的APP，也有很多公開課程。

可以根據自己喜歡的方面讀一些電子書，或者有針對性的學習自己喜歡的方向。

不建議盲目報課。這兩年知識付費很是流行，網上大多在渲染焦慮，好像不學那個課就脫節了。其實並不是。所以選擇的過程中要學會辨別。根據自己的經濟條件。

2、找到自己喜歡的或擅長的方向。

我們很多人當離開職場後，發現自己一無所長。沒有一技之長，就缺少了很多機會。全職帶娃的時間裡，完全可以認真的分析自己的現狀，找到自己的優勢。學習一項技能，並找到自己擅長的方向。

我是農村的，從小沒什麼特長，好像也沒什麼特別喜歡的。這是很多人遇到的問題，發現自己並沒什麼興趣愛好。這個時候，就不要理想主義，找到自己擅長的。

你說自己什麼也不擅長，那是還沒找到。擅長，不一定是自己特別喜歡的，也不一定做到專家級別。是自己熟悉又不討厭的領域即可。

3、全職媽媽是很好的增值期，我們一定好好利用。

全職媽媽的時間是很零散的，要帶娃，收拾家務，只有孩子睡了，感覺時間才是屬於自己的。帶孩子一帶就是兩三年，遠離工作和原來的圈子，社交少，可以有很多時間用於思考，學習，是難得的增值期。

堅持一件事，只要堅持一年以上，也會有很大變化。有句話這樣說的：我們總是高估了做一件事三個月的變化，也低估了一年或者幾年帶來的改變。

不管是學英語還是健身，堅持讀書，寫作，認真的堅持一年以上，一定會有收穫。

現在社會對女性要求很高，既要照顧孩子，又要能賺錢。但也是最好的時代，網際網路發展，我們比以前有了更多的機會。普通全職媽媽的找到自我價值的機會。

我就是全職看孩子。現在在考心理諮詢師。我覺得不學習或者不考證真的沒有安全感，心裡不踏實，覺得不學習，沒有足夠的證書，以後沒辦法和職場上的女性去拼。

2018春天年由於公婆不能給帶孩子了，所以自己不得已放棄當時的工作，自己的工作其實還挺好，工資收入算是可以了。但是沒有辦法，家裡兩個孩子不能都請保姆來看，畢竟現在出事的保姆事件也不少，和孩子的爸爸商量了一下，孩子爸爸說：“暫時目前經濟上可以負擔這個家庭，孩子早期教育最重要，等孩子上幼兒園之後，是否上班你自己決定。”

於是忍痛放下自己多年從事的工作，正式加入全職媽媽的行列。但是大部分的媽媽們還是想著終究一天是要重回職場的。

我覺得大部分媽媽學習或者考證的原因是：全職媽媽是個很累的活兒，雖然可以和孩子更好的共享親子時光，但是心理壓力還是挺大的，畢竟一輩子在家伺候老公還是也是不現實的，即使經濟條件允許，心理上也是很難接受的，畢竟自己同男人一樣接受同樣的教育，一樣讀大學，畢業之後打拼職場。需要考慮自己以後的出路，畢竟孩子終有一天會長大。

所以在家學習或者考證是一種心理需求，來自於滿足心理安全和復出慾望。

全職媽媽的時間都是碎片時間，非常零散，可能就是孩子睡了的時候能輕鬆一下，或者爸爸回家帶孩子的時候可以休息一下，這個時候我們不要去刷手機，去追劇，把這些碎片時間利用起來，哪怕你只能讀一頁有用的書籍，看一點兒相關的知識，就會聚沙成塔。不要覺得累，想想你以後的生活，想想你為孩子做出了榜樣，就會充滿動力。

現在社會對全職媽媽相對來說是苛刻的，等我們把孩子養大再踏入職場，早已不是原來的天下。很多公司對女性的年齡是有要求的，所以我們要想有一天重新再叱吒職場，要從質量上取勝，多學習，多考證。

我有個朋友考了含金量很高的註冊會計師，因為本來在單位就是會計，之前因為種種原因一直沒有考，前幾年在家帶孩子反而靜下心來過了。現在在單位真是有資歷，有證書，有經驗，老總都不捨得放人。

我的第一個證書是二級建造師。和我的大學專業沒有任何關係，機緣巧合，當時覺得簡單好玩，抱著試試的心理考的，結果一次過。很開心，極大的滿足了自己的成就感。然後學習的慾望被激發，接下來是現在的心理諮詢師。這個有點兒難度，但是有挑戰性，自己相信還是沒有問題。等心理諮詢師證書拿到了，自己還想試試教師資格證，不過得一步步來。先考簡單的，再來難度高一點的。證書和學習力這個東西，目前用不到，將來一定有用處。

所以，全職媽媽們儘量在多學習，多考證，超級有安全感。

祝願我們全職媽媽們都有一個好前程。

全職媽媽當然會有這種感覺，曾經用工作成績，賺錢的位數等等不同的價值觀來體現自己的價值和存在感，現在轉眼間這一切都沒有了，我們的職位只是“孩子媽媽”。這個世界帶給我們極度的不安，但我們從此會帶給孩子極大的安全感和全心的陪伴。這樣衡量得失，也值了。

如果你是一個全職媽媽，還有精力去考證，真的很羨慕你。這不是每個媽媽都可以做到的。都說“一孕傻三年”，生完孩子後的記憶力和記憶速度遠不如從前。在每天的瑣事中漸漸磨滅了職場的鬥志。

都說要“幹一行，愛一行”，全職媽媽也不是一個簡單的職業。也有很多東西需要學習。從那個柔軟的小天使來到我們的世界起，一種新的責任和擔當也隨之而來。漸漸的，媽媽在寶寶心目中變成了“萬能的”。為了這個“萬能媽媽”的形象，我們無時無刻不在充實自己。給孩子做早教，讀故事，教英文（要用寶寶的語氣說話），回答千奇百怪的問題……，我甚至會想：當年大學為什麼不開設個“全科”，讓我們一畢業就“上知天文，下知地理，通曉史詩，成為行走的百科全書”呢。

好吧，現在開始陪著孩子一起長大，陪著孩子一起學習。做個優秀的優雅的全職媽媽吧！

不是沒安全感是空虛，整天就圍著孩子鍋碗瓢盆，柴米油鹽醬醋茶，吃喝拉撒，雞毛蒜皮的事，操心勞肺的，沒有了自己的事業朋友，完全跟世界脫軌，想掙錢還得顧這個顧那個，唉，感覺自己啥也不會啥也不是，過了風華葉茂的年齡，空虛寂寞冷啊。

有啊有啊我就是其中一員

真的是覺得自己沒有輸出價值呢，日復一日的家務帶孩子已經不覺得有什麼實際價值了，畢竟看不到實實在在的金錢產生嘛。

所以，平時會看一些書，心理方面的，自己專業方面的，還考了健康管理師，學習了小兒推拿，還看中醫等，充實自己。

焦慮和迷茫只能靠實際行動來打退呢，全職寶媽們我們一起加油吧

把帶孩兒這件事情認真做，往極致了做，就會收穫很多。

把這些總結記錄下來，日積月累，就會發現，這是一筆巨大的財富。

1、孩子交朋友

帶孩子交的小朋友多，大人的關係網就會擴大，那麼，單一話題的聊天就是豐富的經驗積累。

2、買玩具

帶孩子總會去線下週邊的店裡看看玩具，和店主聊聊玩具，在玩具與動漫研究的路上，會發現很多新奇有代表性的角色，這些角色就代表了一類人，或者演變成孩子的性格體現。

3、兒童營養餐

這是個永恆的話題，寶媽們聊起來總會滔滔不絕，卻又各抒己見。探索、實踐、分享，一位位營養創作寶媽就養成了。

總之，還有很多，一起旅行、野餐、拼團，樂趣無窮。

總結：安全感，更多是寶媽自己給自己創造的，找到全職的重心與樂趣的契合點，讓全職階段也多姿多彩。

會的！會有很多的不安和焦慮！甚至有很多的情緒！壓抑！

所以總會讓自己忙起來，報讀很多的課程！樣樣都想學！樣樣不精通！費時費力費錢！

現在想想，一顆混亂的心是無處安放的！任你怎麼去學，也難以學進去。

唯有一顆平和安定的心，才能前行！

有啊，非常沒有安全感，甚至變得焦慮，總感覺自己沒有一技之長，日後寶寶上學了，自己該幹嘛。

更可怕的是身邊的社交很多都是大媽，每天茶餘飯後聊的是哪個超市搞活動，哪個超市的東西便宜？

我就是這樣，現在已經全職兩年了，一直努力考證，二級建造師，市政，已經連續考了三年了，但是每次都是差那麼幾分，心寒啊！

寶媽在家裡專心帶孩子沒有家庭收入一定會有危機感的。

孩子沒有家庭輸入的時候，所有的開支都是由老公來給付出。可以說家裡面的所有開支都是一個男人在頂起來。壓力是非常大的。如果自己再沒有收入的話，肯定是會有危機感的。

如果老公的工作會有變動，或者有解僱的情況下，那危機感會更加增強，整個家裡面的家庭收入會受到明顯的影響。所以說自己帶孩子的情況下，儘量用自己的專業在學習。然後考取各種證書。給自己留一條活路。當孩子長到長大的時候呢，可以自己再出去找工作。或者是帶孩子期間可以兼職。對寶媽來說都是一個不錯的選擇。都得靠自己，不能一直靠別人，靠別人的話肯定會有危機感的。

所以說，在帶孩子的時候一定要把自己的專業撿起來，繼續學習，繼續考證，爭取給自己一個滿意的答卷，找一份合格的工作。改變家庭地位。讓自己有一個安全感。