看過西遊記的人都知道吃唐僧肉可以長生不老，唐僧西天取經要經歷九九八十一難的原因也是因為這個，我們也都預設這一點是成立的，但是真的是這樣嗎？

第一，吃了唐僧肉可以長生不老這一點在整部西遊記裡最先是從誰口中說出來的？據史料記載，第一個說這話的妖怪是白骨精，她在雲端裡，踏著陰風，看見唐僧坐在地下，就不勝歡喜道:“造化！造化！幾年家人都講東土的唐和尚取大乘，他本是金蟬子化身，十世修行的原體。有人吃他一塊肉，長壽長生。真個今日到了。” 第一個提到說吃唐僧肉可以長生不老的是白骨精，而她也只是聽說，並沒有天上的神仙或者其他機構說過或者確認過，可能只是小道訊息，說服力不夠。

第二，“有人吃他一個肉，長壽長生”，這個人是誰？也並未提及，唯一一個嘗過唐僧肉的便是他的母親，唐僧母親生下他後，怕他被自己現任丈夫所害，便將他拋江，但恐難以識認，又將此子左腳上一個小指，用口咬下，以為記驗”但依人情來講他母親咬下他的腳指直接吃下去的可能性非常小，多年後他母親投河自盡，也無從得知她是否可以長生不老。因此，吃過唐僧肉長生的人也無法證明。

第三，金角大王提到“唐僧乃金蟬長老臨凡，十世修行的好人，一點元陽未洩，有人吃他肉，延壽長生”。吃唐僧肉長生不老有兩個條件，一是他是金蟬子轉世，二是，十世修行的好人，一點元陽未洩。唐僧離開大唐西天取經時候已經30多歲，30多歲的老男人一點元陽未洩，這個可能性基本沒有，是男人都懂的。

第四，吃唐僧肉可以長生不老，並未限定說只有妖怪吃了才有作用，而人不行，那如果人也可以，唐僧不要說去西天取經，連長安城都走不出去，分分鐘鐘被大卸八塊了，第一個想吃他的人就是皇上。

第五，假設真的吃唐生肉可以長生不老，那唐僧出生後馬上就有妖怪等著吃他，哪裡還等他長大。即使等到長大，那吃多少才夠，二兩飯一個女生可以吃八分飽，二兩肉吃個半飽也沒問題吧，算唐僧120斤刨去1/5骨骼重量，刨去其他七七八八1/5重量，肉重72斤，也夠360個女妖怪吃了。何況都說營養在湯裡，如果喝湯也可以長生不老，那就更多了。幾百個大妖怪一起上，即使再多幾個孫悟空保護唐僧也無能為力，唐僧哪還有機會到西天取經。

所以吃唐僧肉可以長生不老，可能只是為了磨礪唐僧，讓唐僧歷劫的一個謊言而已。

唐僧師徒一路西天取經歷經波折與磨難，披荊斬棘、飢餐渴飲、曉行夜宿整整十四年才把真經取回，其中所受的罪難以言表。唐僧作為取經的主要負責人既沒有法術也沒有慧眼這一路上更加悲催，經常被妖怪們趁孫悟空不在身邊之際綁架到洞裡，受盡驚嚇與折磨。不但要經受女妖怪色誘的考驗還要經受被吃的風險。

妖怪們為什麼要吃唐僧呢？為什麼不吃孫悟空、豬八戒和沙僧呢？主要是吃了唐僧肉會長生不老。第一個說這話的是取經路上遇到的第一個妖精白骨精，之後所有的妖精都認為吃唐僧肉可以長生不老，從而想方設法要得到唐僧。雖然是白骨精第一個提出吃唐僧肉可以長生不老，但最初的訊息可不是她散佈的。實際上無論白骨精還是其他妖精都是聽說而已，也就是所謂的道聽途說。

在《西遊記》原著中白骨精是這樣說的：

造化！造化！幾年家人都講東土的唐和尚取大乘，他本是金蟬子化身，十世修行的原體。有人吃他一塊肉，長壽長生。真個今日到了。

瞧瞧，這白骨精也是聽說的。那麼問題來了，究竟是誰散佈的這個訊息呢？目的何在？吃了唐僧肉是否真能長生不老？

制定取經計劃的如來佛是散佈訊息的源頭

為什麼這樣說呢？主要還是為了增加唐僧取經難度，徹底的考察自己的二弟子對取經大業是不是有足夠的誠心和毅力，雖然一路上設定了八十一難，但是唐僧畢竟有齊天大聖、天蓬元帥、捲簾大將這樣的高手保護，如果輕鬆過關的話，如來佛不放心將真經交到唐僧手裡。增加難度的主要方式是要讓妖怪對唐僧感興趣，全力以赴為唐僧師徒增加麻煩。

長生不老是每一個修行者的最高目標，如來佛抓住了妖怪的興奮點

無論人神妖修行的最大目的就是為了能長生不老、與天同壽。我們不止一次說過妖精修行更加艱難，因此他們對長生不老的渴望也是極度強烈的。妖精修行數千年都不是碌碌之輩更不是傻瓜，對自己沒有好處的事他們也不會去幹，起碼不會全力以赴。如來佛恰恰看準了妖怪們的心思，你們不是想長生不老嗎？那我給你們一個長生不老的機會。於是如來佛放出了吃唐僧肉可以長生不老的風來。目的是刺激妖怪們全力以赴給唐僧製造麻煩，從而全面考察唐僧。果不出如來所料，訊息傳播出去後，妖怪們紛紛中招，像吃了興奮劑一樣迷戀唐僧。

吃唐僧肉長生不老純屬謠言

那麼說來說去，吃唐僧肉是不是真能長生不老呢？當然是無稽之談，純屬謠言。在西遊世界中，吃了能長生不老的東西只有三樣：太上老君的金丹、王母娘娘的蟠桃、鎮元大仙的人參果。但這些稀缺資源妖怪們可望不可及，遠不不如吃路過自己山頭地盤的唐僧肉更實際。

只可惜這些妖怪萬萬想不到自己忙活半天空歡喜一場，落得個鏡中花水中月，他們只是如來佛手中的一枚棋子罷了！