俗話說：朋友多了路好走；在家靠父母出門靠朋友。

人到中年以後，很多事情都已經穩定了下來，事業上趨於穩定，婚姻和愛情都已經穩定下來了，有了自己的家庭，上有老下有小，各人都忙碌於自己的事情。朋友間的聯絡和見面漸漸變少，慢慢地變得疏離，聯絡和見面的朋友也越來越少。

從兒時到中年，一路走來，那麼多認識的人，走著走著就散了，處著處著就淡了，沒有什麼理由，沒有什麼原因。時間就是離心力，每長一歲年齡，就增加一份孤單！

個人認為，人到中年，朋友減少的原因可能有如下幾點：

第一：朋友交往越來越少，因為中年人喜歡清靜獨處了。

人到中年，不再喜歡喧鬧的場合，反而喜歡清靜的獨處。除了工作，電話也越來越少。人人都是同理心，你不主動聯絡別人，就允許別人不聯絡你，在別人的世界裡，你也許只是一顆流星。

第二：人到中年朋友交往減少，主要原因是人生開始做減法了。

人到中年，交友做減法，獨處做加法。職場上交往這麼多人，就像狗熊掰玉米，掰一個丟一個。許多朋友，如果不能相談愉悅，不如不聊；如果不能輕鬆相處，不如不處。獨處，也是一種幸福的能力，安安靜靜如果很舒服，那就淡淡地享受著這一份歲月靜好吧。

第三：人到中年朋友交往減少，因為不願意自己為難自己。

人到中年，除了商務，就不再想去參加那種聚會：懷著各自的心思，帶著不同的面具，吹著不著邊際的牛皮，聊著無關痛癢的話題，你不迎合別人，別人不高興；你附和別人你心裡不舒服，人都中年了，何苦自己為難自己，又何苦顧及別人的臉色委屈自己呢，愉悅自己最重要。

綜上，人到中年，對很多事已看開看透，真正知道自己要什麼。隨著年齡的增長，歲月的流逝，朋友也就象大浪淘沙，留下的都是適合自己的、三觀相近、志趣相投、相處愉悅、不帶功利性質的朋友。有三五知己，時爾小聚，或推杯換盞，談天說地；或飲茶品茗，賞花看月，不樂哉遊哉麼？

主要是受環境和心態影響的吧！

到了中年，也就是我現在這個階段，除了父母，老公孩子，真是沒有幾個可以談心聊天的朋友，以前的閨蜜、同學都有自己的家庭，聯絡他們時發現她們跟自己一樣忙著家務事！

先說說環境影響吧；

踏入了中年，應該都成家了，就基本上是圍繞家庭轉了。沒有學生時代的活躍，不像大學裡面經常組織聯誼活動，參加院校的各種比賽表演。學校就是一個大家庭，大家都是來自五湖四海的同學，想不熱鬧都不行。而現在的我，經常回憶起大學時光，只有懷念過去了。

融入了社會，面對的是公司裡的同事，同事之間都角逐的關係，很難像校園裡那樣同學之間保持著天真無邪，所以真心朋友就少了。

再說說心態帶來的影響。

二十歲的時候沒有生活上的壓力，精力和思想都處於很活躍的狀態，所以經常跟同學或是閨蜜逛街聚餐，而如今隨著年齡的增長煩惱和壓力在增多，每天下班之後拖著身心疲憊的身體回到家，還要處理家務，照顧孩子，精力有限以至於沒有心力去維持朋友之間的關係，慢慢朋友就疏遠了～

其實，朋友不在於多，在於真誠，在於相互理解與包容，即使在幾個月甚至幾年別離後再次重逢，彼此還是那麼的熟悉，內心一直在牽掛著對方，那麼少幾個朋友也值了

人到中年，看待人和事趨於成熟和全面了，有的朋友看清真面目了自動遮蔽不來往了，有的慢慢發覺很多不一致，多年友情又不捨放棄，儘量少往來維持一般關係。中年，人生壓力最大的階段，上有老下有小，疲於奔波，不堪重負，朋友維繫真的力不從心

人到中年，終於有一天，我們會突然發現，怎麼感覺自己越活越成了孤家寡人了，多年的好友幾乎沒了聯絡，心裡有了解不開的疙瘩，想要找個人訴說，拿起手機，翻遍聯絡人，卻又無奈的放下了。敢情不止我自己，這是好多中年人的通病，那我就放心了。

前幾年，為了生計，我和老公來到了遠在新疆的礦山工作，每年到年底才能回家一次，每次回去都帶三份新疆特產，除了我媽，我婆婆，就是我的摯友了。我盆友前兩年因為養豬賺了不少錢，我很替她高興，今年卻因為豬瘟豬全死了，賠光了。過年影片的時候我笑嘻嘻的跟她打招呼，可她卻說我是不是在笑話她，這讓我到現在都傷心不已，再後來給她打影片她說忙著了，或者訊號不好，待會再說，可我卻再也沒等到她的電話。唉，我真是個大笨蛋，我真是不會看事兒，當時笑個屁呀，害她誤會了我。

我和朋友從初中開始認識就非常要好，到現在都二十多年了(一不小心暴露了年齡)，以前沒出來工作的時候，有事沒事就兩家來回跑，還經常帶上老公孩子聚餐，遇到什麼家長裡短的煩心事，就互相傾吐，互相出主意解決。因為我對這人情世故太不在行，她就總是幫我出主意，我也是全心的相信她，依賴她，她不止是我的摯友，更是我的良師。我愛她，我常常感謝上蒼，賜給這麼不完美的我一個這麼完美的盆友，遇見她，真是我的幸運。孩紙之間的感情也好的不得了，我們還商量著定個娃娃親呢。

可現在，我們之間的來往越來越少，漸行漸遠漸無書了。