深邃的眼神跟生活經歷有關 這個方法不錯,我也在用,你可以試試。 一、張大眼睛,用中指、無名指,在鬢角近太陽穴部位,按住3秒鐘,放開3秒鐘,雙手同時按摩5回。 二、用三個手指在大顎臼齒與牙齦之間的位置,從嘴角到耳下分為4個觸點,每1觸點以畫圓圈方式輕輕推拿2回。以同樣的步驟重複5回,當然另一邊也要做。 三、看著鏡中的自己(與臉距離30釐米併成45度角),下巴往上仰的同時,眉毛也往上吊著,靜止3秒之後再繼續原來動作,以同樣的步驟重複10回,當然也別太用力,小心會產生皺紋的。 四、臉部向上仰45度,眼睛向下望,用左食指按住眉梢,左中指按住眉頭,以下滑的方式輕輕撫摩眼臉10回。 五、雙手同時用大拇指向上撐,以一撐一放各1秒鐘的方式輕輕推拿15回。 六、用大拇指及食指按住眼窩骨上方,以畫圓圈的方式由內向外輕輕各推拿15回。 七、臉部往上仰45度,眼睛向下望。雙手同時用食指、中指、無名指以一撐一放各3秒鐘的方式,在眼臉部輕輕推拿15回。 八、雙手中指也是以一撐一放各3秒鐘的方式,在眼窩骨上方輕輕推拿10回。 九、臉部往上仰45度,雙手中指在眼臉中間部分,以畫圓圈方式輕輕推拿10回。 十、兩眼大小不相稱的時候:在眼睛較小的一邊,請重複做上述的眼部按摩步驟。對了,記得一天按摩5--6回,而且要輕輕推拿,不然會產生皺紋的! 十一、想讓眼睛長的再長一點時:在眼睛較小的一邊,用中指在眼部周圍以順時針方向,輕輕推拿20回 你也可以做眼保健操,早晚各做一次,不但可以保護視力,眼睛也可以變大變有神的。也可以按住眼睛附近的明目穴位,一個按15秒,每天堅持三四次,也是非常有效的! 還有就是瞪眼睛了。這個也很有用的。
深邃的眼神跟生活經歷有關 這個方法不錯,我也在用,你可以試試。 一、張大眼睛,用中指、無名指,在鬢角近太陽穴部位,按住3秒鐘,放開3秒鐘,雙手同時按摩5回。 二、用三個手指在大顎臼齒與牙齦之間的位置,從嘴角到耳下分為4個觸點,每1觸點以畫圓圈方式輕輕推拿2回。以同樣的步驟重複5回,當然另一邊也要做。 三、看著鏡中的自己(與臉距離30釐米併成45度角),下巴往上仰的同時,眉毛也往上吊著,靜止3秒之後再繼續原來動作,以同樣的步驟重複10回,當然也別太用力,小心會產生皺紋的。 四、臉部向上仰45度,眼睛向下望,用左食指按住眉梢,左中指按住眉頭,以下滑的方式輕輕撫摩眼臉10回。 五、雙手同時用大拇指向上撐,以一撐一放各1秒鐘的方式輕輕推拿15回。 六、用大拇指及食指按住眼窩骨上方,以畫圓圈的方式由內向外輕輕各推拿15回。 七、臉部往上仰45度,眼睛向下望。雙手同時用食指、中指、無名指以一撐一放各3秒鐘的方式,在眼臉部輕輕推拿15回。 八、雙手中指也是以一撐一放各3秒鐘的方式,在眼窩骨上方輕輕推拿10回。 九、臉部往上仰45度,雙手中指在眼臉中間部分,以畫圓圈方式輕輕推拿10回。 十、兩眼大小不相稱的時候:在眼睛較小的一邊,請重複做上述的眼部按摩步驟。對了,記得一天按摩5--6回,而且要輕輕推拿,不然會產生皺紋的! 十一、想讓眼睛長的再長一點時:在眼睛較小的一邊,用中指在眼部周圍以順時針方向,輕輕推拿20回 你也可以做眼保健操,早晚各做一次,不但可以保護視力,眼睛也可以變大變有神的。也可以按住眼睛附近的明目穴位,一個按15秒,每天堅持三四次,也是非常有效的! 還有就是瞪眼睛了。這個也很有用的。