身體免疫系統不好，身體氣血不好，真的需要中醫調理，我自己目前就在調理，效果真的很好。眼看著我自己的臉色發生了變化，變白變亮了。

在疫情沒發生前真的是很少沒生病就喝中藥調理身體，現在國家也重視中醫藥，越來越多的人學習中藥學，用中藥調理身體了，我自己就在調理，真的挺好的

這事真的有必要，我要是提前踐行這個觀點，今天就不至於這麼難受。

大約四個月前，我開始牙痛，很突然的，左側牙齒劇烈疼痛，逐漸加重，因為曾經有右側牙痛做根管治療的恐懼經歷，各種用藥我很熟悉，當然除了牙科治療本身。治了一週以後，疼痛逐漸緩解，這事就自然被翻篇了。

年底，科裡搬診區，各種折騰，加上維持門診，不能說有多累，至少不輕鬆，沒有大的毛病，也就堅持下來了。唯一讓我不安的是，臉上雙頰部位的黃褐斑逐日加重，經常早上起來眼圈發黑，左側膝關節痛對治療沒有反應，心裡嘀咕為啥突然開始衰老加快。

搬完診區，每天不敢關窗，背對開著的窗戶出診，經常覺得後背和頸椎下段，胸椎上段很痛，間斷出現耳鳴，實在難受了，到針灸科做一次治療，好兩天壞兩天。

後來有一天，耳鳴突然加重，頭整天嗡嗡作響，和病人交流時會聽不清，心裡暗道不好，肯定壞了。趕緊請假，安排體檢，做聽力檢測，頭顱核磁，結果左側突聾，血壓高，中度脂肪肝，血脂高，感覺機器突然崩潰。

這下不得不重視了，開始天天吃藥，扎針灸，減少工作量，治了半個月，各種症狀才逐漸緩解下來。我開始後悔，如果剛開始出現牙痛的時候，就開始吃中藥調理，後來的發展路徑就會被改變。藥物千萬種，沒有後悔藥。以後，我得時不時把自己的身體調理一段，以防它抗議趴窩。

人過四十不惑，人過五十知天命。你以為你是孫悟空呀，永遠那麼年輕呀，永遠那麼朝氣蓬勃呀，永遠是那麼張牙舞爪呀？人過四十身體素質就走下坡路了，開始老化了，喝中藥調理身體那是必然的，只能說明你的朋友親人有自知之明曉得保養自己這臺老機器，保養好了就多攢勁幾年，多有質量的活幾年，以前我也不相信，這輪到自己了，你不能不相信，而且特別是要把氨糖軟骨素鈣片加上吃了，此時尋思，尋思。你真傻，這還需要拿出來討論討論？

中藥也是以偏矯偏，只是多數是動植物，有生命的，更主要的是以五行理論指導使用，調理身體走向五行協調。雖然是沒有生病，多數人都是亞健康狀態，有必要中藥調理。如果本來就健康，就在日常衣食住行保持即可。

見過一位老人，年青時就經常感冒，愛看民間中醫，後來他自學中醫，自己治，藥茶保健，從沒去過醫院，已過七旬，很健康。

回答：有必要 有不少人屬於亞健康狀態有條件可以請醫生調理 這很正常 身體狀態恢復正常後不要過度調理 應停止用藥

有呀還不少，有個內科主任朋友，在醫院檢查啥事沒有，但就是有不適症狀，就到處找中醫喝了好多年，說是免疫力提高了，顯著年輕。她所在醫院沒中醫科，幾個大夫買了個電中藥鍋，分時段各自熬藥，所以還是信奉中醫的。我還有個親戚老中醫，什麼病也沒有，自己用中藥調理了一輩子，鶴髮童顏，頤享天年。

中醫最厲害的手段之一就是治未病。

他們能夠在患者得病之前就能看出氣的變化，氣的變化就是身體失衡的開始，把疾病消滅在萌芽狀態說的就是這時候。

當然厲害的高手不會先用藥，用推拿手法、針灸、導引，或者透過患者自己改善生活方式就能把疾病消於無形。

我們都知道的扁鵲見蔡桓公這篇文章，就是在蔡桓公病重前扁鵲就已經透過望診看到了病氣的位置，可是蔡桓公沒有聽，最後不治而去。

中醫的意思不是字面上的只是中國的醫術，它的含義是“致中和”，膚淺的解釋就是不偏、和諧。

人與人的和諧、人與自然的和諧、人與氣候的和諧、人與社會的和諧、身體五臟六腑的和諧、情緒的和諧等等。

中醫的治療範圍，可不僅僅是疾病這麼簡單，用現代的詞說就是：身、心、靈的問題都在它的調理範圍之內。只是我們現在的人越來越不理解古中醫的深意，越來越不把它當回事，高手越來越少了。

只要是透過四診合參開的藥，一般是體內有偏差了，這時候沒什麼感覺是還沒到器質性病變的層次，預防調理為主，還是有必要的。

身邊的朋友和親戚，他們沒有生病，但都在喝中藥調理身體，這種做法沒有必要，如果感覺不舒服或者有症狀，可以喝中藥調理，特別是一些年齡大的人，身體難免會有這樣那樣的毛病，喝中藥調理一下有必要，也體現了中醫的治未病。

中醫的治未病就是在沒有病的情況下，從一些表現出來的症狀上，可以看出將來會生病，提前喝中藥調理非常必要，這樣可以起到治未病的作用，本身有病的可以起到防止加重的效果，因此，一些親戚和朋友，沒有病喝中藥可以防患於未然。

但是，正常人沒生病就沒必要喝中藥，畢竟是藥三分毒，平常注意調理飲食和心情，多活動、多鍛鍊就行。