不懂你是指哪方面的不自信，是與人處世，還是生活中的不自信等等。自信與自卑只在一念之間。可以多給自己一些積極的暗示，相信自己一定行。學會用另一個角度去看世界，同樣是一件事我們如果能從不同的角度出發，就會有不一樣的結果。多看一些書以充實自己，相信天生我材必有用，培養自己的耐心。

自信和自尊幾乎佔了人格的全部，所以沒有自信是不行的。

如何讓自信助力自己的職場呢？

自信源於你自己的思考，源於思考產生的力量，簡而言之，自信反應在職場上，是我們處理問題的能力。

如何取得正向的反饋呢？

1、解決問題的能力是個首要問題，那麼如何讓別人認可我們解決問題的能力呢？

（1）邏輯清楚，解決問題有層次。

（2）解決問題中與其他人的互動與溝通都是以解決問題為目標的。

2、如何增強自己的邏輯思考能力呢？

（1）就像寫文章總分總的結構一樣，思考訓練也可以這樣進行。

（2）再有就是開始訓練自己不斷讀書，讓自己慢慢養成主題閱讀的習慣，這樣就培養出了整體的思維能力。

成就中上的年輕人，不自信，該怎麼辦？

看到這個問題的第一時間，我感受到的是問題背後的無力。

一種有了社會和價值層面認可後，卻無法獲得內在自己的那種不知所措和無力。

關於自信，或許我們會搜到很多詞條，很多解釋，很多描述，然而對於我們自身而言，卻對於自信這個詞沒有太多的理解或者瞭解。

自信的影響因素至少要分為兩個部分，一個是內在的，一個是外在的。從我們相對容易理解的角度來說吧，外在的對於自信的影響因素，比如社會認可、價值回報、他人認可、職位／社會地位、社會尊重等等，總之，是外在的因素給予我們的信心。這個信心多數是透過他人或者組織的認可肯定而來的，就好像我們通常說的：成就如何、地位如何。而內在的自信，則是源於自己對自己的肯定和認可，對自己價值的看法體現。通俗來講：你覺得自己是獨特的嗎？你覺得自己有能力面對和解決問題嗎？你覺得自己能夠掌控自己的人生嗎？如果答案是肯定的，那麼恭喜你，你的自我價值部分是沒有缺憾的，然而如果答案是否定的，那麼我想說的是沒關係，因為大多數人的自我價值部分是有缺失的。

到這兒，可能會呈現出一個雖然慘烈但卻是事實的現狀：我們周圍有很多人透過外在的自信來顯示自己的自信，因而無限制的追逐外在可能帶來自信的因素，而不是關注內在的自我價值。用可能不招人喜歡的話來講：裝自信而不自知。

就好像我們看到的雖然有的人職位、社會地位、他人認可都可以有自信的條件，但會在心底覺得自己不夠好，自己沒有大家說的那麼好，自己是運氣得到的認可……而不是自己本身就是值得肯定的，自己的存在是有價值的。

因而我們會看到很多討好型的人，渴望獲得他人的認可，組織的認可，社會的認可，委曲求全的去迎合討好他人，滿足他人的需要，而無視自己的內在需求。

因而我們會看到很多謙卑型的人，無論他人如何肯定，如何認可，面對讚揚面對感激手足無措，當然，這裡的重點是卑，僅僅是源於自己覺得自己不夠好，自己做的遠遠不夠這樣的反饋。

因而我們會看到很多顧影自憐的人，並不是這樣有享受，而是覺得自己真的不好，自己真的沒什麼價值，自己真的沒什麼獨特的，因而不敢站在人前，不敢表達自己，不敢面對可能會出現的指責或者評判。

究竟是什麼，讓獲得了中等或者更高的成就卻還是不自信呢？或許我們更需要探討的是，如何讓自己獲得自信呢？

請想想，在你過往的生命經歷中，有沒有哪些是你的成就事件？不用太轟轟烈烈，就是你自己覺得，有那麼件事兒讓你記憶至今，會覺得這件事情會讓你有成就感，讓你有愉悅體驗和滿足的事情？如果有，請儘可能多的羅列出來具體事件，發生了什麼？是什麼讓你覺得愉悅滿足？你為此做了哪些努力？你看到了你自己的哪些可以持續或發揚的品質？這個發現對你有什麼影響？你後續可以怎麼做？

我們每個人都是生而獨特的，不自信並不是問題，發覺到自己的這個情況，並且提出問題，渴望解決問題在我看來是一件很有勇氣並且有挑戰的事情。

或許看到這個題目，我看到的是一個需要靜下來和自己相處的人。

祝你早日找到並且激發那個有內在力量的自己。加油。

人生在世都會經風雨見世面，出外磨爬滾打，頑強拚搏這是有頭腦人的一種精神。由於這種頑強拚搏精神，使有上進心的人，就會在人生的道路上有一定的成功，也就對生活有了自信心，更加會在事業的追求上奮力去拼搏。而往往悄微有一點成功感的人，如果經受過大的挫折，他就會在事業的追求上喪失自信心，也就會保守現狀，自然而然就會失去自信心。尤其是年輕人，在人生的事業追求上如果胸無大志，目光短淺，這些年輕人一受到挫折打擊，唯恐自己再次受到打擊，自然的就會對自己失去自信心，也就安於現狀於世無爭了。而一個有野心，有志向，有目標的人，他視野寬廣，雄心渤大。這種人就是在人生路上跌倒十次八次，也不會對生活失去信心，而會激勵他更加頑強的去拚搏，這種人永遠對自己都不會失去信心。