樓主你好。眾所周知，藍光屬於生活當中的可見光，但並不是所有的藍光對人體都是有益的，藍光中的高能藍光(波長415-455nm)因為波長短，所以能量高，穿透力強，長久接觸高能藍光還可能會導致眼部黃斑區產生黃斑病變。相關研究表明，手機、電腦等基於LED技術的數碼屏會發出高能藍光，並且高能藍光對眼睛產生的傷害是不可逆轉的，因此對於長期面對電腦工作的人群來說，尤其是像樓主這樣的原畫師，選擇一副防藍光眼鏡十分有必要。首先，我們要知道怎麼判斷一副防藍光眼鏡的真偽。想了解我們買的鏡片是不是真的可以防藍光，最簡單直接的方法，就是觀察藍光筆的光線是否能夠穿過鏡片。如果無法穿過，那麼可以判斷它是真的防藍光鏡片；反之，則是假的。其次，防藍光鏡片好不好，還要看它材料和工藝。一般的防藍光鏡片出於技術和成本考慮，從工藝上來看，只是基材防藍光或膜層防藍光，無論是前者還是後者，單一方式的藍光的阻隔效果都不甚理想；從材料而言，普通的鏡片經過長時間的使用，基層材料會磨損，膜層可能會脫落，防藍光的效能也會大打折扣。當然，技術是在不斷進步的，我舍友跟樓主一樣是做原畫的，而且每天工作時要面對雙屏操作，所以她選擇了一副明月的1.71防藍光鏡片，不僅可以過濾掉有害藍光，還可以保留有益藍光，採用的是基材和膜層雙效防藍光技術，即使脫膜也能有效隔絕藍光，效能更加持久。雙效防藍光鏡片成功克服了傳統單效防藍光鏡片阻隔率低、膜層損壞後防藍光效能下降的弊端，有效地保護眼睛免受有害藍光的入侵。同時在選擇防藍光鏡片的時候，建議樓主多看看鏡片產品手冊，根據自己的度數選擇合適的折射率，鏡片會更加輕薄，視野也會更加清晰。

選擇防藍光，不能被誤導！

防藍光確實可以從某種意義上保護眼鏡

但是

防藍光鏡片有兩個明顯的副作用

1、透光率會降低

2、看東西會有一定色差

所以

有那麼幾類人是不適合戴防藍光眼鏡的

至少不適合經常配戴

1、學生，學生需要的是高透光率鏡片

並且學生因為以看書寫字學習為主，

可以不戴防藍光眼鏡，

要戴

也是在看電腦電視的時候

臨時配戴一下比較好

2、設計師，

設計師對色彩的辨識度要求高

戴防藍光鏡片可能對工作有影響

其實作為普通成年人

防藍光眼鏡也最好作為

特定用眼環境的專用眼鏡

而不是長期配戴

長期配戴透光率低的鏡片

容易引起視疲勞

引起眼睛其他不適

正確的護眼

應該不同場合不用眼鏡

看電子螢幕要防藍光

戶外活動要太陽鏡

平時配戴要高畫質晰

沒有哪一副眼鏡是萬能的

任何場合都適合

都能保護眼睛！

博鴻視光

選擇防藍光，不能被誤導！

防藍光確實可以從某種意義上保護眼鏡

但是

防藍光鏡片有兩個明顯的副作用

1、透光率會降低

2、看東西會有一定色差

所以

有那麼幾類人是不適合戴防藍光眼鏡的

至少不適合經常配戴

1、學生，學生需要的是高透光率鏡片

並且學生因為以看書寫字學習為主，

可以不戴防藍光眼鏡，

要戴

也是在看電腦電視的時候

臨時配戴一下比較好

2、設計師，

設計師對色彩的辨識度要求高

戴防藍光鏡片可能對工作有影響

其實作為普通成年人

防藍光眼鏡也最好作為

特定用眼環境的專用眼鏡

而不是長期配戴

長期配戴透光率低的鏡片

容易引起視疲勞

引起眼睛其他不適

正確的護眼

應該不同場合不用眼鏡

看電子螢幕要防藍光

戶外活動要太陽鏡

平時配戴要高畫質晰

沒有哪一副眼鏡是萬能的

任何場合都適合

都能保護眼睛！

博鴻視光

3粉絲 · 2贊

現在市場上很多質量差的防藍光，會增加視疲勞。質量好的，還是對保護眼防疲勞效果明顯。好的防藍光能增加字型的清晰度，鍍四分之一波長的膜。更多更專業知識可以聯絡我們。

世界頂級光學專家一致提出:短波藍光具有極高能量，能夠在視網膜上產生自由基，自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，另光敏感細胞缺少養分從而引起不可逆的視力損傷，最常見的例子就是近視眼的產生。

所以我們手機電腦螢幕電子螢幕發出的光是最致命的也稱為藍光，那麼選擇防藍光眼鏡的時候注意什麼呢？注意防藍光是防多少的?有的統稱防100%藍光眼鏡切忌這不可取吖，戴久會造成色盲或者更可怕眼睛疾病，防30%藍光眼鏡就剛好適合我們眼睛了。

在這個網際網路讀屏的時代，電子產品，已經融入到我們的生活，科技時代的進步，防藍光，對眼部有按摩作用的眼鏡，將會是每一個人都必備，愛眼護眼，從自己做起。

謝不邀。

有用是有用，但是市面上的防藍光眼鏡質量參差不齊，藍光是分有益和有害的，阻斷有益藍光，會加速兒童青少年度數增長；實際上，自然Sunny的藍光最多，因此，兒童青少年不建議戴防藍光眼鏡。