快到預產期了，如何區分假臨產和真臨產呢？

臨近預產期孕媽媽們就會越來越擔心，擔心自己分不清假臨產和真臨產而出現什麼差錯，特別是第一次懷孕的孕媽媽們更應該提前熟悉一下臨產的徵兆，可以幫助孕媽媽在宮縮開始時消除困惑，減少擔憂。

在臨產前的一個多月或一週內，孕媽媽的身體都會出現一些臨產徵兆。

入盆。第一次懷孕的孕媽媽，一般在臨產前2-4周的時候就會發現胎寶寶開始下降到骨盆裡了，如果是經產婦的話，通常沒有這個里程碑式的明顯標誌。

體重減輕。在懷孕的最後一個月裡，孕媽媽會發現體重增長速度變慢了，有的孕媽媽體重還會有所減輕。

分泌物增多。在臨產之前孕媽媽會發現下體分泌物開始增多了，並且變得更稠了。

骨盆和直腸的壓迫感增強：分娩前幾天有的孕媽媽會有類似月經時的那種痙攣，腹股溝疼痛，有的孕媽媽還會有腰痠痛的現象。

見紅。隨著子宮頸消退和張開，毛細血管破裂，把分泌的黏液染成粉色或紅色，經陰道排出，這也就是我們所說的見紅，一般見紅後1-2天宮縮陣痛就會來臨了。

墨媽有個親戚就經歷過假臨產，同樣的感覺肚子痛有宮縮，去醫院住了兩天院又被醫生趕回家了，同樣的墨媽自己二胎的時候也經歷過假臨產，那種感覺與真臨產很相似，但也有很多不同點，

假臨產的時候孕媽媽也會有宮縮的感覺，但是這個時候宮縮是沒有規律的，頻率和強度也都沒有什麼變化，如果孕媽媽四處走動或者改變一下姿勢，宮縮就會消失，隨著宮縮一起的還有寶寶的胎動也會稍微增加，有的孕媽媽這種宮縮時而有，時而消失的現象會持續好幾天，有時候一次就會持續半個小時或者1個小時左右。如果此之前孕媽媽同過房，那麼也有可能會出現棕色分泌物。

真正臨產的徵兆宮縮是逐漸增強的，並且不會隨體位變化而緩解，宮縮會變得越來越頻繁，孕媽媽也會感覺肚子越來越痛，疼痛大多是發生在下腹部、背部下方，間隔時間會從30-40分鐘一次變成20-30分鐘一次。

有時候真臨產和假臨產真的是特別難區分的，所以當出現宮縮腹痛的現象孕媽媽也要及時去醫院，即使不是真正的臨產，自己也會安心很多，同樣的如果離預產期還有幾周，宮縮卻開始增強了又或者陣痛還沒有開始羊水就破了，孕媽媽都是需要及時去醫院的。

越臨近預產期孕媽媽在吃的方面也要多注意，如果孕媽媽腹瀉拉肚子比較嚴重也是會使宮縮變得更頻繁。

我們都知道胎兒在入盆的時候，孕媽媽會感到一定程度的腰痠或者出現腹部陣陣發痛，可能這個時候很多孕媽媽就覺得要臨產了，但，事實上，這種情況不是真正的臨產，而最有可能是“假臨產”。

那麼，一般假臨產都會有那些特徵呢？首先假臨產的宮縮時間較短，不足半分鐘；另外，假臨產的宮縮並不規律，力量也比較弱。還有一種情況比較常見見，就是假臨產常常會在夜間出現，經過一晚上的折騰，準媽媽會感到疲憊不堪，並且增加了不安和焦慮的情緒。

 事實上，假臨產出現之的很長一段時間，真臨產才有可能到來。因此，如果出現假臨產的孕媽媽，此時不用過於緊張，也沒有必要著急去醫院。

那麼，我們來說說真正的臨產出現會有什麼徵兆呢？一般包括以下幾個方面：一是見紅、二是規律陣痛，三是胎兒下降。一般來說孕媽媽出現上面三個當中的一個就可以到醫院進行待產了。下面我們分別說說三種情況的特徵，以方便大家進行觀察和判斷。

第一種是見紅：一般見紅髮生在分娩前24到48小時，孕媽媽會發現有分泌物的出現，並且分泌物裡面摻雜著血的出現。

第二種是規律陣痛：一般來說孕媽媽在分娩前，會出現規律地收縮或者陣痛，這個現象也是即將分娩的徵兆之一。這個時候需要提醒各位孕媽媽，如果出現假臨產以後，孕媽媽的宮縮變得規律，大概每5分鐘一次，這時候就需要立即趕往醫院，簽完不要把這中現象繼續看做是假臨產的徵兆。

第三種是胎兒下降：臨產前胎兒先露部下降到骨盆，這時候會出現宮底下降，提示著分娩即將開始。

另外，出現破水的現象也是分娩的訊號之一，很多孕媽媽在羊水破了以後，在24小時內出現臨產。不過需要提醒各位孕媽媽的是，無論是不是面臨分娩，如果出現破水，就應該立即去醫院，不要耽誤時間。

真臨產，產前一般有三個徵兆

1.見紅。類似粉紅色的液體粘在內褲上。一般見紅後兩到三天才會開始宮縮。這時候不要著急，耐心等待宮縮來臨。

2.宮縮陣痛。肚子會有規律的開始疼痛，不會停。疼痛達到五分鐘一次就要準備去醫院了。

3.羊水破。會有無色透明液體從陰道流出，不能控制。羊水破後，寶寶很快就會生產，此時不要直立或坐起，儘量平躺趕至醫院。

真假臨產的區別主要在於宮縮是否規律，假臨產一般宮縮不強烈推薦不規律，一整子就好了。所以要注意觀察自己的身體。

當時我自己是拖42周才出生，先見紅，見紅後1個小時開始宮縮，疼感很明顯，但是去了醫院醫生說還不是真臨產。孕媽可以給自己下個宮縮app來觀察自己的宮縮情況哦！