陰天紫外線強度和晴天是一樣的。

陰天對紫外線強度沒有影響，雲層對紫外線幾乎起不到任何隔離作用，90% 的紫外線都能穿透雲層。

紫外線按其波長可分為三個部分：A紫外線波長位於0.32--0.40微米之間，A紫外線對我們的影響表現在對合成維生素D有促進作用，但過量的A紫外線照射會引起光致凝結，抑制免疫系統功能，太少或缺乏A紫外線照射又容易患紅斑病和白內障；

B紫外線波長位於0.28一0.32微米之間，B紫外線對我們的影響表現在使面板變紅和短期內降低維生素D的生成，長期接受可能導致面板癌，白內障及抑制免疫系統功能；C紫外線波長位於0.01一0.28微米之間；

C 紫外線幾乎都被臭氧層所吸收，對我們影響不大。紫外線對人類的影響主要表現為A紫外線和 B紫外線的綜合作用。

擴充套件資料：

紫外線的危害：

1、變黑

黑色素細胞感受到紫外線後會加速分泌黑色素，再輸入到表皮細胞中，黑色素細胞自身體積也會變大，如此以來，面板就會發黑。有的人會即時曬黑，有的人是遲發性曬黑。黑色素的作用是吸收和遮蔽紫外線，所以黑化本質上是面板的自我保護機制。

2、面板老化

紫外線導致膠原和彈性蛋白分解變性，年輕的面板中膠原蛋白纖維粗壯，條理清晰，年老了就變成一團糟，彈性下降、水分流失、自由基傷害更嚴重，粗糙黯淡。因為紫外線是導致面板老化的因素之一，所以外源性面板老化又被稱為“光老化”。

3、出現紅斑

紅斑屬急性光毒性反應，常常伴發蛻皮、灼痛，也會導致色素沉著。紫外線會加重發炎的情況，所以有痘、面板損傷、有痘印的人，曬後面板恢復得很慢。

參考資料：