痛經可以說是絕大多數的女性都會有的經歷，只是程度不同而已。

來月經為什麼會痛？先要了解月經血它是從哪兒來的。月經血是由於子宮內膜的螺旋動脈痙攣，引起子宮內膜的功能層缺血壞死脫落，血管頂端斷裂出血沖刷子宮內膜，讓這些缺血的內膜衝出來。所以月經血是來源於子宮腔。子宮腔裡邊這些脫落壞死的內膜組織和流出來的血液，子宮會把它當作異物，想要把它排出來的。

子宮屬於平滑肌器官，他在排除異物的時候它就會收縮，一收縮就會有感覺。

所以即便是自己表述沒有痛經的女性，他也會在月經期間能感覺到那種隱隱的子宮的收縮感。

至於這種感覺能明顯到什麼程度，主要取決於子宮在排出這些異物的時候的困難程度。打廣告裡面有一句話叫做通則不痛，痛則不通。其實有的女性痛經，它就是這麼一個原理。我們知道女性的子宮，它是前傾前屈或者後屈的這種位置。子宮體和子宮頸之間它是存在夾角的，有的人的子宮前屈的特別厲害，他的幅度特別大，角度特別銳，這個時候月經血在排除的時候，這種子宮，她的子宮頸管相對比較狹窄。那麼在來月經的時候，可能會有比較明顯的痛經。很多沒有生育，沒有性生活的女性，痛經非常明顯但是一旦生過小孩以後或者做過一次人流以後，他就不再痛經了，很有可能就是這個原因。

還有一種情況，他是屬於子宮的無效收縮。這種無效收縮多見於子宮腺肌症，子宮肌瘤等子宮器質性的病變。因為子宮肌層裡邊兒長的東西她死了，她子宮在收縮的時候，力量不集中，收縮不協調，不能形成有效收縮，為了達到同樣的效果，子宮需要凝聚更強的收縮力。因為收縮力強，所以說疼痛就會很明顯。

為什麼會有腰骶部痠痛呢？一般來說來月經期間表現為腰骶部痠痛的人，很多可能是屬於後位子宮。子宮它前面和膀胱相鄰，後邊和直腸相鄰，子宮骶韌帶裡邊有豐富的神經叢，是從腰骶部發出來的。所以子宮的收縮或者疼痛，可能會對映到腰骶部。這種情況在後位子宮會表現的更明顯。

一般來說描述為小腹脹腰痠背痛的這部分女性，都是屬於痛經不是很嚴重的。有的人痛經可以痛到生不如死的地步，甚至需要打杜冷丁才能緩解。尤其是那些特別嚴重的子宮腺肌症。

月經是女性進入青春期的重要標誌，標誌著女性開始具有生育能力，月經具有周期性，每隔大約一個月會出現子宮內膜脫落的現象，月經就是子宮內膜脫落導致週期性出血，出血時長因人而異，絕大多數為三到七天，那麼女性來月經時的症狀有哪些呢？

月經前期人體內激素會出現劇烈波動，進而對女性各方面均產生影響，比如頭暈頭痛、腰痛、四肢乏力浮腫、乳房脹痛、情緒捉摸不定、暴躁易怒等現象。

1、 如果經前頭痛非常頻繁，需要到醫院進行進一步檢查，防止是其他方面的問題導致的經期前頭痛；

2、 如果經常出現頭暈的現象，考慮是血虛、痰溼等原因；

3、 部分女性經期還會出現腹瀉的現象，多半是因為脾腎虛弱導致的，可以吃一些補腎虧的食物；

4、 大多數女性來例假都會出現乳房脹痛的現象，乳房脹痛多為氣血不暢引起，在經前要注意保持心情舒暢；

5、 大部分女性在經前都會出現情緒不穩定、暴躁易怒、悲傷抑鬱等症狀，還有部分人會出現徹夜難眠、悲傷痛苦的現象，這個時候一定要努力維持心神寧靜平和，不做煩惱的事情；

由於月經是由於子宮內膜脫落引起的週期性出血，所以出現小腹脹痛是很正常的現象，也是來月經的前兆，但是如果疼痛感強烈並且長期出現經期疼痛的現象，對日常的工作生活造成了影響，就要諮詢醫生進行治療。

擅長婦科常見病，婦科腫瘤以及生殖內分泌疾病診斷與治療。

先來說說痛經的危害:

如果你本身存在宮寒，子宮寒氣會令經血凝固，每月積累匿藏在子宮隱窩裡排不出來，久而久之，垃圾越積越大，形成肌瘤！痛經會100%遺傳給後代，可以告訴大家，生完孩子還有痛經的，將來得子宮肌瘤率高達95%。為什麼現在婦女得子宮肌瘤的這麼多，就是從痛經引起的。

1️⃣疼 、有血塊 ，說明宮寒

2️⃣量少 、推遲 ，說明血虛

3️⃣提前 、量又多 ，說明氣虛

4️⃣忽前忽後 ，說明脾虛

5️⃣量忽多忽少 ，說明肝腎虧虛

6️⃣產後長期痛經 ，小心子宮肌瘤

我原來也痛經，後來得知醫院中醫科可以開單子，然後找專業人士做純手工阿膠糕，可以緩解各種月經問題，於是我自己吃了一個月，第二次來月經就緩解很多了，於是我後來開始自己學著熬阿膠糕，大家都可以試試，真的很有效果。

小肚子疼痛，99%都有炎症

要是都七年四轉同他們不是發明的有痛經片嗎？

我的反應不是這樣的

嗓子幹痛鼻子噗嗤嗤咳嗽耳朵裡頭癢

那幾天一玩就好了

注意經期衛生，勤換衛生巾。經前期及經期少吃生冷和辛辣剌激性強的食物，儘量清淡飲食。重視心理治療，消除緊張和顧慮可緩解疼痛。保證足夠的休息和睡眠，可以適當的參加勞動和運動，但避免劇烈運動和過度勞累。防止受寒，在腹痛時可以下腹部熱敷喝一些熱的紅糖姜水。戒菸對緩解疼痛有一定的幫助。

中醫認為：痛經最常見的就兩種，分為不通則痛、不榮則痛。

大家都聽過“通則不痛，痛則不通”這句話吧，這句話就是說不通則痛

而不容則痛，則是說經血不足，而出現疼痛。

結合題主所說，應該是有肝氣鬱結導致的不通則痛，還伴有腎虛的症狀，可以考慮中醫治療，一般三個生理週期就可以調整回來。